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第9部分(第3页)

用指尖运球?安溪恍然,原来他的运球从一开始就是错的。

安溪还清楚的记得,小时候的他被送到当地体校学习篮球,那个教篮球的老师似乎提到了指尖运球,但并没有强调这一点,或许就是从那个时候开始,安溪的运球就是错误的。

“还有,一般好的控球者,他们的运球都是有一定节奏的,这样的好处是,有效的防止走步,而且也会让防守你的球员难以断球。”

节奏?安溪又记下一个重点。

“恩,就是这些了,你只要改掉这两点,你的运球肯定是会进步的。j福特也没说安溪能进步到什么程度,不过不说安溪也知道,就算改掉那两点,安溪的运球也顶多算是nba的平均水平了。

球馆楼上的一个办公室,一面窗户正对着楼下的球场,格雷格波波维奇还没有下班,他和自己的首席助教迈克布登霍尔泽一起,准备研究一下如何让新球衣快速融入战术的方法,毕竟新赛季没几天就要开始了。

不过计划赶不上变化,安溪在球馆里的加练很快吸引了他们的注意。

“这个中国安,还挺努力的。”迈克布登霍尔泽感叹了一句。

“是啊,中国球员都挺努力的,不过他的运球确实要练练了,特伦斯教的很好。j福特教安溪运球的时候,他又是赞赏的点了点头。

“我听说安的三分挺好的?”

“是,他的空位三分能达到95%以上的命中率,如果不是这一点,我是不会选择他的。”

“那么我觉得我们可以在新战术中加入这一点,让安的三分得到最大的发挥。”

“你的意思是?给安设计一个三分球战术?”波波维奇若有所思。

安溪不知道的是,就因为他的努力,他的加练,使得教练组决定给安溪加一个特定的战术,也就是说,作为一个刚刚加入nba的菜鸟,安溪也将拥有属于自己的战术了。

晚上8点,加练不得不结束了,因为tj福特得回去陪自己的妻子儿子了。

“今天晚上真的谢谢你了,特伦斯。”临走之前,安溪又是真诚的表达了自己的谢意,然后跟着福特前脚后脚离开了训练馆。

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第二十一章 邻居

安溪加练运球的第二天,波波维奇像往常一样,上午安排了体能训练,下午安排了战术训练。

不过不同于以往的是,下午的战术训练,波波维奇又增加了一套进攻战术。

“控卫持球到前场,侧翼球员和内线球员在罚球线附近进行一次交叉掩护,掩护之后内线球员提到高位,接球进行策应,侧翼球员跑向另一个掩护点,后卫球员或者另一个内线球员给予再一次的交叉掩护,侧翼球员跑向底角的三分线,后卫球员拉开到另一侧,另一个内线球员顶到篮下,最终由高位的内线球员负责分配球权,寻找进攻机会。”

这是一套高位策应的挡切战术,安溪惊喜的发现,在这套战术中,侧翼球员不用持球了,而且还似乎针对他的特点,安排了最后投三分的战术!

实际上安溪不知道的是,这套战术就是波波维奇用一晚上琢磨出来的适合安溪的三分战术,虽然整个战术中侧翼球员底角投三分的步骤只是其中的一部分,但这个步骤在整个战术中的地位还是很重要的。

马刺的训练就这样日复一日的度过,12月9日,自由市场和转会市场开启,tj福特正式签约马刺,再加上2005年的9号秀埃克迪奥古加盟,马刺新赛季的15人阵容就齐了。

控球后卫:托尼帕克,tj福特,科里约瑟夫;得分后卫:马努吉诺比利,丹尼格林,加里尼尔,詹姆斯安德森;小前锋:理查德杰弗森、科怀伦纳德、安溪;大前锋:蒂姆邓肯,德胡安布莱尔,马特邦纳,埃克迪奥古;中锋蒂亚戈斯普利特。

就这样,全员的马刺一刻也不停的在训练馆里训练着波波维奇布置的进攻战术。

每天,安溪都要在上午的体能训练中耗尽自己的体力,然后中午补充完营养餐之后,下午又要开始同样强度很大的战术训练,到了晚上,安溪又会在训练馆里独自加练。

这两天tj福特都没有来加练,因为他的伤已经好了,可以参加球队的常规训练了,而为了保护身体,tj福特就不再加练了。

不过独自加练的安溪已经知道该如何训练自己的运球了,每天晚上,练习运球时,安溪都会先找到自己的节奏,然后通过指尖点球,这样,慢慢的,安溪就熟悉了整个运球的流程。

“格雷格,你不觉得安的训练量有点过大了吗?”训练馆楼上,迈克布登霍尔泽又在和波波维奇加班,看着楼下挥汗如雨的安溪,他有些担心。“这样下去,身体不会出现损伤吗?要不让他先别练了?”

波波维奇摇了摇头,道:“没什么问题的,迈克,我们每天都会给球员们做身体检查,安他的身体很健康,完全没有损伤,甚至连一点疲惫都没有,好像前一天他精疲力尽的回去,第二天他就满血复活了。”

迈克布登霍尔泽惊讶的张开了嘴,波波维奇笑着继续说道:“他的身体很好,恢复力也很强大,所以不必担心他,迈克。”

就这样,在教练组的放纵之下,安溪的运球快速的进步着,不过这种进步还是让安溪无法满足,因为最近几次战术训练,他的对手从理查德杰弗森换

科技翻译家  地球保护神  女鬼女友之我是废材道士  超能强卫  吸血姬的堕落  星际争霸的星际世界  最强尊上系统  灌篮高手之联赛逐梦  罪军  末世之最强寝室  生人勿进  苗疆鬼师  穿越大反派  随机从海贼开始  僵尸的盗墓生涯  末世轮回之有我无敌  诸天作弊界面  杀神永生  武林秘闻  科学的超合金少女  

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