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黑眼圈与眼袋的皮肤管理（第2页）

（3）眼保健操

我推荐在您工作之余，做一做眼保健操，按摩一下您自己的眼周皮肤，改善一下皮肤的血液循环，这样能收到放松眼睛和改善眼周皮肤的双重效果。如果条件好，按摩的时候用点按摩膏，那也是不错的主意。有一个小窍门可以及时缓解您的黑眼圈：将预先置于冰箱中冷藏的眼贴膜敷贴在眼周，不仅很舒适，也能减轻水肿和黑眼圈，当然也可用类似的冷藏眼袋等敷贴在眼周，同样有一点效果。但是记住这只是缓解一下症状，对黑眼圈并没有什么实际疗效。

4.寻求医师的帮助：咨询美容皮肤科医师

在大多数的皮肤科和外科教科书中，这两种问题都不收录。也就是说在传统的皮肤病和外科学中，这两种问题都算不上是一种疾病。我们之所以称之为问题皮肤，是因为它仍然是不太正常的。之所以我们的教科书不收录这些问题，是因为现代医学对其研究较少，而普通的医院也不提供相关的治疗服务。不过这种情况有所改变，特别是近十几年来，医疗越来越关注这类问题的治疗和研究。

（1）黑眼圈和眼袋是怎么形成的

通常来说黑眼圈的形成有如下原因：

1）血管淤滞：

我们知道眼周围的组织非常疏松，血管丰富，但是血管细小容易发生淤滞。另外长期的血管淤滞也可导致血管壁的松弛与扩张，加重血液的淤滞现象，使得眼周发青。长期熬夜、趴在网上工作、疲劳工作等都会导致眼周肌肉组织的疲劳充血，久而久之导致眼睑部皮肤松弛、血管淤滞。

2）色素加深：

部分黑眼圈的患者可能与该部位的表皮色素增多有关，类似与炎症后色素沉着那样。长期的皮肤局部刺激、炎症、血管的淤滞会导致色素的加深。部分患者则是天生的下眼睑处皮肤色素加深。

3）下眼睑松弛：

下眼睑松弛后，眼睑能形成细小皱纹，皮肤的这些改变就会导致对光线反射的变化，形成黑眼圈。另外这种现象往往合并皮肤衰老症状，出现眼部“卧蚕”现象和泪沟加深等。

4）眼袋出现：

随着年龄的增加，皮肤松弛是必然的，但是眼部皮肤对衰老的反应更加敏感，更加容易松弛。加上下眼睑处的油脂形成堆积或者因为衰老而形成异位，下眼睑眶隔中的油脂就会凸显出来形成眼袋。而眼袋形成的早期，可能仅仅表现为黑眼圈而已。

（2）治疗黑眼圈、眼袋

了解了形成的原因，接下来我们就会有的放矢地去解决相关问题。

1）医学护肤品：

医学护肤品不仅仅能提供良好的保湿效果，从而缓解较轻的细纹，也会改善眼睑的表皮质地，缓解黑眼圈。同时所富含的维生素K有利于改善血液循环，改善症状。止血芳酸（传明酸）具有良好的抗凝效果和祛斑效果，理论上是能改善黑眼圈的。维生素D能协同维生素K的作用，也能减少局部的炎症反应，联合使用能起到一定的协同作用。中药三七、丹参等活血化瘀成分，以及甘草提取物、熊果苷、烟酰胺等具有抑制色素沉着的作用，也能起到一定程度的帮助作用。以上功效成分可以是精华液、营养霜，也可以是贴膜形式，都有一定的功效。研究表明维生素K和帮助循环的物质，如七叶树，可改善眼底的黑圈。既含有维生素K又含有七叶树的眼部产品是DDF-K物质精华液。您还可以使用遮瑕膏来掩盖眼睛下方的黑圈和黑斑。

2）激光与光子治疗：

Q开关激光能粉碎皮肤中的色素，而且对皮肤没有损伤，因此可以对色素性黑眼圈进行治疗。长脉冲的染料激光和1064纳米激光对眼部血管扩张型的黑眼圈具有一定的治疗价值。点阵CO

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和铒激光能改善皮肤的松弛，但是不推荐在这个地方使用射频，这是出于安全性的考虑。

3）注射美容：

对于有明显的泪沟的患者来说，注射填充剂是一个不错的治疗，有时是唯一比较实际的治疗方法。但是如果眼部出现卧蚕等现象，可能需要注射肉毒素。注射的肉毒素非常安全，他能松解眼轮匝肌缓解卧蚕，效果非常显著。但是对很多泪沟患者来说，单纯注射填充剂可能效果不好，需要结合填充苹果肌来治疗。往往苹果肌填充后，泪沟便自然缓解一些。Meso疗法能紧致皮肤，对眼部松弛具有一定的作用，也能促进眼袋的脂肪代谢而起到消除眼袋的作用，目前在欧洲这种治疗方法比较流行，但是遗憾的是我国目前尚未被批准使用。

4）美容外科：

对于明显的眼袋，可能一般的保守治疗就无法解决问题，需要将眼袋部位的凸出来的脂肪切除掉方有明显的疗效。我不建议很年轻的人就进行这种手术，但是如果您年龄偏大，而且保守治疗又不能达到满意效果，我建议您接受美容外科手术的治疗。

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