啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第125章(第3页)

“啊。”叶念没有问为什么,但眼神,却一下子暗淡了下来。

霍琛看着她这个样子,忍不住解释道:“你现在的手腕力量不够,开枪会很累的。要学打枪,我们要先学习一些基础。最起码,要让手腕可以负担开枪的后坐力。”

霍琛简单解释了一下,叶念就很快恢复了精神:“那我们这就去练习。”

她拎着霍琛,就往一个方向走。

走出了百来步,她才停了下来,然后一脸尴尬地看着霍琛:“那个……我们练习,在哪里来着?”

第165章训练

“我以为你会带路的。”霍琛一脸惊奇地看着叶念。

叶念恼羞成怒地拧了他一下,一脸凶巴巴地说道:“少废话,带路。”

“遵命。”霍琛轻笑着,拉住叶念的手,才往另一个方向走了过去。

走出训练的大操场,霍琛带着叶念进了一间面积极大的训练室。

军事基地的训练室,和外面的健身房又有很大的不同。

除了基本的训练设施之外,还有一个拟真的射击室,除此之外,还有攀岩,障碍跑等各种特色的项目。甚至于正中央,还有一个搏击台,上面现在都还有两个军人,在进行激烈的搏斗。

叶念看看这里,看看那里,都有些蠢蠢欲动的时候,霍琛却直接带着叶念到了一个角落里,然后说道:“你先走一个流程,我看看你身体的基本情况怎么样。”

“怎么走流程?”

“一百米全力往返跑先来十组,进行十组一分钟迅速仰卧起坐,然后再绕场蛙跳一圈。”霍琛说道。

叶念听着,倒是没觉得这有多少难的,满口就应了下来。

霍琛拿出一个秒表,然后看着叶念:“先从一百米往返跑开始吧。”

“等着看我发挥吧。这些都是小意思了。”叶念自信满满地应了下来。

她在起点上站好,霍琛一说开始,她就用吃奶的力气跑了出去。

一百米往返跑,距离五十米,往返是一百米。十组下来,是一千米。

叶念本来自诩身体不错,觉得一千米不是什么大问题。

但是,霍琛要求的,是用冲刺的速度!

叶念很快就发现,用冲刺的速度跑一千米,并没有那么简单。

事实上,她在两个来回之后,就不由自主地慢了下来。

五个来回之后,就腿软地不行了。

叶念下意识地可怜兮兮地看着霍琛。

“加油。”霍琛说道,神情没有一丝动摇的样子。

叶念顿时有一种想哭的冲动,阿琛一定是不爱她了。

可是,自己吹过的牛逼,拼命也要圆到最后。

叶念咬着牙,硬是凭借毅力,艰难地跑完了十个来回。

正当她受不了要瘫痪在地上的时候,霍琛轻轻扶住了她。

剑石为开  超级大宝鉴  霸王硬上弓:总裁惹不起  今夜好好爱我  贞观第一诡才  斗罗之模拟武魂  农女翻身:药香俏产婆  绝尘镜  褚墨苏研小说免费阅读  厉太太有点甜  梦回改变金生  李乐李孝宏  诱妻入怀:总裁深度宠  超级大宝鉴一缕轻丝  醉笑诉离殇  桃花美人愿  命运之轮逍遥的李寻  超级大宝鉴  太虚神尊  逃跑前妻,束手就寝  

热门小说推荐
1908远东狂人

1908远东狂人

他回到了清朝末年,以一己之力扭转历史的乾坤,写下一段远东狂人的传奇...

锁魂灵玉

锁魂灵玉

玉石小灵,偶然机会之下,吸取了女子极阴之血,男子极阳之血,经历了雷劫幻化出了人形。至此之后,前尘往事似乎也一点点被掀开  昔日天界第一美女玉灵仙子,如何遭受磨难成为一颗懵懂的小玉石头?  昔日的净化恶灵独步三界的法力是失去了还是往事不堪回首?  现如她今已经成为了一个没有修为,法力低弱甚至记忆不健全的小玉石,是否就能够逃脱注定的天命?...

艳隋

艳隋

一个山寨手机厂的技术研发人员,带着一台拥有强大功能的国产山寨手机穿越,拥有这样一台集变形,电子书库,红外感应探测,超声波,高清摄像,电击器,窃听器等等强大功能的手机回到过去,会让这个时代发生怎么样翻天覆地的变化?他无意间改变了历史的走向,让历史与他印象中变得不再吻合,曾经以为的英雄豪杰,旷世明君,都不是他所熟悉的形象,相亲失败二十次的他跌摸滚打中拥有了令人艳羡的娇妻美妾,然而也因此惹来那些权贵枭雄的觊觎垂涎,原本无欲无求的他,为了守护自己心爱的女人,渐渐地被形势逼着走上了一条争权夺势的不归路。...

妖孽道士

妖孽道士

修修道,炼炼气,踩踩官二代富二代,拳打岛国人米国佬,醉卧美人膝,醒掌天下权,镇压古武者修真士,这就是低调霸气的小道士张风的真实想法!私生子逆袭,张风又有着怎样的离奇身世?明星,警花,校花,世家小姐,美女修真者,美女杀手都围绕而来看张风如何玩转都市!本站为书迷更新妖孽道士最新章节,查看孤情所撰都市言情妖孽道士的最新章节免费在线阅读。...

相府庶女:王妃不好惹

相府庶女:王妃不好惹

相府庶女王妃不好惹由作者月荼创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供相府庶女王妃不好惹全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

玄欲

玄欲

玄欲由作者张无羁创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供玄欲全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐