手机浏览器扫描二维码访问
第三十一章 教导功夫（第1页）
这一天。
方行正在家里继续锻炼，接近一吨重的负重物压在身上，但根本不耽误继续做俯卧撑。
算不上健硕的胳膊，在此时看起来就像是没有完全绷紧一样。方行连做了近百个俯卧撑连一丝汗滴都没从额头上冒出来。
这样的锻炼，对于方行来说已经到达了极致。
甚至方行能清楚地感受到自己身体都已经达到了所谓的极限，想要全面成长已经不可能了，在继续锻炼下去只能向单方面逐渐加强。
不过那样的锻炼效果，会非常的慢。
上个世界那位练出金刚不坏身躯的，硬生生练了数年才有那种水准，
而王妃有了内功以后，身体所表现出来的抗打击能力不比金刚不坏要差！
所以。
现在还继续磨练身体就相当于初中生苦练乘除法，不能说没用，只是跟不上应该继续发展的标准。
而经过这么久的不断调整，方行也能感受到自己的身体不会因为缺乏药材或食物就急速衰退了。
想必只要再这样锻炼几天，就能彻底把这一身实力保住！
就在刚刚完成今天的锻炼目标以后，方行正打算洗个澡，门口突然间有人按响门铃。
一开门。
门外站着的是個穿长衫留短发的中年人。
看样子大概三四十岁左右，不过身体保养的很好，看不出来具体究竟有多大。
来人一看是方行，先是双手抱拳行了一礼。
“方先生是吧？”
“我是本省武会的工作人员，来这里是给您送请柬的。”
说罢，直接就从袖口掏出一张鎏金的请柬。
打开一看，里面用蝇头小楷书写的整整齐齐，甚至还有一方印章扣在上面，请柬里面还残留了一点淡淡的墨香。
单看这个请柬，就已经是做足了身份。
方行看了两眼，颇为好笑的合上请柬，顺手扔进门口的垃圾箱。
“请柬？”
“谁家请柬请去比武？”
“下战书都不敢直说，还在这里扯犊子！”
“我忙得很，没时间跟手下败将绕圈子，想来找回面子就来我门口找我，再打他一顿就是了！”
说罢，方行直接关上门，一句话都懒得多说。
校草霸道宠：宝贝，吻上瘾 一人：我龙虎酒剑仙，一剑斩全性 被迫替嫁后我在冷宫爆红了 宋渊欢之 大唐：藏私房钱，被小兕子曝光 总裁老公，乖乖听话！ LOL：主播没落网，只是退网 弑神仙尊 蜜爱圈宠：总裁的小逃妻 大财阀的萌萌妻 斗破之从魂族开始 表妹当道 末世指挥官 弃妇重生豪门：千金崛起 炮灰女配她不想和反派绑定系统啊 诡道术法 大秦国相 我在梦里斩神 飞鱼过肩锦衣卫 豪门重生之名门婚宠
你好，台长大人
电视台被收购，新台长一来便挑她工作的错，嫌她的态度问题，让她好好反思。某女暗暗发誓，终有一天，她要让新台长挑不出她的错。经年之后的某个冬日，达沃斯论坛会场外的雪地里，某女对着电话里的某台长道连个孩子都带不好，你还不好好反思。...
职业挖宝人
考古，这是个技术活。不是谁拿个小铲子在那里挖挖就行的。 想干好这一个行当，不仅仅是需要专业的知识，而且更加需要运气。 然而，邢杰的运气就挺好。 身为...
深海日志
无边星河，古法尚存，逆天改命，分金定穴，颠覆想象的惊奇世界，从未有过的深海盗墓风水小说ampmdashampmdash深海日志。各位书友要是觉得深海日志还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！深海日志最新章节深海日志无弹窗深海日志全文阅读httpswww1kanshu...
西游打工人之压着悟空就变强
周通穿越到西游，成为五行山，获得打工人系统！一直压着孙悟空，就能变强！！孙悟空放我出去！周通我是西游打工人，打工人，打工魂，打工人是人上人！孙悟空我要让这天，再也遮不住我的眼！我要让这地，再也啪！一块大石头砸在孙悟空的脑袋上。周通呵呵！唐僧哭了贫僧爬山爬了二十年了，金帖呢？菩萨和佛祖也哭了求求你，把孙悟空放出来吧！圣人？？？天地大劫怎么变成这样了？...
修仙界公敌
上三界缺德圣人吴有德，一缕神魂下界寻找代练之身，以期有朝一日能够夺舍摘果。扶桑星废柴倒霉小皇子叶无忧意外得吴有德传承，从此踏上修仙路，搅闹的修仙界鸡飞狗跳，成为修仙界公敌。我就筑个基也要渡劫？元婴期很了不起？在你头顶渡劫你怕不怕？我卖你们的弟子是因为不想杀他们，你们不领情？妹妹，咱们不合适，我有未婚妻，你值得得到一个人全部的爱，那个人不是我。...
鉴宝宗师
民国时期，出生古玩世家的唐顺因一枚传国玉玺遭遇满门覆灭，一梦百年，醒来时已借体重生现代。依靠前世的记忆，他纵横古玩界，捡漏无数，从不打眼。引得美女大小姐亲睐，古玩界大佬膜拜。这幅画是赝品，因为真迹百年前已经毁了...