啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

如何做一场高效演讲（第2页）

可以利用PPT。比如在讲到亮点时刻意放慢自己的语速。

可以讲故事。我在后文里会跟大家分享故事的重要性以及如何讲故事。

可以出其不意。比如：世界演讲冠军戴伦有一次演讲的时候，在台上竟然摔了一个大跟头，观众哄堂大笑。这个时候戴伦说：“我摔跟头的时候，大家都说快起来，这太令人尴尬了，但是我的老师却说，在地上多趴一会儿吧，演讲者的任务不是让观众感觉舒服，而是要引起激烈的变革。”可想而知，他这一个跟头再接上这么一段话，一定给观众留下了难以磨灭的印象。

四、实用小窍门

最后我也分享一些拿来就可以用的小窍门：

1．穿着：

加州大学洛杉矶分校心理学系的梅拉宾教授，在1981年的时候有过一个著名的研究，叫作“无声的信息”，他的研究结果表明，在影响力方面，形象部分占的比重最大，达到了55%，其次才是内容、语言、语调。正式场合当然穿着要正式，其他不正式的场合，至少做到洗个头。

2．表情：

我们每个人脸上都有43块肌肉，平时最多就用到3块。如果你平时就是一张从来不爱笑的脸，演讲的时候你最好让它动起来，眉毛要尽量上扬，要发自内心地笑一会儿。中国有句话叫“伸手不打笑脸人”，但你不能笑得太猥琐，这样，上台之后观众才会感受到你是一个积极乐观的人。没有观众会希望听一个完全没有表情的人分享任何知识和经验，观众只会喜欢乐观的人，因为乐观能传染。多说一句，如果是一个比较悲伤的场合，比如葬礼……请不要笑。

3．目光：

你的目光一定要看向观众，不要翻白眼，不要看地板，最好一次只盯着一个区域的一个观众。讲完一段话，跳到另外一个区域，再找一个观众盯着他讲，就像他是你的朋友那样，放心，那个观众不会觉得你在看他，其实那个区域的所有的观众都会觉得你在看着他，这样你的观众全都能被照顾到。千万不要用眼睛来回扫，找一个你的目光点。可能你会觉得我盯着他们看，就容易忘词。我不知道该怎么跟你说，我只能告诉你，多去练习吧，只有多练习，才会在照顾到眼神的时候，牢记内容。

关于眼神，迈克尔·埃尔斯伯格的著作《眼神不败术》里还说过更详细的话题。

第一，演讲前不要马上说话，站在讲台前方，让双脚牢牢地站稳，与此同时，看向听众的眼睛。如果听众人数比较少，可以和在场的每位听众进行眼神接触，如果人数较多，那么可以挑几位听众做眼神接触。不要扫视全场，给人不亲切的感觉。

第二，在演讲中不要过多地关注不友善的眼神。一个人对着一百人演讲，总会有一两个人不喜欢你的。这是很正常的，不过在安保健全的场地，至少他们不会上来打你，请放心讲你的。演讲者在演讲中总是想尽力取悦所有人，所以他们的目光很难从那些表情凝重的人身上移开，他们总试图通过对视弄明白对方在想什么，但这样做却往往会拖累演讲，越讲越不敢讲，越讲越觉得自己是错误的。何必呢，一定要抑制自己的好奇，将目光转向那些眼神友善的人，和他们对视，你会发现越讲越开心。

第三，在演讲中和个别听众对视的时间应以心跳而不是秒为单位计算，一般以三到五个心跳为宜。演讲者和听众的交流得靠身体感受，而不是靠机械式的计算。其实你在演讲台上久了，一定会有自己的节奏。

第四，在演讲中如果有PPT，先看向或碰触PPT上的内容，然后转身面向听众后再开始讲解，同时眼睛直视个别听众，讲完这一页PPT后再和另一位听众进行眼神接触。

4．PPT：

其实不仅是PPT，还有你现场放的音乐、视频都有很强的辅助作用，让听众对你的要点一目了然，但是在使用这些辅助工具的时候请注意，不要喧宾夺主，切忌用繁复的PPT轰炸观众，好像洗牌一样一页页翻阅准备好的PPT，这对听众来说就好像一场灾难，他们眼花缭乱，甚至无法体会你到底要说什么。我曾经遇到过一位老师，他的PPT十分耀眼，上课就在念PPT，后来他的课逃课率最高，因为学生会在课后去拷他的PPT。要知道，你的演讲才是主角，PPT永远都是配角。

最后，请千万别把演讲想得多么高大上，也别想这玩意儿离你有多远，事实上，如果你知道如何在饭桌上对着一群朋友讲话，你就会做一个好的演讲。好的演讲会让你受益匪浅，因为这个时代牢牢掌握在输出者的手中，输出者只有两种普遍的方式：写作和演讲。

而演讲比写作传播得更远。

最强佳婿  我是截教副教主  都市绝代狂医  你与星辰皆动人  我不想继承万亿家产（又名：超级人生）  权臣哥哥掌心宠  封号斗罗：从琉璃宗开始签到  假面骑士之Evolution  樊登讲论语：学而  火影：开局一颗时间果实  我不是上门女婿  这个郡主不倒霉  武侠之我是绝世高手  侯门锦绣  七零漫漫妙时光  青灯会  [综漫]我在废弃本丸收集刀剑  99次宠婚：老公，超坏！  重活之1999年的夏天  腹黑总裁惹不起