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第64章 最后的减重计划(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!离上次加点已经10天时间了,今天是27日,他通过非人的训练将体重减到了95KG,同时也积攒了11个训练点,而且上次加的7体质已经完全消化了,现在他的数据是:

力量:6767

体质:7073

敏捷:5960

训练点:11又16%

这段时间他的训练经过调整,已经侧重于体能和速度与敏捷性方面,比如闪躲训练内容增加了,力量方面的训练更多的是力量速度和力量耐力方面的训练内容。

所以十天时间,力量没有变化,这一点他也估计到了。

而且他的力量的四项子数据现在也挺好的,说明了他的训练效果是不错的。

绝对力量:5375

相对力量:4365

速度力量:4062

力量耐力:4466

这是以前的数据,而现在的数据是这样。

绝对力量:7575

相对力量:6565

力量速度:6262

力量耐力:6666

这次他加点的方向是两个,准备同时在力量与敏捷上面加点。

毕竟在得到系统之后,他的身体似乎是数据化了,如果不加点,力量可能没有上升的可能,而这肯定会浪费训练的提升机会。

体质上面他暂时不会加了,已经前后加了十六点,如果这次斗鱼的合同能谈下来,他就有足够的资金兑换二级钢筋铁骨技能,那时候他的体质也会再度以BUG的形式得到加强,而且必然是一个很大的加强。

敏捷方面是肯定要提升的,现在他就在加强闪躲训练,加点之后肯定会加快训练效果,对于现在他正在打造的战术构想有很大的帮助。

力量方面,他打算提升力量速度和相对力量这两项。

绝对力量是最强的,他并不打算加点,力量耐力有一级钢筋铁骨的三成体能恢复速度的BUG提升,也不打算加。

“力量加一点。”

赵烈将意识集中在三大基础数据的力量上面,而不是力量下面的子数据,但系统不反应,这说明他以前的猜测是对的,力量的加点是四点等于一点,而不是一点等于四点。

毫无疑问这也加大了提升力量的四倍难度,相对于提升了四倍的训练量。

不过得到系统就是天大的幸运,他也没什么意见,直接将意识集中在了四项子数据的相对力量上面。

相对力量对于搏击拳击这些运动是很重要的,甚至比绝对力量更重要,特别是有体重级别的运动,很注重相对力量的训练。

他在这上面中了一点,然后力量的总数据就变成了

最后他在相对力量和力量速度上面各加了三点,敏捷上直接加了五点,数据变成了这样:

力量:6768.5

体质:7073

敏捷:5965

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