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第三章 你有这么多事情不知道原因为什么偏偏要来纠结我来帮你的原因呢（第6页）
陈双念站起来，也学着仇野狐的动作，蹦了蹦，然后双手举过头顶做了个拉伸动作。
“你蹦什么？”仇野狐问陈双念。
“你不是在蹦吗？我以为这是跑前的准备动作。”
“我是穿这个短袖，冷，想蹦一蹦，你捂这么厚实你蹦啥？”
仇野狐指挥着陈双念压腿儿、扭脚腕儿和手腕儿，最后还转了转腰，总算把准备动作搞完之后，开口：“来，咱们正式开始跑。”说着就跑了起来。
陈双念都没反应过来，仇野狐已经跑出去了。
陈双念连忙跟上仇野狐的脚步，边跑边问：“咱们这就正式开始了吗？”
仇野狐斜睨她一眼。
“那不然我给你点个礼花，搞个开幕仪式？”
陈双念哑口无言。
两人静静地跑了200米之后。
陈双念惊奇地发现自己已经累到喘不上气了，她觉得有点岔气儿了。
“我、我说一下……”陈双念一边喘着粗气，一边说。
仇野狐叹了一口气：“你还是闭嘴吧。”
“不行，我、我真的……”陈双念深呼吸一口气，打算连贯着来一遍。
仇野狐无可奈何地停下，带着陈双念绕圈儿走。
“就你这样儿，还跑3000米，300米都费劲。”
对面聂大盘在朝他招手，是在喊他去打球了。
陈双念也看见了：“要不你先去吧，反正跑就完了，我歇一会儿，然后自己跑吧。”
“你确定吗？”仇野狐挑眉问她。
陈双念头摇得像拨浪鼓，嘴里却说：“确定！”
仇野狐乐了。
这个人明明就满脸写着“快救我”，偏偏还嘴硬。
仇野狐又慢慢跑起来：“来，跟着我的步伐一起跑，我迈哪只脚你迈哪只脚。不要说话，不管多憋都不要用嘴呼吸，不然一会儿跑完你嗓子就算是废了。”
陈双念跟着仇野狐的步子，耳朵里听的是仇野狐刻意规整的“一二一”节奏，眼睛一开始看着仇野狐的步子，后面慢慢找到节奏之后，就目视前方，调整呼吸，一点一点跑起来了。
还真没有那么累了。
又跑了大概大半圈儿，陈双念吞下这句话。
还是很累。
超级累。
“这是因为练少了。”仇野狐见陈双念肢体协调，跑起来省力了，他就没念“一二一”了，而是跑到了陈双念前面，倒退着跑，“之后每天练一练，到运动会那天估计就差不多了。”
陈双念以为仇野狐在扯犊子，没想到随着一天一天的练习累积下去，后面跑起来真没有一开始那么费劲了。
回想起来，觉得刚开始时候，跑500米就觉得胸膛像燃起来如同在做梦，而现在她跑到500米的时候，觉得才热身结束。
而仇野狐陪她练了几天，看她慢慢步入正轨了，自己就跑到篮球场去玩儿了。
陈双念有时候跑完步，路过篮球场，会看见仇野狐在一群人的簇拥之下，笑得懒洋洋的，看见陈双念，他还会扬起手打个招呼。
陈双念于是也扬起手回应他。
有一次，仇野狐手虚握成拳，比在自己嘴边，对陈双念眨了眨眼。
陈双念寻思仇野狐那动作代表球打得精彩，要她为他欢呼。
行吧，虽然幼稚极了，但是好歹也是教自己跑步的老师，就当作是感谢吧。于是，陈双念忍着羞怯，在众目睽睽之下，两只手弯曲，撑在脸颊旁，对着天空，对着篮球场，对着大地，大声喊：
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