手机浏览器扫描二维码访问
第196章 第七次大战第四十九更（第1页）
见刘伟停了下来，徐若兰仍然有些不相信的问道：“这真的是你自创的吗？”
“当然了！难道是我祖上传下来的啊！”刘伟又开始忽悠了。
徐若兰还有些不相信，但是却很想练，便说道：“你教教我吧！”
“好！你去换套运动服出来，记住不要穿内衣啊”刘伟一本正经的说道。
“为什么？“徐若兰以为他要使坏！
“因为练功的时候会束缚到身体，不方便啊！”刘伟说的振振有词，确实是有一部分这方面的原因。
徐若兰虽然有些怀疑，但还是换了一身灰色运动服出来了，刘伟能看到出她里面确实什么也没穿。
“好了！我一个一个动作慢慢练习，你照着我做就好了！”刘伟说道。
“嗯！”
客厅虽然比较大，但还是施展不开，刘伟抱起茶几移到了一边。
“好了！我开始了啊！”
刘伟开始专注的练习起来，这些动作偏向于瑜伽，徐若兰又有功底，所以修炼起来也不是太难。
大半个小时过去，刘伟将九个动作全部演练完毕。
他回头看去，徐若兰额头见汗，脸色通红，胸前一起一伏，显然消耗很大。
“怎么样？身体有没有什么不舒服的地方？”
“没有！只感觉通体舒泰，整个人都活动开了，身上暖烘烘的！你这体术还真是神奇！该不会是你祖上传下来的吧！”徐若兰开始胡乱猜测。
刘伟无语，“真的是我自创的！你怎么就不相信呢！”
徐若兰才不信呢，相处几天刘伟并不像她想象的那么老实，反而有些油嘴滑舌的，这体术应该是他祖上传下来的。
“好了！你看我修炼的对不对啊！徐若兰站到她的前面开始演练起来。
她虽然很聪明记忆力也不错，但是要想只看一边就学会下来是有些不可能。
“你这里错了！手臂抬高一些！”
“对，胸膛挺起来，收腹！
“很好，你真聪明！”
刘伟又手把手教了两个多小时，她终于能够完整的演练下来了，还是很聪明的！
此时她已经是一身大汗，好像跑了一场马拉松一样！
她躺在地上说道：“这个好像还挺有用啊！我感觉全身上下说不出来的舒服！”
刘伟说道：“那是当然了！也不看我是谁！”
徐若兰笑了笑说道：“你最厉害行了吧！”
刘伟嘿嘿笑道，又起了坏心思，刚才在教她的过程中难免触碰到一些部位，早就急不可耐了！
徐若兰似乎看出来了，故意不让他得逞，说道：“你去把我衣服拿过来，我要洗澡！”
刘伟进了房间，打开衣柜，里面放了好多贴身内衣，可以看出她还是很保守的，都是比较保守的款式。
刘伟挑了一套黑色**，给她拿了过去。
徐若兰已经放好了水，刘伟还想洗个鸳鸯浴呢，被她使唤了出去。
“你再把衣柜里的毛巾拿过来！”
刘伟拿过来时发现卫生间的门已经锁了，自己竟然被骗了！
他喊道：“老婆，你开门啊！我把毛巾给你！”
“嘿嘿，不用了！我这里有！”徐若兰在里面得意的说道。
“快开门，我也想洗澡！”刘伟不甘心的喊道。
神剑无敌系统 狂妃难驯，王爷你要乖 王牌高手 这个群里有毒 沧元图 宸汐缘 绝色毒妃：权谋天下 神医狂女 最强医生 过客匆匆 鹰掠九天 公主在上：摄政王，私奔吧！ 丑妃虐渣不从良 妻不厌诈：娄爷，我错了！ 他来时惊涛骇浪 学霸的爱情习题 京门女侯爷 亿万豪宠：腹黑帝少宠萌妻 妻子陷阱 万象之主
林义陈婉婷
林义陈婉婷作者兵锋天下林义陈婉婷txt下载一寸山河一寸血，十万男儿十万兵。披上军装，我为战神，军装褪去，他们称我为枭！...
都市龙王江呈苏婉
（本书又名都市黑龙王）江呈这辈子的愿望，很简单，就是有一个如花似玉的老婆，然后再养条狗，两个人过上那低调而没羞没臊的日子。然而，生活总是事与愿违他出去存个钱，五大银行的行长，直接亲自前来接待，端茶倒水，恭送黑卡！他没事收拾几个小混混，洪门黑带等各方大佬，立刻纷纷送上厚礼，表达歉意。偶尔，出国旅个游，还会碰到顶尖金融世家罗斯德柴尔家族，前来接机。那一刻，江呈的朋友，看着这群时常打扰他平静生活的大佬们，心中怅然果然，低调才是最牛逼的炫耀！...
神医狂后，腹黑魔尊你放肆
前世，蓝镜是个神棍，顶着玄学天才的头衔算天算地，却唯独漏算了人心，输的一败涂地。这一世，蓝镜只想花鸟鱼虫为伴，闲游天地之间，却不想，命运捉弄，与那人痴缠一生，难以分离。他，是呼风唤雨站在权力巅峰的鬼才魔尊，唯我独尊，漠视六界，却独独让那一人入了眼，上穷碧落下黄泉，虽九死其犹未悔。蓝镜说前世，害我者，我必还之今生，爱我者，我必护之！北堂君临说镜儿，那我从前世护你到今生，你是不是该以身相许了？蓝镜伸手聘礼拿来！某男恬不知耻的送上自己的爪子我啊，我就是最好的聘礼，镜儿你喜欢吗？蓝镜滚！...
最强军医
最强军医重回都市，本想低调生活，可是实力不允许啊，萝莉御姐频频骚扰，性感妖姬投怀送抱，沈鹤无力抵挡，只能照单全收。醉卧美人膝，醒掌天下权？醒醒吧，不如拎壶酒，携美醉风尘。...
大叔我会乖
他将她禁锢，温热的气息洒落小东西，还逃不逃？她被逼趴下，惊慌失措不逃了，我错了，大叔，我会乖！第二天，不讲信用的小家伙又跑了！他冷眸淌过危险的气息，找！找到以后，直接绑回来！他是璃海的神，万民敬仰，冷傲尊贵，难以靠近她是一不小心闯入他生命的小东西，从此，成了让他又爱又恨的心肝宝贝儿！第N1次贪玩跑路被逮，小东西眨巴着水汪汪的眼眸大叔，我又错了，轻点好不好？这次，我真的会乖！大叔我会乖最新章节地址...
久爱成疾：名门娇妻哪里逃
久爱成疾名门娇妻哪里逃作者顾子默宋云兮久爱成疾名门娇妻哪里逃txt下载一场设计，男友的背叛，她从青城豪门第一名媛，沦落为他的情人。当她不知不觉爱上他时，竟让她撞破惊天大秘密，原来那只在背后操纵她命运的黑手竟是没有我的允许，你别想逃开。他把她压倒在沙发上。她骑在他的身上，你欠我的，用你的身体来还，这辈子，下辈子，生生世世。...