手机浏览器扫描二维码访问
第11章 训练项目（第2页）
又是一夜无眠。
向坤知道，现在自己似乎除了饮血之后可能因为需要消化而进入睡眠，其他时候，不论白天黑夜，都不会犯困，不需要睡觉。
当然，也可能是现在他一次性清醒的时间还不够长，或许多过几天，即便没有饮血，也一样要睡觉。
不过现在，他还是有着比平日里多将近两倍的时间来做事和思考。
不仅不用睡觉，也不用吃饭，体能和精力都比以前要强许多，更容易集中注意力和保持身体状态。
看着自己这些天记录下来的文档和图片，看着自己身体在两次饮血后的变化，向坤若有所思，心中冒出了个念头：
两次吸血后身体的变化，都可以说是对身体机能某种程度的加强。
只是这种加强，究竟是有着固定的模式，还是会根据所饮鲜血的不同以及饮血前的行为，而发生变化？
就好像普通人去健身房进行力量训练增肌，是靠大负荷的力量训练，破坏肌纤维，而后补充蛋白质，进行超量恢复，增长肌肉，提升力量。
你进行卧推等力量训练，重点练胸肌、三头肌等肌肉，这些肌肉的维度和力量便会提升，可以做到针对性的训练，针对性的提升。
在第二次饮过兔血后，向坤的力量有了极为显著的提升，这种提升，和他之前大量的俯卧撑等徒手训练，是否有直接的关系？
如果有的话，这种提升的上限是多少，是否能够超出正常人体的极限？
除了肌肉外，其他的能力，是否也能得到提升？
他现在的身体和普通人已经有了极大的不同，肌肉、力量的提升方式也应该有所不同，但模式应该也还是差不多——身体感知到了极限，于是进行激素等方面的各种调控，增加某方面的能力，以帮助他更好地生存。
向坤决定在下一次饮血之前，进行针对性的“训练”，以确定每次饮血后，身体变异的模式。
至于“训练”的项目和内容，向坤新建了一个文档：
1，左臂单独力量训练：哑铃弯举等。
2，视力的训练：练习远距离视物。
3，肺活量：练习憋气。
第一个训练，需要等到白天去健身房进行，第二、三个训练，现在便可以进行。
事实上，向坤也不确定这些练习管不管用，也只是尝试性地练一下。
找了三本书，立到了刚刚无法看清字的距离，在文档中记录下这个距离，然后视线在三本书之间不断转移，尝试看清上面的字。
练十分钟后，便开始憋气，在文档中记录下憋气极限的时间。
如此循环往复，直到天亮。
我在殡仪馆做化妆师杨魁沈意欢 穿书后反派他要洗白 玄幻三国之最强帝王 贩夫全神录 豆芽 我是真不想当大明星 我，从西游苟回洪荒 我能点化神兵 玄幻：我的师弟都成了大佬 首领宰今天也想被咒术师祓除 我在殡仪馆做化妆师 武震江山 超绝萌爸 我和电竞男神的兄弟在一起了 至暗时期 柯学捡尸人 大佬穿书到女尊 能穿越的我该怎么浪 我在殡仪馆做化妆师百宝嵌 杨魁沈意欢小说免费阅读
你好：我的影后娇妻
好莱坞人气华裔女星江念雪被爆有三岁私生女登上头条。众人对孩子身世众说纷纭，目标直指某金融大鳄。人狠面瘫的金融大鳄微笑点赞嗯，江念雪是我的，女儿也是我的。他单膝跪下，势要带着老婆孩子领证回家。江念雪笑脸微僵这个神经病是谁，我不认识。‘赵墨辰，一别三年，再瞎爱上你，老娘就是狗！’情节虚构，请勿模仿...
文明铸造者
我漫游于诸天万界中，汲取一个个世界的精华，传承一位位伟人的智慧，铸造一个个辉煌的文明，我不是神明，也不是恶魔，我就是我，一个文明铸造师...
好孕娇宠：甜妻别太撩苏奕顾北棠
好孕娇宠甜妻别太撩苏奕是天之骄子，却被迫娶了顾北棠那样名声恶臭的女人，这是人生一大耻辱。她怀孕，他便扼杀了他们的孩子她要离婚，他便死死纠缠折磨她再后来，她说爱上了他，他转手将她最亲最信任的女人搂入怀中最终，她要再嫁了，苏少慌了某年冬日，在墨尔本的大街上。大雪纷飞。顾北棠刚从便利店里走出，便撞上了一堵肉墙。她笑着道歉，眼底不露一丝熟悉。某人怒了。顾北棠，你再跑试试，看我不打断你的腿。...
我成了白莲花女主之后【快穿】
楚歌本是快穿文作者，她的变态之处在于喜欢虐死女主虐哭男主和所有读者粉丝，因为她的情绪化文笔太过厉害，每一次读者粉丝都会哭的撕心裂肺哭嚎不已。为此粉丝们用尽了办法只求她让女主不要死的那么惨，他们不要哭的那么惨。可惜楚歌还是一意孤行。终于有一天，这样的怨念达到了一定量的时候，产生了质变也就是她受到了读者粉丝的诅咒，穿越到自己写的书中世界里面来了。要替女主受尽苦楚，直到穿完所有她笔下的快穿世界才可以。...
猎杀1894
主角穿越到了清末，带着一个猎杀面板。为也生存，也为了在这个内外交困多灾多难的时代尽份绵薄之力，唯有对敌对人物一一猎杀…...
情深缘浅：美食无敌
情深缘浅美食无敌苏悦作为一个快要奔三的大龄剩女，不可避免的就是被父母逼婚，在相亲的道路上越走越远，但作为一个优秀的大龄剩女，苏悦并没有感到自卑，她坚信，对的人往往都是最后才遇见的而他，作为一个帅气的海归男，又是一个单身奶爸，两人阴差阳错的撞在了一起，又将碰撞出怎样的火花呢？...