手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章 无迹动轻功（第1页）
只有七、八日，那女子便已行动自如。
原来这女子叫做章迷花，住在这悬崖腰腹部位的一个洞穴中，只是和那个钓鱼的老者一样奇怪，从来不和别人来往。
当日，章迷花步下床来，走出门外，来到草地上闲走，正看见杜沉非在崖壁上的几块突石上跳来跃去，只见他快步冲过去，在墙壁上重重地踏几步，又掉下来。
章迷花看了他这滑稽的模样，冷冷地问道：“你这是在练轻功？”
杜沉非也笑道：“正是！只可惜无人指点，毫无头绪。”
章迷花道：“轻功之道，有很多种习练之法，一是自然纵跃轻功，二是内家轻功。”
杜沉非连忙问道：“请问姐姐，什么叫做自然纵跃轻功？”
章迷花道：“所谓自然纵跃，就像你刚才所练，垂手直立，以脚前掌向上跳跃，巧用自身弹劲，但又不可着力，练习攀树、蹬墙、跳坑、跑板之类。”
杜沉非问道：“姐姐，像这样的练法，能飞过这个虎狼谷吗？”
章迷花道：“以这个法子练习轻身功夫。虽然苦练数十年，也略有小成，一跃可以达到两三丈的地步。但任你千辛万苦，朝乾夕惕，要想从这虎狼谷上空一跃而过，就如水中捞月，镜中摸花。”
杜沉非听了，垂头丧气，又问道：“那内家轻功，又是如何？”
章迷花道：“所谓内家轻功，便是早晚趺坐，行功练气。”
杜沉非问道：“这种练习方法，好吗？”
章迷花道：“这是轻功的最高境界。”
杜沉非又问道：“那能跃过这个山谷吗？”
章迷花道：“若练到能将体内之气自由提起、随意沉着，便能身轻如羽毛，走高墙如履平地，渡江河如行坦途。”
杜沉非听得入迷，挚诚请教。
章迷花道：“我有一门轻功身法，唤做‘无迹动’，特感你救命之恩，可传授于你，从此你我两不相欠。”
章迷花因见这对母子救了自己性命，又殷勤照顾，也悉心指点杜沉非轻身功夫。
杜沉非自然是目达耳通、颖悟绝伦的人，应用方法，短短时间，尽都掌握。
有句老话说，武功三年小成，十年大成，无论何门功夫，如果真能有十年纯功，没有不能告结束者。这话说的就是功夫没有苦练十年而没有止境的道理。
春过秋来，杜沉非将轻功、飞石、刀法这三样功夫都已练得炉火纯青。
每日清晨，杜沉非只是稍舒筋骨，走一趟半趟拳脚，并不再苦力追求。因为这个时候，劲已入骨，筋亦归槽，如果再过于苦求，不但毫无益处，反倒容易将筋骨练死，愈练愈板滞，而不能入巧化之境界！但每天如果太过懈怠，毫不点缀的话，却又容易将所学的功夫慢慢遗忘。
清纯总裁爱上我 重生之资源富豪 领导者手记之末日重生 王广山竟是都市之王 邪云记 逍遥小电工 八荒斗神 网游之龙王 訕海 都市巅峰强少 苍穹之主 一号红人 全能杀手在都市 震动 至尊毒医：鬼王的金牌宠妃 海贼：快乐萌猫 仕途天骄 超级战兵 铠甲勇士：开局奖励五行血脉 吞天邪帝
一胎四宝：大咖妈咪追娃记洛锦衣陆知淮
五年前，陆知淮一纸离婚协议书，带走了她拼尽全力生下来的女儿，只留下一句别让我再看见你。五年后，洛锦衣作为f国知名配音大咖，带着腹黑大宝，暖男二宝，呆萌三宝霸气归来，某男才后知后觉。洛锦衣追女儿，陆知淮追儿子，陆可可道这对cp，磕了！洛锦衣斗绿茶，陆知淮治绿箭，洛执道后悔了吧，晚了！剩下俩宝拍手看热闹，某霸道陆总临危不惧，知难而上...
与女神荒岛求生的日子
一场空难，一切未知。当李辰醒来时，已在荒岛与一位女神两名空姐，开启了一场神秘之旅...
医道生香
...
宇宙第一醋神
混娱乐圈的都知道，萧风瑜是个乐观开朗大咧咧什么都不计较的人主持人在户外访谈问有什么事儿会让你大发雷霆吗？萧风瑜笑的矜持大方怎么会，我入行十年了，还有什么大风大浪是我没见过的？主持人正要夸奖风瑜心胸开阔，见多识广，却见她的笑容逐渐褪去。大家回头一看。只见拍摄区外，前来探班的影后何芸涵正低头跟年轻的美女歌姬说着什么。当镜头再次对准萧风瑜的时候。萧风瑜淡淡的说不好意思，我要大发雷霆了。主持人围观群众本文4月11日开V，请大家支持正版叶子的接档文强撩当苏敏还是小白兔，跟在...
西游世界里的道士
穿越了多了个便宜老爹，名叫马元义，因为叛徒出卖，死于非命有了个组织，名叫太平道，这个名字你不熟悉，那另外一个名字黄巾军你总熟悉了吧穿越到人命如草的三国我忍了，没有好的出身我认了，可是为何要让我知道这个世界有四大洲东胜神洲西牛贺洲南赡部洲和北俱芦洲，大汉只占据了东胜神州为何要让我知道这个世界妖魔横行，最强大的妖魔号称七大圣，老七刚被佛祖镇压到五指山下为何张角是截教中人，让我我一来就早早打上了截教标签！更扯的是诸葛村夫居然也是截教的，为了截取那一线生机，一人对抗天下，最终活活把自己玩死！这他妈的到底是个什么世界啊！截教中人难道就注定都这么杯具？我这小人物该何去何从？QQ群88683262（欢迎加入交流）...
超级保安
小姐，你亲戚快来了，赶紧垫个小宝贝吧！预知女人经期，接吻愈合伤口？上帝创造少女，男人制造妇女，不死神石却让杨震两者皆能！游历于群美众香之中，他到底该如何选...