手机浏览器扫描二维码访问
第四十五章 夜跑清风为伴（第2页）
“看看人家夜跑，呼吸的都是大自然纯净的空气，还有小隼和大黄陪着，真的是人比人气死人啊。”
“是啊，现在想要出去跑都没地方，到处都是车辆和行人，很不方便。”
“跑步机跑起来很难受，总觉得不自在，不能按照自己想要的节奏来。”
“我在学校里还好，除了时不时的有足球飞过来。”
“别提了，学校的跑道更乱，我感觉都是来散步的，想好好跑步根本就施展不开。”
一些夜跑爱好者和健身爱好者纷纷议论起来。
山路虽然比较暗，但是隔一段就有一个路灯，所以也没有什么危险。
大黄的体力很好，毕竟从小就在山里长大，而且以前也和宁飞这样跑过。
小隼刚刚学会飞行，还没有那么强悍的体力，但是宁飞有意的锻炼它，小隼累了就在宁飞的肩头停留一下，旋即立马又展翅高飞。
就这样，宁飞一路匀速奔跑，同时也一直在用keep做着记录。
5公里，6公里，7公里
随着奔跑的时间越长，网友们也越来越惊讶。
主播，好体力啊！
宁飞跑5公里的时候用时在25分钟左右，他一直保持着5分钟1公里的配速。
这个速度并不快。
跑步这件事，找适合自己节奏的就好，这样跑起来会很舒服。有的时候，比如考核的时候，为了成绩加快速度，就会觉得跑步很累、很难受。
不过宁飞是长跑，能跑出这样的时间已经非常的厉害。
大黄更是不用担心，有一说一，大型犬的体力一般都不差，尤其是这种从小在山里生活的够更是如此。
一般它们这样跑二十公里不是问题。
宁飞跑到8公里的时候，开始返程。
网友们都惊呆了。
“主播这体力也太好了吧。”
“这已经跑了快40分钟了。”
“看这样子还要跑回去？”
“我去，牛人。”
“此时此刻吃着辣条喝着可乐的我，看主播这么累，感觉是真的爽。”
“心疼一下大黄。”
“我看大黄还好，好像时不时的还超过主播，回头瞅两眼。”
“对，对，我也看到了，大黄那样子好像在说：‘快点，墨迹什么呢’。”
“哈哈哈，狗语十级。”
“太形象了。”
网友们很会在网络上找快乐源泉，往往语出惊人，获得一片赞赏和笑声。
就这样，宁飞又一路奔跑回去，仍旧保持之前的配速。
他跑步就是为了舒缓身心，按照他现在的耐力，实际上他能跑的更快很多。但是那样太累，没有必要。
跑着跑着，离道观越来越近了。
这个时候，细心的网友发现，宁飞时不时的看一眼大黄，大黄时不时的瞅两眼宁飞。
好像，两个人有猫腻？
什么情况？
快穿之炮灰奇兵 重生九零之为母当自强 锦色山村 争霸文里的柔弱美人 赌石之瞳方扬韩雪晴 萌娃制霸：我帮爹地追妈咪 爹地，这个妈咪我要了 随身空间：带着科技去种田 有请小师叔 新的时光里，依旧是你 重生农耕时代 这不是我要的忠犬 修灵界之降临世界 84区的路人甲 我要做驸马 西游之西天送葬团 他似月光，撩人心 在你的世界降落 妻色撩人：霍先生，用力爱 天价契约：总裁已过期
武道圣手在都市
武道圣手在都市字数7857612从大山里逃出来的王潇，机缘巧合成了美女总裁的近身保镖，在女总裁的支持下，他种植药园，改良中药，传播医术，在这个中医没落的时代重新定义中医概论。二十岁的毛头小子，双手掌控他人生死，紧握无上权力，更有美女相伴，攀人生巅峰。...
医武小天师
豪门弃子肖然，机缘巧合之下，被龙虎山老道所救。凭借着自身的聪明才智，成为龙虎山有史以来最为年轻的天师！一身修为的他，再入都市，快意恩仇...
无上业位
新书永生之门已开，谢谢支持！彻证世间一切法，登临大道无上业位！盘古开辟混沌成大罗天和九幽。天皇开辟太一天，地皇后土开辟幽冥。人皇统御天地。鸿钧横空出世定星辰海。猪脚起于微末，历星辰大海恒河沙数世界，见证神玄的兴替，看我彻证世间一切法，登临大道无上业位！－－－－－－－－仙道业位人仙地仙天仙金仙大罗金仙神道业位凡人半神真神古神无上神人无上业位Q总群63016170①群27808116②群86591396...
阴婚不散：我错了求放过
二十一世纪屌丝女，终日沉迷网络小说，幻想着一朝穿越，附带各种金手指，开启自己开挂一般的人生。却没曾想，穿越成了个代嫁新娘，还嫁给一个冥界之人，这便尴尬了...
一眼订终生：教官请让让
本文男女主角身心干净，放心入坑！十五年前，小小的韩家峪不怕危险的挡在陆伟伦的身前，自那时开始，韩家峪的身影就驻扎在陆伟伦的心中！十五年后，陆伟伦历尽艰难，来到韩家峪的面前，可韩家峪却已经忘记陆伟伦！没关系，那就让一切从头开始！陆伟伦用心良苦的对韩家峪设下各种套路，真真是大坑套小坑，坑坑都为你陆伟伦用尽心机，只为能慢慢驻扎在韩家峪的心中...
我们复婚啦
相信很多人的童年，都经历过父母不停争吵的日子。于是，大多会在心里默默念叨自己以后的婚姻一定不会像爸妈这样，在争吵中度过。田馨，就是其中之一。大学毕业后，她和大多数女孩一样，工作，恋爱。纪德，就是她的男朋友，一个游戏编程员。两人没过热恋期就结婚了。再然后，他们就开始为了各种小事争吵。田馨也在一次次的争吵中，变成了父母那样的人。纪德，这日子没法过了，离婚吧！与大部分女人一样，说离婚，不过是希望另一半能变得更好。纪德也知道这点，所以每次争吵，都不会真的答应。直到某天，在田馨还没提出离婚前，他便拿着结婚证，说我们离婚吧。于是，两人去民政局办了离婚。一个月后，纪德突然出现在田馨面前，就像刚认识时的样子。嗨，今天可别说没空了。田馨很困惑，恼火地质问你玩什么把戏？我们已经离婚了。纪德愣了一下，似乎是想起什么，尬笑着说了句玩笑，便离开了。可是，第二天，第三天之后的每一天，他都重复着同样的举动，好像记忆就停留在两人初识的那刻。后来，她才知道，他得了阿兹海默症，早老性痴呆。所以，如果有一天，你的爱人因病忘记了你，你会怎么做？现实向故事，励志，温馨...