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八人蹬离起跑器,开始快速加速,胡教练看着第六道的林远的起跑,欣慰的点了点头,暗暗想道:这起跑明显比之前的看上去力量大了不少。
林远也发现了身体素质在制定的营养餐的调养下,也是一点一点的变强,游刃有余谈不上,至少自己加速相较于之前明显是轻松了许多。
六十多米,林远基本上完成了自己的加速,达到了自己的一个加速的标准。
林远开始准备进入直道,进入第一个直道,林远开始发挥自己的优势,不过现在,在这个基本上都是各个地方佼佼者的省队,林远的优势是一点点的变小。
直道一百米进入第二个弯道,林远继续跑动了大概四十多米左右林远毫不犹豫的开始加速。
相较于之前,自己的体力已经保留的更多,所以林远在提前加速,手臂的摆幅开始加大,利用臀部这么一个发动机来带动双腿。
林远以肉眼可见的速度开始加速,速度快起来,距离进入最后一百米也是越来越近。
进直道了,林远以位居第一的优势进入直道,林远刚进入直道就有其他运动员紧随其后,紧紧相逼。
林远目光直视终点线,开始发起自己最后的冲刺。
林远由于这段时间的营养不错,身体素质的提高,这最后一百米也是更有力气冲刺。
以第一名冲过的冲过终点线的林远继续跑动了几步,停了下来,喘着粗气叉着腰和自己这一组一起跑的熟悉的运动员一一拍手。
这几个熟悉的运动员也没有想到,才多久呀,林远竟然有进步了,难道没有成绩瓶颈吗?
不过也在心底里有些佩服林远,毕竟林远的教练——胡教练可是省队出了名的严厉。
那训练量,可谓是让这些运动员小腿打颤,这样的训练量都没有听说过林远那天休息没有训练,这不得出成绩,那谁应该出成绩呀。
林远走到了胡教练面前,电子设备也是已经显示出了成绩。
“第一名,47秒06,第二名,47秒32,第三名,47秒40……”
林远觉得这省队的训练果然相对于校田径队是更有效果的,环境,教学水平都没法比。
已经热身跑完的师兄许志华走到胡教练面前问林远的成绩。
“教练,师弟跑了多少,看你这么欣慰的样子,47秒3有没有?”
“47秒06,基本上一只脚踏进了46秒的门槛,进步还挺大的,目前还没有出现特别明显的成绩瓶颈。”胡教练慢悠悠的开口。
“握草,师弟进步如此的快,太不可思议了,看来我真的都可以退休了,还不错啊。”师兄许志华嬉皮笑脸的说道,看的出来林远的成绩进步这么大,也非常开心。
“你也不说这个了,待会测试好好跑,毕竟省队还是希望你可以再拿一次全国冠军的。”胡教练开口说道,也顺便传达了一下这个省队领导的想法。
“我尽量吧,毕竟我这个竞赛状态,我自己都没有把握。”
“别老是跑去吃其他东西,训练积极一点,还是很有希望的,毕竟你怎么说也是拿了一届全国冠军呀。”
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