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论孤独与社交（第1页）

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论孤独与社交

一

小时候读《瓦尔登湖》时，我注意到一个细节：亨利·戴维·梭罗，为了躲避这个世界的复杂关系，一个人逃到了湖边。但如果你仔细读，会发现，瓦尔登湖的小屋中，梭罗还是摆了三把椅子：独处的时候用一把，交友的时候用两把。

换句话说，梭罗并不是放弃了社交，他只是放弃了低质量的社交。

人需要社交，有时候你会发现，一位孤独老人就算身边有只狗，都能够活得更长，生活质量更高。

《科学家》杂志里曾经写过一段话：长期孤独感，相当于每天吸十五支烟。相比于普通人，孤独的人有26%的概率更早地死亡，无论从哪个角度来说，孤独都不是个好的词语。

但这并不代表我们可以随意社交。

我曾经写过《你以为你在合群，其实你在浪费青春》，告诉大家不要盲目合群，不要随大溜，有时候平静地努力，孤独地奋斗，比低质量的社交要好太多。

这篇文章出来后，许多人质疑，难道人不应该社交吗？人不应该群体生活吗？

所以，我们来论述一下孤独与社交。

人本来就是群居的生物，原始时期落单的人，往往会遭到猛兽袭击，为了保护自己的安全，人开始了群居，群居的记忆写在了基因里。直到今天，每个人都会害怕孤独，所以，社交也是理所当然，只不过，现在这个互联网时代里，人应该放弃的是低质量的社交。

什么叫低质量的社交呢，我的解释是，当一个聚会超过六个人，基本上就是低质量的了。因为人一多，谈话很难深入，大家都在聊表面上的内容，不痛不痒，除非有一个十分厉害的人可以穿针引线，但这样的社交达人又很少。

所以，我们并不应该反对社交，而是应该找到属于自己的群体，找到合适的社交方式，找到一种高质量的社交方法。

其实，人这一辈子，一直在找属于自己的群体。有些人是人类，但和我们不是一类人。

于是，我们终其一生，都在寻找我们那一类人，来让我们不那么孤单。

好在，我们有了互联网，互联网能帮助我们连接到更多和我们一样的人。

比如，在考虫的群里，有好多天南地北的人，通过一根网线，成了好朋友。他们互相鼓励，早上起来早读，晚上睡前分享，互联网让人似乎变得没那么孤独了。但互联网让人更加充实了吗？

二

你是否发现，随着互联网的兴起，我们更容易和更多人发生连接，但我们并没有变得更充实。相反，许多人越来越孤独、空虚了。

每次坐火车，我都能看到很壮观的一幕：你只要站起来，就能看到所有人低着头，疯狂地刷着朋友圈、微博、QQ空间和邮件。

他们似乎在注视着别人的一举一动，但真的在自己无聊的时候翻看通讯录往往没有一个人可以打电话；发了条心情糟糕的朋友圈，却只有点赞没有私聊。

雪莉·特克尔在《群体性孤独》里说：“互联网让人交往变得方便，但却加强了真实世界里人与人之间的疏离感。”

科技给人提供方便的同时，也在控制着每个人。

互联网把我们的社交从现实社交变成了虚拟社交，仿佛发两个红包，就等于在一起聚餐；发一杯酒的表情，就等于真的碰了杯；发一条“哈哈哈哈”，就好像真的在笑。

《超级玩家》里有一句台词：你看到的不是真的，你看到的，是我想让你看到的。

这句话之所以写得好，因为它看透了互联网的本质：它不过是人的一面，而不是人的全面，你看到的不过是别人想让你看到的好的那面。当然，你会越来越焦虑，越来越孤独。

有时候，我会觉得，互联网虽然拉近了人和人的距离，却让人感到越来越孤单，这就是我一直强调的，我们不要被动地吸收信息，而要学会让科技重新回到工具的位置，为我们服务。

记得一次回家过年，爷爷费尽全力把几个孩子聚在了一个屋檐下。大家只用了一秒钟，就打开手机，切换到了另一个世界中，他们在那个世界里美图、抢红包、点赞。

可是，当这些孩子真的去了那一个世界，还是习惯性地打开了手机，切换到其他世界里。

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