手机浏览器扫描二维码访问
徐亮说完,就自个儿轻车熟路地钻进了训练大厅里,开始进行昨天做过的那些体能训练。
卢永红瞪大双眼,满脸都是惊诧之色,徐亮都已经在训练大厅开始训练了,他还保持站姿一动不动。
最终,他猛然晃了晃脑袋,回过神来,立刻来到训练大厅,来确认徐亮是不是真在训练。
他始终不敢相信,就算徐亮再年轻、恢复能力再好,也不可能在昨晚体力彻底透支后,今天还啥事都没有的搞体能训练。
“11、12、13……”徐亮一边记着数、一边做着波比跳。
果然如他预测的那样,他的体能与昨天相比,已经有了明显的进步。
昨天他做10个波比跳,已经是极限了,但今天做到了十几个,还是游刃有余的状态。
最终做了20个之后,他就停了下来,开始靠墙蹲、开合跳、跑步……
总之,每个项目他都有了长足的进步,而他也继续按照极限的训练强度,一丝不苟地做着每一个项目。
看到徐亮如此惊人的表现,卢永红此时不光眼睛瞪得老大,就连嘴巴也是大到能塞下一个咸鸭蛋了。
他开始怀疑自己对人的判断,但内心还是有那么一个想法,也许徐亮这个小伙子天赋异禀,与常人相比有些不同罢了,没必要过度吃惊。
就这样,徐亮一直训练到了下午。
因为下午学员的数量明显增多,徐亮不好展现自己“过人的天赋”,便把体能训练的强度降下来一些。
饶是如此,也让昨天见过徐亮菜鸟表现的学员,感到大为惊叹了。
好不容易又挨到了晚上,徐亮最期盼的实战环节又来了。
到目前为止,他已经验证了自己恢复能力和身体素质的突飞猛进,还差检验自己对军体搏击术掌握程度达到何种境界了。
然而在徐亮热切的期盼中,卢永玲却迟迟没有出现。
最后,还是卢永红找到徐亮,告诉他卢永玲今晚不会来了,因为她的工作临时出了点事,需要她去处理。
徐亮好奇地问了一句卢永玲是干什么工作的,但卢永红只是淡淡地笑了笑,没有回答他。
而为了能让徐亮继续进行对练,卢永红特地安排了一名也是刚刚成为会员不久的学员,和徐亮进行切磋。
对此,徐亮很纳闷,又问卢永红自己为什么不教他呢?
卢永红脸色严肃地告诉徐亮,他只做动作示范,而不与人对打。因为他曾经就是和人对打把对方给打死了,现在才不得不在女儿的拳馆当教练。
所以他发过誓,不会再轻易和人对打了,而对练这种活,就全交给他女儿来干了。
徐亮恍然大悟,看来这位大叔也是“曾经沧海难为水”啊。
被卢永红挑出来的那名学员,名叫宋轶峰,家里是在石城开连锁饭店的,有点钱。
他来逐风拳馆学拳,目的很不纯,因为他来之前,就听过卢永玲的“艳名”。
听说这个女人不是一般的漂亮,很有一股特别的气质,而且更让他着迷的是,卢永玲还很能打。
自认为把妹无往不利的宋轶峰,当然也想征服卢永玲这只小野猫,来满足他的征服欲。
然而他在半个月前到逐风拳馆学拳以来,期间只见过卢永玲一两次。
海贼王伊姆之子 至尊全能战神 医妃,王爷枕上撩 在梦的另一边等你 我和女上司的荒岛生涯张起萧晴 妆安 Dio不懒惰的奇妙冒险 我的微视通西游 穿越者的异世界刺客物语 驱魔少年破碎之镜 江繁星霍深晗 喋血飞鹰在行动 地上道国 傲娇与病娇的日常 改造星球系统 成尸记 一入侯门坑似海 诸天降临之头号玩家 横推从拔刀开始 玄辰剑神
一个女孩本想安安静静的活过这一生但是没有想到自己不去找麻烦麻烦却始终如影相随没有办法既然无法过自己想要的生活那么就自己创造看眃茱如何东杀活路男争王位西夺未来北寻身世中央预知后事如何请来眃茱的世界我们一起去探索吧这是一个架空的小说以女主角的视野见证男人之间的战争并且看尽一切的小说...
没房没车,工资低的小保安竟然娶了一个千娇百媚的老婆...
弹指间红颜老去,刹那芳华!任你千般手段,万种神通,我自淡然一笑!道之极致是为长生或是一场阴谋?真实与虚无之间,追求真相!愿意支持名名,喜欢名名作品的朋友可以加群一起讨论剧情204685109如果喜欢这部作品,请点击一下收藏,点击乃浮云,收藏才是王道啊!...
她是双目失明的慕家嫡女,庶妹抢婚,她惨遭下毒,当她再次醒来,她成了她一场轰动整个皇城的四皇子选妃大会上,她不经意路过,一个挂着如意环的绣球从天而降,恰好坠落到眼双目失明的她的怀里。他所有计划宣告失败,众目睽睽下一把掐住她脖子,找死呢?...
一代青帝遭人暗害,重生千年之后,为重登帝位,亲刃血仇,修无上功法,征战九天十地,最终成绩帝尊霸业!天上地下,惟我独尊!读者Q群323198893...
苏越觉得自己做了一个梦,但早上起来的时候,床头便出现了一只有大云尾猫身红眼馒头脸,并且耳朵中还长出看似爪子的粉白色兔耳的生物。噢,对了,这家伙叫做丘比。混蛋!为什么这种讨厌的东西会出现在床头上!但还好,这只奇怪生物没有让苏越签订契约成为魔法少女,只是告诉她你已经成为神明,可以和少女签订契约让她们成为你的魔法少女你的能力是以cosplay的方式获得所cos的角色的属性和战斗力,建议日常cos御坂美琴白井黑子夏娜亚莉亚等方便自保,当有准备的作战的时候可以cos八云紫高町奈叶鹿目圆香等加强战力咦!听起来很不错的样子,但为什么要cos成少女?丘比说因为你满脑子都是二次元少女,所以把你变成少女,方便cos,以发挥最大战力。所以,从今天开始,你就叫托托莉!苏越忍不住把手伸到身下,原本熟悉的男性徽标,已经消失不见!混蛋!这到底是怎么回事!...