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第一百七十八章 练瑜伽的李姗姗(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!她伸着左手,去够右手指尖,但身体柔韧度貌似还差一点,怎么够也够不到。

陈凡关上门,来到李姗姗身边,笑着问道“姗姗,你这是在干什么,练瑜伽嘛!”

李姗姗催促道“老公,你回来的正好,快帮我压一下手臂。”

陈凡抓着李姗姗的手臂往上一提,只听她的骨头发出一声脆响,她左手总算够到右手指尖了。

李姗姗口中喃喃地念着深呼吸,吐气,呼气……

陈凡以为李姗姗可以了,便下意识地松了手。谁知这一松手,李姗姗顿时重心不稳,从瑜伽球上侧翻下来,倒在垫子上。

“老公,你干嘛松手,我还没练好!”

陈凡摸摸鼻子道“我以为你自己可以固定住,谁知道你身体柔韧性这么差啊?”

李姗姗道“再来再来!这个动作我肯定能练成的。”

她重新摆好瑜伽球,按照刚刚的姿势摆好,陈凡帮她压着手。

“吐气、呼气……”

陈凡问“姗姗,你怎么想到练瑜伽了?”

李姗姗道“今天下班,我跟兰姐报了瑜伽培训班,这垫子和瑜伽球就是报名送的。练瑜伽很好的,可以提高身体的柔韧性,延缓衰老,保持女性青春活力!而且对身体健康还有不少好处呢,陈凡,要不你也报一个瑜伽班吧,不远,就在公园旁边,新开的。”

她一口气说完,几乎不带停顿的,如果给她点传单,几乎就是瑜伽店的金牌销售啊!

陈凡道“这时间是几点到几点?”

李姗姗道“晚上六点到七点,一个小时的课程。”

陈凡点点头“行,明天下班我跟你去看看,也报个班,不过可我不保证每天都能过去。”

李姗姗见自己成功安利,俏皮地比了个剪刀手。

陈凡坐到沙发上,给张鹏飞打了个微信电话。

“喂,胖子?”

张鹏飞发出“呼哧呼哧”的喘息声。

“嗯,凡哥,我在呢!”

陈凡道“你丫不会在干那种事吧?”

张鹏飞道“没有,我在楼下跑步锻炼身体呢,先看看能不能减掉一点,能减掉最好,实在不行再去做手术,我在网上看到一篇报道,说抽脂手术后可能会出现血清种,我一看,妈呀,谁在太可怕了,胖爷我的美好人生才刚刚开始,可不想做这么快就把小命还给阎王爷!”

陈凡道“可以啊,胖子,有这觉悟。”

抽脂手术是减肥捷径,但很多事情,如果走捷径必然会付出相应的代价。

“凡哥,找我啥事?”

陈凡道“明天我跟老吕两口子去金悦华府看房,先去你家看看呗!”

张鹏飞道“买金悦华府干什么,去cbd搞一套不香嘛!”

陈凡道“你以为别人都跟你一样?老吕只要一套正常的学区房,孩子能上学就满足了。”

张鹏飞道“那金悦华府确实不错,离公司又进,孩子上学也方便。”

陈凡道“那就这么说定了,明天你别走,我们差不多九点多的时候到。”

李姗姗又练了两式瑜伽,跨坐到陈凡腿上,美眸紧紧盯着他,眼球表面好像浮现了一层水雾。

“老公~”

暖婚情深  吴东周美珠  小萌包被七个大佬抢着宠  洪荒之请祖宗为巫族做主  苏可可秦墨琛  唐棠顾随舟  秦城林倾城  孟慧茹冯希然  穿到跟残疾大佬离婚前  叶如兮谢池铖  无敌天尊齐天临  嫡女凶猛:狼君更腹黑  顶级弃少林云菲菲  长生界  农家崽崽是个小甜宝  龙婿归来秦昊  清穿之福运无双  王妃脾气不太好  斗罗之我的武魂是自己未婚妻  迟清洛秦衍  

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