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前庭在耳蜗的前方,和三个半规管相通。前庭里面有椭圆囊、球囊和膜半规管等结构,能感受身体的平衡和位置变化,然后通过前庭神经把这些信息传递到脑干里专门的区域。
半规管是内耳中负责感受平衡的部分,包括前骨半规管、后骨半规管和外骨半规管三个互成直角排列的小管。它们能够感受头部的旋转和倾斜运动,再通过前庭神经把信息传递到大脑皮层。
内耳有感受声音和感受平衡的功能,让咱们有了听觉和平衡觉。要是没有内耳,咱们可就会在“无声的世界”里“晕头转向”啦。说到这儿,是不是很多人才知道耳朵不光能听声音,还有这么重要的平衡功能呀!
咱们再来聊聊影响耳朵健康的主要因素。
首先,人体器官会随着年龄的增长自然衰老,耳朵也不例外。老年性耳聋就是随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱,严重的甚至会全聋。通常在65~75岁的老年人中,发病率能高达60%左右呢!
然后,长时间佩戴耳机也是个大问题。长期戴耳机可是目前听力下降低龄化现象出现的主要原因之一。长期连续使用耳机可能会造成内耳功能的损伤,引起不同程度的感音神经性听力下降,还可能伴随着耳鸣的症状。
还有,压力过大也会导致听力下降。要是长期生活压力太大,尤其是睡眠休息时间不足,高强度工作,通宵加班,甚至日夜颠倒,有些人可能会突然听力下降,更严重的可能会出现突发性耳聋。
再有,长时间暴露在噪音环境中也不行。要是长期在噪声环境中,还不做任何防护措施,可能会导致听觉神经疲劳,引起慢性内耳的损伤。长期接触85分贝以上强度的噪声,就可能导致噪声性听力损失。
另外,耳毒性药物也是导致听力减退的一个重要因素。比较常见的耳毒性药物有抗癌药及氨基糖甙类抗菌药。
那怎么判断自己的听力是不是下降了呢?
比如说,你能听到声音,但就是听不清;在噪声环境中听声音特别困难;只有面对着讲话的人,才能听清楚;你觉得别人说话好像在嘟囔或者含糊不清;你必须要让人重复一些内容;你需要把电视音量调到比别人大的程度;你发现自己不明白谈话的主题,还常常答非所问;参加会议、去公共场所或者家庭聚会的时候觉得有些吃力;除非距离很近,否则听不到电话声或门铃声;你感到脑袋里有声音,像嗡嗡声或铃声(耳鸣)。
常见的耳部疾病也不少。
比如耳鸣,据估计,咱们国家患耳鸣的人群有1.2亿,占总人口的10%。成人中10%~26%有不同程度的耳鸣,其中4%~8%是严重耳鸣。在耳鼻咽喉科门诊病例中,耳鸣的发生率能高达80%。
再比如耳聋,突发性耳聋是科的常见病与多发病,全世界的发病率在5~20人10万人。随着工作和生活节奏越来越快,咱们国家的突聋发病率呈上升趋势,还出现了年轻化的趋势。要是治疗不及时,一直拖着,可能会导致永久性耳聋耳鸣,影响心理健康,降低生活质量。
还有眩晕,耳源性眩晕是指前庭迷路感受异常引起的眩晕。像梅尼埃病、耳石症、晕动病、前庭神经炎、中耳感染等都可能引发眩晕。耳源性眩晕是耳科的常见病和多发病,大概占所有眩晕疾病的70%左右。
最后咱们来看看耳朵在足底的反射区。
它位于两侧足底,在第四、五趾的第一节趾骨的远侧12和第二、三节趾骨。
这个反射区的定位由三部分共同组成。为了方便记忆,咱们可以归纳为“四面一点一横”。
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先来说“四面”,就是第四、五趾趾腹(额窦区)近侧的底侧面,第四趾的外侧面和第五趾的内侧面。按摩这部分的时候,用的手法是指腹推法。着力点是拇指腹。施力手的腕部要上抬,位于足趾上方,拇指要和趾平行。辅助手要握住足部。操作的时候要从远侧向近侧推动。
要注意的是,施力部位是第四趾的底侧和外侧,第五趾的底侧和内侧,操作顺序不分先后。还有,如果腕部和足趾在同一高度,拇指处于横位,操作的时候可能就会缺乏力度,或者需要增加施术强度。
再来说“一点”,就是第四、五趾根部间足背侧的点状区,位于第四、五趾根部间缝的顶端。这部分用的手法是指端捏揉法,着力点是食指端。施力手的食指端要放在足背侧第四、五趾根部间缝的顶端,拇指放在足底侧,正对施力部位。辅助手要握住足部。操作的时候,食指和拇指要相向按压,到了需要的力度时,食指端要作环旋揉动。要注意,施力部位在两趾根部间缝的顶端,也就是位于第一趾骨体水平,并不接近跖趾关节。
最后是“一横”,就是邻近第四、五趾根部的跖前穹隆。这部分用的手法是指关节推法,着力点是食指第一指间关节。施力手的食指要屈曲,辅助手的四指要位于足背侧,正对施力部位。操作的时候,要沿着跖前穹隆从第五趾根部向内推移到第四趾根部。要注意,着力点不是食指第二指节。
这个耳朵反射区的适应证包括耳聋、耳鸣以及其他耳部疾病等等。
朋友们,通过这次对耳朵反射区的深入了解,是不是对咱们这对神奇的“小翅膀”有了更多的认识和关注呢?让咱们好好呵护耳朵,倾听这个世界的美好声音,保持身体的平衡,享受精彩的生活!
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