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也是说不上来什么,她坐在房间的椅子上,好好的和自己开始了一段自我对话。
(没错,就是一段自我对话,很神奇但有时候也很常见。)
“你到底怎么回事呀,怎么感觉你现在变得怪怪的了。”
“怪吗,我也说不上来,只是觉得似乎多了很多的心事。”
“那是什么心事呢?”
“我也说不上来。”
“说不上来,你也说说呀。”
“说说嘛,我觉得无形之中我就有了一种压力,不知为何,感觉这压力压得我喘不过气来。”
“哦,是什么样的压力呢。”
“压力吗?无形的怎么能说清楚呢。”
“那也说说看呀,到底是什么无形的压力呀。”
“如果真要说,感觉是我自身的问题吧。”
“说说看。”
“可或许我也说不好吧。”
“不管好不好,你总要说出来呀,给你分析一下,不然还怎么进行下去呢。”
“我觉得现在只要我受到关注之后,都会变得很奇怪,我会有一种我没有做好的感受还被关注的感觉,就很不对劲。”
“原来是这样,那你这样真的是很奇怪呀。”
“是吧,我也觉得奇怪,可这也只是我内心复杂,乱作一团的一个原因罢了。”
“可你现在的问题或许分析下来就是对自己的要求太高了,虽然它是一个人的基本修养,但是也不能让自己活的太累,老是这样的话自己总有一天会疲惫的,适当的放松一下也是可以的呀,为了自己未来变得更优秀,你应该好好调整一下你的心态。”
(或许这也是你感到莫名状态的一个原因吧...)
“可以严格去要求自己,但或许也要有适应的时候去调整一下,否则不但没有进步反而退步了。”
“嗯,我貌似也懂了。”
“觉得要摆正自己的心态。要自己认为自己优秀,然后想如果要更优秀需要做什么。”
“嗯,明白了。”
“那好再讲讲你的别的困扰吧。”
“嗯,好呢。”
(这样的自我对话感觉也是有些奇怪,但真实的经历过了也就习以为常了。)
就是这样...
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