手机浏览器扫描二维码访问
第338章 体操教学（第2页）
李凡心中感叹了一声，但是洗漱完后，很自然地接过了苏白浅递过来的毛巾，擦了擦脸。
宫雅煮了粥，李凡和一群弟子吃了早餐。
“师父，我们可以开始做操了么?”
紫菱期待地发问。
其他弟子也是很期待！
“好！”
李凡当即开口，道：
“为师便再带你们做做操吧。”
当即，一群弟子都是排好队列。
“第一节，伸展运动，开始了！”
“跟着为师的节奏来，一二三四，二二三四，三二三四，四二三四……”
李凡开口。
当即一群弟子都是按照标准动作，做了起来。
但是，他们的动作，依旧很扭曲！
李凡都是有些无语了，都这么久了，自己这群弟子，还这么菜啊！
难道说，他们从小没学过，所以现在成年了，肢体会很不协调么？
他不禁感慨，做广播体操，还是得从娃娃抓起啊！
“来，为师一个动作一个动作教你们好了！”
李凡都是看不下去了。
他走到了南风身边，道：
“伸展运动，手得打直了。”
他轻轻拉住南风的手，往外一拉！
刹那间，南风只感觉一股沛然莫御的气息，瞬间传遍全身！
就在这一刻，她感觉到，体内无数的气息，宛如喷薄而出，贯穿四肢，1她的修为，居然直接从圣种境界，迈入四曜境界中！
她顿时震惊了！
而且，这一瞬间，她下意识的动作，居然感觉……自己做体操，完全没有之前那么难了！
她顿时激动到了极点，道：
“谢，谢谢师父！”
而周围的弟子见状，也都是震惊了。
师父轻轻上手教一下，就能突破？？
“啊师父，我也要我也要~~”
紫菱开口。
“师父，指点一下我啊！”
吴大德宛如打鸡血，热切地盯着李凡。
“师父，求帮助！”
陆让已经等不及了。
李凡笑了笑，当即一个个矫正动作！
“紫菱，对，腿抬得不够高，再高一点儿~~~”
李凡说着，俯身握住紫菱的脚踝，轻轻往上提了一下。
“轰！”
我是系统克星 逆宋柴宗训赵匡胤 最强练气师方羽唐小柔 重生之偏爱满糖 影视世界中拥有多重身份 总有刁民拉朕殉情 我的爹爹是大魔王 岳风柳萱 快穿之我家宿主不靠谱 宗训赵匡胤小说免费阅读 逆宋烈玄 灵气复苏的旁门祖师 单挑三国：开局教化张角 开局顶级大佬的身份被曝光 我有七个妖孽女婿 星际女战神的仙家海岛 穿成太后的我飘了 我家卧室有秘密 谁还没个底牌呢 可爱不及她一半
开门见喜夫人收下本王
作者糖心梨子的经典小说开门见喜夫人收下本王最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说女人，闯进本王的世界，便别想脱身，你的灵魂以及心身皆成为本王所有。想要本姑娘身与心，以及灵魂，要看你有没有本事，本人手握乾坤，预知过去未来，阎王殿里来去自如，手撕一切不如意。本王上天入地，无所不能。本文穿越架空，所有事凭空想象，如有不喜，请点叉离开，码字不易，请勿乱喷。...
鉴宝天书
天书会赌石？天书会鉴宝？天书能猜到人的心思？一名小小的北漂业务员获得了一本无字天书，开启了天书透视鉴宝的功能，从此玻璃种随手拿，捡漏处处有，最恐怖的是天书还有一项被封印的功能，见微知著，能够根据信息判断人心！这项功能敢开启吗？让我们随着主人公的足迹，一起去开启宝藏世界吧！建了个鉴宝天书读者群，结果简介不让放qq号！（也不知道别人怎么弄的），只好放作品相关里了，欢迎大家加入！...
战爷，您夫人富可敌国
穿越腹黑女强宠文现言...
绝世冥皇
江无伤天才一世，却被小人暗算，今生归来，屠戮仇敌，获逆天机缘，创逆道之法，成就三尺神明，傲视天下！...
危情入骨：顾少，离婚请签字
嫁给顾立言，是宋晗这辈子最幸福的事。她就是个灰姑娘，嫁入了豪门，刀风剑雨都是顾立言替她挡了。她要天上的星星，顾立言便不会摘月亮给她。他宠她入骨。若是一直这样下去，宋晗觉得自己就是这个世界上最幸福的人了。只是那一日父亲病逝，顾立言送到眼前的离婚协议，将她拉入了地狱。而紧接着，他逼她生生流掉了腹中的孩子，将那些幸福的谎言一一撕碎给她看。宋晗这才知道，嫁给顾立言，是这辈子最不幸的事儿。...