手机浏览器扫描二维码访问
南阳市第一体育健身中心,进入到场地里面师徒二人开始了做热身和准备。其他选手和教练也陆陆续续的都在进入场地,准备熟悉一下。
两个人一边做拉伸,一边做热身。怎么样也要先熟悉场地。找找感觉,不然明天的循环赛真的挺够呛的。
这次是全国性的大赛,所以规矩流程肯定比幼儿组的要严格很多,采用了预赛制度,就是每个人都要打小组循环赛和淘汰赛。
小组单循环赛顾名思义就是以参加的这些选手分为各个小组采用积分制,每个小组积分排第一和第二的自动晋级淘汰赛。
明天上午8点举行开幕式,开幕式结束了之后就是分组,10点就要打第一场循环赛第一场。
全国少儿锦标赛的预赛的小组赛循环赛,通常来说是八个人一组,单循环赛的意思就是说你一个人要打七个人。
就说服不服吧?一打七什么概念?不过这种比赛一般都是上午一场,下午一场,分四天结束。
开幕式也就是主办方上台讲话,介绍选手和比赛流程规则之类的。然后进行分组抽签。和比赛。
但是你别以为这就完事儿了,小组循环单赛完事之后还有淘汰赛,淘汰赛只有每组的第一名和第二名才能晋级。
积分也很简单,打赢一个人两积分,打输一积分。弃权不得分。
如果积分相同的话,那就看谁的胜率更多一点。如果胜率相同的话,那就抽签决定排名。
真的不敢想象一打七是什么概念,好在比赛都是上午一场,下午一场,一共四天。
想那么多也没用,索性思绪回归到教练的身上。就看教练在不停的拉伸自己的韧带。动作嘛有一点搞笑。
天塌下来有个高的顶着,再说打都没打呢,就算一打七。不也得继续吗?放弃不可能。
黄浩在那里不停的拉伸着自己的韧带,腿高高的抬着。拧拧腰,拉拉胳膊,各种姿势不断的做着。配合那张痞帅带着阳光的脸来说。
嗯,莫名的显得有些猥琐,凌岚小脸儿一歪,索性不去看教练,开始自己的热身运动。
隔壁的熟人也在进行拉伸和热身,一转身隔壁左边的球台上那是谁呀?不正她最讨厌的打的削球选手。
没错,就是同一个球馆的陈婷,那个忍不住让自己想动手摸摸,但是却又克制的住的,但是护台又比较猛,特别擅长打削球的陈婷。
虽然她是个萌妹子,但是也是在凌岚这喜提了一个无比凶猛的外号陈大墙。
到她小脸一皱,又想起了被削球支配的日子,那叫一个何等的苦逼,打的心累,削球选手玩的就是拉锯战。
看着就觉得头大,把身子往另一个方向一转转到了右边。
得,心里默念也没好到哪儿去。这就是我那个该死的又亲爱的冤家。你问她是谁,还能有谁。猛打瘸子那条好腿说的就是她。
乒乓球幼儿锦标赛亚军得主沐阳,看到她就想起了自己的脚,想起了那一段被猪蹄子支配的日子。
果然呢,人教人教不会,事儿教人一次就会。这回可是再也不能浪了。什么猪蹄子之类的,以后绝不一口都不吃。
想起来都够够的了,只觉得胃里在翻,又不能再想了,还是想点儿别的。虽然脑袋里思绪在翻飞,但是热身运动是一点儿都没有停下。
一会儿极限拉伸来了一个马,又把自己的所有的韧带和关节都打开。直到活动的差不多了,才缓缓坐在椅子上抿了一口水。
虽然都有她们两个的微信,但平常也只是会沟通一下打球方面遇到的问题,或者是说在体能方面和别的方面。
像闲聊的话,其实偶尔也会跟他们闲聊了,比如说看的动画片啦,吃的零食之类的。那你要是说问她们有没有参加大赛?
这个是真的想不起来,毕竟比赛之前的这一段日子每天过的。说是水深火热都一点儿不为过。
被教练的削球支配的恐惧到现在还可以想的起来,虽然想起来了,但是已经战胜他了,削球嘛,跟着自己的偶像学,力量够大什么削球都是白搭。
热身运动做完之后跟着自己的教练找了找状态。又看了看隔壁的两个冤家。
想了想觉得还是跟自己的冤家练一下比较好,毕竟教练嘛收着劲儿。打起来也没有什么意思。
于是跟教练做了一个暂停的手势,走到教练身边说:
综影视之司颜 偷听心声后,垫脚石家族杀疯了 镇国秦王,我和大明与国同休 从甄嬛传开始 成为反派,我该做什么? 四合院:我为厨神,馋哭众禽! 上交系统带飞祖国后,我成了首富 迟爷的掌中宝是隐藏大佬又软又飒 夏沐元者 综影之星辰的快穿之旅 春江逐月 以武为名 重修魔道 三界遗梦:柏麟与润玉 血道仙尊 瓜瓜和里美 美人有亿点强,不过分吧 搬空敌国国库!应对末世重生! 是你提的分手,摆摊后又来求我? 喜欢你舅舅怎么了
我莫名其妙被父亲卖个一个死了十年的男人做老婆,男鬼无耻又腹黑,从此生活处处遇到鬼。黎家别墅看到的黑气兰花,神秘的黎家背后有什么势力,无皮女鬼究竟是谁?自己身上多出影子是什么?日记本里记录的鬼胎有没有出世?外婆为什么是个纸人母亲的自杀背后似乎也另有隐情?一桩桩一件件奇怪诡异的事情幕后似乎正有一个更大的秘密...
...
一个普通少年,通医术,会救人,身边美女无...
云姝,一个聪慧异常的官家小姐,在朝政风云中骤然失去双亲,努力支撑门户,跟随一位神医飘摇江湖数年之久,深刻认识社会现实。乱世之中她坚守本心,寻觅爱情,一步步走向权力的顶峰!用她的生命告诉世人女人的一生都能做些什么?!...
身具鬼谷道门奇术与医术的林煜入世修心。他通天道,知阴阳,以一手鬼谷医术纵横都市。坐拥财色天下。一手板砖,一手医经,打得了畜生,救得了苍生本友群450965369,vip群,仅限正版用户。...
林安澜失忆了,不过还好,他的男朋友并不介意,依旧对他温柔宠溺,恨不得把他宠到天上去。林安澜很安心,直到有一天,他在同居的屋子发现了一本相册,里面全是他的单人照,从学生时代到如今成为当红流量。最后一张照片的背面,用黑色中性笔写着我想要他。程郁喜欢林安澜,喜欢了八年,他想得到他,却不敢贸然出手。直到那一天窗外风雨大作,他听到有人敲门,他走了出去,看到林安澜衣衫已经湿透,如墨的发丝浸了水汽,更衬得他嘴唇娇艳,宛如暗夜的玫瑰。我是住在这里吗?他问。程郁没有说话。林安澜皱了皱眉,疑惑且无辜不好意思,我有些事情记不清了。请问,你是我男朋友吗?我是不是住在这里?程郁心内震惊,面上却微微笑了起来,他伸手把林安澜领进了屋内,语调温柔,仿佛他们是一对真正的恋人。是的。他说,你回来的太晚了,老婆。全世界我最爱你,过去,现在,未来。程郁下本写这个男配只想做工具人穿书,求预收23岁的沈箐疏意外身亡,临死前最大的遗憾就是母胎单身,明明不是和尚,却没开过荤。所以当他一睁眼,看到自己面前站着一个英俊潇洒的大帅哥,帅哥薄唇轻启,问他,走肾吗?沈箐疏毫不犹豫,走!走两次!一夜过后,沈箐疏全身酸痛的醒来,这才发现自己好像是穿书了,他身边这个和他春风两度的帅哥,正是书里的主角攻韩氏集团二公子韩城。而他这个原身,则是韩城万花丛中过,片叶不沾身的叶。沈箐疏这他妈就尴尬了。不过沈箐疏不慌,反正韩城片叶不沾身,估计过不了几天他们就该分开了。他只不过是推动剧情的工具人,他懂。半年后沈箐疏看着自己身边的人,疑惑道这都大半年了,他怎么还不和我分开?直到那一天,他看的了主角受和韩城意外相遇。工具人沈箐疏立马感受到了使命的召唤,双眼放光,准备推动剧情发展。以后你别来找我了。沈箐疏十分自觉。韩城震惊,为什么?你喜欢上别人了?谁?沈箐疏亲亲你这反应不太对啊。我不接受。韩城怒道,一夜夫妻百夜恩,你算算我们这都多少恩情了?沈箐疏不是,你和我说这些干什么啊,我又不是你老婆,我只是个工具人,我该下线了!然而沈箐疏发现主角攻并不允许他下线,还准备娶他当老婆!沈箐疏哭了。点击作者专栏,即可收藏谢谢推一下我基友海李的文灵异片场直播无限流,欢迎收藏靠脸出道的八线演员傅祈棠上错车了。一趟原本应该开往邻市的普通高铁,莫名其妙变成了穿梭于各个灵异直播现场的指定交通工具。旅馆凶宅古堡怨灵活死人村被选中的乘客将被列车带向真实的副本世界里经历恐怖。傅祈棠只好转行变成灵异主播,在各种灵异片中努力求生,结果他脱单了。对象以前是他的粉丝,现在是车上的大佬。列车停靠某站。同行的乘客新人就会抱大腿,灵异片里越抱大腿死得越快,你不知道?弹幕a请新人独立行走,别倒贴你疯狼爸爸!弹幕b疯狼专治倒贴,再靠近一点点,头给你打掉!傅祈棠转头看向身边高大英俊的男人,笑容温柔治愈他们让我独立行走。宫紫郡立刻表态那多累啊,还是让我背你吧。这还是让弹幕尖叫的‘疯狼’吗?傅祈棠故意逗他。没碰上你以前是,宫紫郡的目光坚定而温柔,但我想被你驯化。聪明淡定直觉惊人的美貌受x六亲不认只认受的大佬攻恐怖程度一般,甜,欢迎收藏,谢谢...