啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第84章 天地大道变强终点(第6页)

不过,尽管如此。

林北辰心里面并没有激动,毕竟他是连雷法都研究创造出来的存在,相较而言,传武对他来讲,能这么快达到这种程度其实并不难。

而且……

这种程度对他来说远远不够。

他自己也能够感觉的到……

还差的远!

“差在了基本功上!”

林北辰很清楚差在了哪里。

基本功不扎实!

或者说……

根本就没有基本功。

自己现在的弹腿看上去很完美,但实际上只是浮于表面,更像是现如今具有表演性质的武术。

想要得到真正的锻炼……

只是这样肯定是不行的。

“要加强基本功!”

他不用查就知道要干什么——扎马步!

扎马步是下盘传武的基本功。

看似简单,好像两脚一分,双腿一屈就完事了,实则极为讲究。

林北辰这点常识还是有的。

不过,他这会儿双腿实在是没了力气,看着天色也已经暗了下来,他搜索了一下传统正统的扎马步视频教学,随后抱起雷击木,边看边往宿舍走,打算在这期间学会扎马步,同时让双腿得到放松,等回到宿舍再练。

“扎马步,两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,脚尖平行向前,两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。”

“含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。”

“虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。”

“丹田控制呼吸,吸气要长,全身用力,呼气要短,气全部吐净,眼观鼻、鼻观口、口观心、舌通天堂,意守丹田。”

“……”

很快,林北辰回到了宿舍。

舍友三人都在,看着他走了进来,全身上下湿透,他们都有点傻眼,这外面是下雨了?

一时间,三人看了一眼阳台外面,也没下雨啊。

韩源笑的很BT,问道:“北辰,你好湿啊,怎么湿成这样啊?”

林北辰听出来了他的调侃,路过的时候白了他一眼,道:“锻炼了。”

说话间,他回到了自己的位置上坐了下来,然后把雷击木放到了一旁。

这时,韩源疑惑道:“那帆布里面包裹的是什么啊?”

帆布包裹着的雷击木看上去是那么的突兀,不协调。

他趴在床上的围挡上,继续说道:“昨天你回来的时候就看见了,当时光顾着担心伱也没问,你这出门的时候我记得也没这个玩意,从雾灵山带回来的?”

“是啊。”

林北辰倒也没有避讳,雷击木放在宿舍里面,被舍友看到那是早晚的事,他直接掀开了帆布,道:“这是我从雾灵山上找到的雷击木。”

舍友:????

玄天圣剑  你的阿拉斯加  被迫嫁给毁容将军后  今天青梅恋爱没  禁区之狐(下)  朱门娇医  被冰山教授倒追后  国家分配的男友不可能这么甜[ABO]  妒犬  我在诸天万界捡垃圾  渊薮  请勿遵守规则  逢春  拯救恋爱脑女主(快穿)  酷哥未婚夫今天也在自我攻略  禁区之狐(上)  都市:从大专开始当校长!  创造魔道功法,万族直呼邪门!  佛系小青梅  上热搜后我成了全网朱砂痣  

热门小说推荐
爱在婚姻燃尽时 宁然蔺寒深

爱在婚姻燃尽时 宁然蔺寒深

我和陆承乾的婚姻像泡沫,开始很顺利,结果却很惨淡,我以为,即便如此,我的爱情也是圆满的。然而,一场算计让一切面目全非,我痛的撕心裂肺。我问陆承乾,十七年,你把我当什么了?我再也不相信爱情,蔺寒深却出现。他像救世主出现在我的生命里,一点点占据我的心。我以为老天爷是厚待我的,一个美丽女人从天而降,她说宁然,你知道我为什么现在才出现吗?她凑近我,温言细语,我就想看看你能蠢到什么地步。...

甜妻来袭:总裁请接宝

甜妻来袭:总裁请接宝

救父亲性命的一个肾换了江棉的一场荒唐婚姻。遭遇丈夫背叛,小三算计,江棉一夜之间一无所有,还失去了那个代孕的孩子,而孩子的父亲,她根本不知是谁!她只想好好守护和她血脉相连的宝宝,却在日夜相处之中与他纠缠越陷越深。为了孩子,她不得不坚强!...

柳眉浮笑颜

柳眉浮笑颜

洛洛性命难保被送往异世,没有想到她竟然悲催的被抬往秦王府冲喜。据说秦王身中剧毒,命不久矣。为了保命,她竭尽全力帮秦王解毒,谁知这一发不可收拾了。王爷,您这是作甚?本王余毒未清!某王爷说着解开了她的衣服,开始嗯!解毒!次日,某女为了躲避夜夜要解毒的某王,爬到树上睡觉,谁知夜半醒来身边竟然又是某王。王爷,您这又是作甚?本王夜半毒发,需要解毒!泥煤的,这厮日日解毒,夜夜解毒...

梦想成真

梦想成真

一个没有学历专长的孤儿浪子凭著良好的心态生活职场智慧开始自己的进取之旅他拥有可以梦中预测的异能让他无往不利美女成功...

攻略病娇男配的正确方法

攻略病娇男配的正确方法

李弱水穿书了,系统要她攻略那个温柔贴心笑如春风的男配路之遥。她做好了准备正要开始演戏时,猝不及防被这位温柔男配用剑指着。李弱水?他慢慢凑近,唇角带笑语气兴奋你是如何知晓我名字的?看着他袍角的血,她觉得有必要再评估一下温柔的定义。攻略的第一天,李弱水在思考怎么活下去。攻略的第二天,发现他其实是个疯批,继续思考怎么活下去。攻略的第三天,发现他是个身体敏感的疯批,好像活下去也不难。攻略不知道多少天,她被抓了,原以为还要靠自己,却看到他踏过血色伫立身前,兴奋到颤抖的手抚上她的侧脸。他们都死了,再没有人能伤你了。路之遥的母亲一生以爱为食,如疯似癫,原以为自己与她不同,后来才发现他错了。爱一旦沾染上,便再也无法忍受过去的无味。他止不住自己的贪念,只好俯身祈求。我爱你,你可以再多爱我一点吗?阅读指南1男主眼盲,非好人且病得不轻,愉悦型疯批。2本文金手指就是女主自己,系统作用不大。3小黑屋预警。4在哪里看文请在哪里催更评论或鼓励,看盗文勿来留评,谢谢。...

寒门狂婿

寒门狂婿

他出身寒门。三年前,为了给父亲买块墓地,周强甘愿给青山市林家做了上门女婿。三年里,当牛做马,忍辱负重。三年后,得奇遇,一飞冲天。...

每日热搜小说推荐