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第178章 体术修炼（第2页）

“好，没有体术基础不怕，就怕你不肯学！”武易目光炯炯的盯着李牧说道，“丑话说在前头，学习体术很难，很苦，同样还需要持之以恒的坚持，中途不可放弃，你们要是做不到，现在就滚蛋吧！”

这话一出，周正双拳紧紧一握，粗壮的手臂青筋直冒，能变强吃点苦头算什么，当即大吼一声，“师父，我能做到！”

武易被周正突然暴吼的一声吓了一跳，心中不禁一怔，随即又是心中苦笑一声，当年他何尝又不是这样的热血中二，但最终在学习武家传承的体术被磨得意志消沉。

而他这话其实是对李牧说的，因为对于周正来说，他根本无法学习他武家核心的功法，传授给他的只是普通的体术振幅技巧而已，训练起来虽然很苦很累，但比起修炼武家的传承功法，就差到海里去了。

一想到修炼武家传承功夫痛苦程度，武易不禁眉头一皱，仿佛这已经成了他的心理阴影。

武易摇了摇头，收拾好心情对着周正点了点头，然后看向了李牧。

李牧被武易的目光盯得心里有些发毛，不禁暗暗吐槽道，“不就是修炼个体术吗？搞得跟负死一样！”

至于武易所说的学习体术会很苦很累，他并不在意，他如今的目的只有不断变强，直到无惧袁家程度。

毕竟袁家如今视他为眼中钉肉中刺，他与袁家的关系绝对可以说是势如水火，完全是无法调解的。

而李牧也见识到传奇强者能够破除圣骑士的无敌护盾，对于传奇强者还是很虚的，若是一个传奇强者前来刺杀他，他除了传送跑路，别无他法。

但传送跑路也不是万能的，万一哪天阴沟翻船，可就万劫不复了。

因此李牧变强的信念越发的坚定。

“很苦很累？算个球啊！”李牧眼神坚定的看向了武易，重重的点了点头表态。

武易见状嘴角流露出一丝笑意，大声说道，“好，既然你们选择了这条路，那么就是跪着也要给劳资走完！”

说完武易对着两人说道，“现在开始我会教你们体术！”

周正与李牧一听，脸色露出一丝笑意，他们拜师不就是学习体术吗，此刻武易开始教学了，两人自然开心不已。

然而接下来的训练两人就笑不出了。

只见武易接着说道，“要想在体术上有大的成就，第一步就要将全身每一块肌肉锻炼得无比坚韧，同时提升对肌肉的掌控能力，从而通过全身各个肌肉区块的协调爆发下，达到高出自身几倍的力量！”

“而你们要做就是锻炼你们的肌肉，周正，你去穿上一阶训练服，单手俯卧撑，一只手五千个，时限三十分钟，做不完，数量翻倍！”

周正一听，心里嘀咕道，“单手俯卧撑，一只手五千个，一只手五千个，小意思啊！”

然而等周正穿上一阶训练服，感受到训练服带来的强大重力，脸色瞬间不淡定了。

“我去，好重！”周正脸色一苦，转头看了武易一眼。

却发现武易拿出一个定时器一按，瞪了周正一眼，淡淡的说道，“计时开始，做不完加倍！”

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