手机浏览器扫描二维码访问
第87章 忽悠是一门学问（第3页）
袋鼠虽然在散打协会里不咋地，可是放在兄弟散打馆，绝对一等一的牛逼。
毕竟，业余拳手和职业拳手还是有很大差距的。
“不过……”
就在大家欣喜不已的时候，叶凡话锋一转，“我说的基础训练消耗大量能量，对于饮食的要求同样严格。普通的食材不容易消化，所以在这段时间里，饮食要精益求精。”
“大师兄，那我们应该怎么做？”
“这个应该不用我教你们吧！职业拳手怎么吃，你们就怎么吃。”叶凡仰着脖子，忽然一拍大腿。
“对了，上次师父来的时候，元因师弟请我们吃了一餐很不错的面点。
他们那里制作的肉食营养糕点备受我师父好评，他还说长期搭配正餐食用，可以潜移默化改善我们习武之人的体魄，提高身体素质。”
此话一出，众人纷纷问道：“大师兄，那家店在哪里？”
“不知道，我对滨海又不熟悉。”叶凡摇了摇头，“不过，那家店是元因师弟朋友开的，你们直接问他就好。”
“对对对，以元老板的为人，他肯定不会私藏！”
“哎呀，元老板太不厚道了，有这么好的地方居然不告诉我们！”
“稍安勿躁。”叶凡神情一整，低声嘱咐道：“饮食只是催化剂，打铁还需自身硬。你们想要成为高手，还需要在基本功方面下苦工。
等你们到了一定境界，我会传授你们一些武学秘招，熟练之后，你们基本上都能轻松解决电视机里那些不入流的拳手。”
就算不入流，那也是职业拳手啊！
散打馆成员一个个兴奋不已。
他们大多都是家事殷实的富二代，官二代，平时根本没啥理想追求。
如今叶凡的话在他们内心深处生根发芽，让他们找到了人生目标。
且不说能不能成为职业拳手参加比赛，光是想一想就足够让他们激动了。
这时候，元因一脸荡漾的从外面走了进来。
“哟，你们都围着我大师兄干什么呢！他才刚打完拳赛，就别打扰他休息了！”
“对对对，让大师兄休息，我们先撤了。”
白发青年在这些人中挺有威信，一摆手大家就乖乖听话。
可是，白发青年刚到门口，又溜了回来，对元因笑道：“元老板，刚才大师兄说了一个什么甜品店，是哪边开的？”
“你是说营养糕点啊，我一个大学同学开的，怎么了？”元因挠了挠头，贼兮兮的瞟了叶凡一眼。
“元老板，你也忒不讲义气了。咱们这么多年的老相识，你知道这么好的东西，一直藏着掖着。”白发青年埋怨道。
“唉，我最近也才知道他在做这个。”元因打了个哈哈儿。
“他过几天才正式营业，现在还在研发产品。公司叫‘诺梵时尚餐饮’，在盛达广场和中心商城那边都有门面店。
对了，我跟他说好了，等他把店开起来后，会在我所有的健身房里开设厨房，专供大家健身所需。”
说着，元因对叶凡挤眉弄眼。
“大师兄，我朋友说，等产品完善后，想请你去品尝品尝，看看是否适应健身和练散打的会员身体所需。”（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
加WX公众号：无名书坊，看更多小说
宋雨晴 纵使爱恨一场 情深意动：欢喜迷人妻 七十年代富一代 外室 偷香 心花路放 选择你是种错误 顾少宠妻成瘾 穿成豪门宠文的对照组 结爱千岁大人的初恋 君如明月我似星 [综]美人天注定 重生自赎 腹黑老公隐婚蜜爱 巫师制造工厂 生如夏花发如雪 一夜甜蜜：总裁宠妻入骨 我本闲凉 柳眉浮笑颜
羁绊
俞菀是被贺隽樊从路上捡来的。十年的时间，她成为了他的秘书，也成为了他的，女人。俞菀一直觉得，她对贺隽樊是特别的存在。直到有一天，他的未婚妻哭哭啼啼的告了状，贺隽樊一脚将她踹出去的时候俞菀才发现。原来，自己任何人都可代替。再见面时，他依然高高在上，俞菀却当场将孕检单甩在他的面前。贺总，贺太太这个位置比起我妹妹，我或许会更加合适。...
都市霸主
七年前，赵子龙因强奸未遂引发了一场巨大动荡，被赵家扫地出门，自此杳无音讯。七年后，风华绝代的慕容家族掌上明珠突然与人结婚，对象正是当年那个赵家弃子于是，各家大少与年轻俊才纷纷出击，欲彻底踩死这位被赵家遗弃的小角色。职场女人，妩媚天成商界女强人，冷艳高贵纯情校花，心里只有他还有那万种风情的少妇，更是女人中的极品，极品中的绝品且看赵子龙霸气回归，演绎常胜将军之不败神话！...
守尸人张强
守尸人张强作者张强守尸人张强txt下载太平间，是生与死的交界点，在生死界上，需要注意的忌讳有很多，我是个在医院太平间旁边长大的孩子，用不一样的视角告诉你医院的禁忌。 禁忌1看到有病人抢救时不要去凑热闹。 禁忌2发现有病人家属把死人生前用品扔到垃圾桶的，不要直接把自己的垃圾扔到上面。 禁忌3夜里听见猫叫不要出去看，不管你是病人还是家属。...
重生九零：神秘老公太缠人
前世，错付终身，囚禁五年，她的老公和妹妹为了救他们那个心脏病的儿子，居然生生的挖走了她刚生下的孩子的心脏，最后身死人灭。重生一世，回到十六岁那年，一切从头开始，凭着前世的记忆，拥有了空间宝器，从此在商界搅弄风云，炒股票，玩古玩，开娱乐公司，玩转房地产。姜瑜兮这一世的人生信条就是断情绝爱，努力赚钱，成为商界王者。未曾想，重生第一天，竟遇到了一个谁都不敢得罪的人，传说中东都墨家最神秘的墨公子，跺一跺脚...
重生于康熙末年
重生於康熙末年作者雁九完结 内容简介 一梦醒来，面对三百年前的江宁织造曹府。 康熙渐老，大变将生九龙张目，蓄势待起。 不知几家繁华似锦，几家大厦将倾，江南曹家盛极而衰。 为了亲人，为了自己，重生的曹顒认真地生活着 第一卷世家子 楔子 「早说了天热，学堂那边先停停，偏偏的让老爷扭着...
奇侠剑情录
公元1398年明太祖朱元璋驾崩，太祖之孙朱允炆即位，年号建文，大赦天下。文帝削藩，对较弱的藩王采取各种打压。而在文帝压迫之时，燕王朱棣聚将反抗，靖难之役就此打响。朝廷惊变，同时武林也风起云涌，神秘势力涌现江湖，各大门派莫名遭到袭击张昱凌霄二人志同道合，得知武林将有一场，腥风血雨后为了阻止这场武林劫难，经历了各方势力的明争暗斗惊天灭世的殊死较量意惹情牵的侠骨柔情...