手机浏览器扫描二维码访问
第240章 肖扬教笑笑专业长跑姿势遇到第一个补给站（第2页）
“你还想像上次节目一样，饿肚子呀？？”
阳阳一愣。
想着前几期，在餐馆里饿的偷吃客人的剩菜，还要睡在后厨旁边。
就心里一阵发毛。
再次迈着腿又开始跑起来。
弹幕：
——“哈哈，姜还是老的辣，丁立是有办法的。”
——“看来上一次在餐馆打工是让阳阳受了点折磨的。”
超超、李勇则和笑笑还有肖扬并排在跑。
只要是比赛，李勇就希望自己的儿子能勇攀第一。
此时，正在超超旁边念着。
“儿子，快点跑，快点跑！”
“不说拿第一，至少要拿一个名次回家。”
超超委屈地说道。
“可是爸爸，我以前又没有练习过跑步，怎么拿名次呀？”
李勇:“不就跑个步吗？？这有什么难的？？”
“是个人就会跑步，这不是天生的吗？？需要学什么学？”
“这又不是打球，骑马，还需要技术。”
“每个比赛你都要有永争第一的想法，怎么才开始就有畏惧心理呢？？”
观众弹幕：
——“李勇总是这样，什么都让超超得第一，太累了吧。”
——“呵呵，跑步有腿就行??那未必人人都能当跑步运动员呀？？我们国家多少年才能培养那么一个跑步运动冠军？呵呵了。”
另一边。
摄影机的摄像头对准笑笑和肖扬。
肖扬看着笑笑地跑步姿势。
摇了摇头。
笑笑的跑姿非常随意，就如李勇说的，朝着一个方向迈开腿奔跑就行。
平时短距离跑着玩还行。
但是保持不正确的跑步姿势，跑5公里这么长的距离，就很容易伤害到身体。
特别是关节。
肖扬得到系统的“飞毛腿”技能，不光是跑的快。
脑袋里还拥有一套顶级、专业的跑步姿势理论。
刚好，这样边跑边教，以后也用的上。
“笑笑，注意跑步姿势。姿势不对，身体会受伤的。”
“身体要前倾，正视前方，身体整体微微前倾……”
“还有，你的手臂不对，不能左右摆，要前后摆臂……”
末世激活血脉，原来我来头这么大 系统提前七天，我于末日无敌 一念关山？不，一念癫山 不负天下而已 末世全球进化，我觉醒银河火花 从武大郎开始的快穿之旅 原神：开局二创钟巴 世界OL2 医道真仙 快穿：疯批主神叒在调教甜欲宿主 重铸汉骨 末世：开局蹬三轮，经营移动超市 快穿之美强惨洗白指导手册 快穿：那个疯批大反派总搞强制爱 国运：我召唤天庭三大反骨仔 盗墓：重生笔记 开局三天饿九顿，发家致富招人馋 闪婚亿万总裁，首富马甲藏不住了 快穿，一心只想完任务 残青诀
傅先生，你想什么我都知道
傅临溪这个人霸道，腹黑，在哪儿都是张扬跋扈。可只有由夏知道所有人都不知道的傅先生。第一次分手后，傅临溪说她没你好。由夏翻一白眼。第二次分手后，傅临溪说你比她好。由夏给了他一脚。傅临溪终于知道委婉表白是没用的，要主动出击我喜欢你，我想和你由夏白他一眼再踹一脚，笑傅先生，从第一次见面，你想什么我都知道。...
超凡药尊
圣仙三重界最强药尊，遭人联手谋杀，带着乾坤天眼夺舍而生！我为药炉，可炼天地！我有一眼，可定乾坤！变态？流氓？本药尊千年大道，岂会看得上尔等贱人？...
重生后女帝就爱翻牌子
青砖绿瓦，陌上花开香染衣朱门紫殿，素手摘星霓作裳。...
绝色哑妃：王爷，别来无恙
临终前还被男友骗光了所有的财产，她含恨而终。再次睁开眼，她竟然穿越到了古代一个哑巴的身上。小哑巴芳龄十八，正是青春好年华，不想有个自称是她夫君的赵王爷一口一个贱人的处处为难。她堂堂21世纪的新新女性怎么可能被你这封建迷信给打到？虞清绝赵王爷，你我都是贱人，难道不能一起和平共处吗？看她一步步破封建思想，平步青云，杀渣男，捶渣女，绝不手软！如果你这辈子，你都不能开口说话，本王便说尽天下情话与你...
第一宠婚：神秘帝少坏透了
他是暗夜中的帝少。传说中，他不近女色，也不容许旁人触碰他的身体，对人更心狠手辣！但只有她才知道，一夜后，权少竟要她做他的女人，还要她生下亿万继承人？她若是不生，他还将她囚禁在床上，直到她生下孩子为止！苏默捂住腹部，完了，她已经有了孩子，但为何他还是不肯放过？权少盯着这小女人，恨不得要将她给吞了，他将一切都捧在她面前，早已爱上了她，但她却还想要跑！他不仅仅想要让她给他生孩子了，还想要宠她，疼她，...
军阀盛宠：少帅，你老婆又闯祸了
搜小说免费提供作者末喜的经典小说军阀盛宠少帅，你老婆又闯祸了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说十五年后，英国归来，她原是让那些害过她的人，好好忏悔，却不成想，坏了他的好事儿。他是北方十六省最尊贵的公子哥，督军府的大公子。他搂着她的腰，在她耳边吐气如兰坏了我的好事儿，该怎么赔我？她拿着刚得手的勃朗宁抵着他的腰你要怎么赔？…某少帅一脸正经初儿，我想到一句诗。你说。她有些期待的目光。芙蓉帐暖度春宵，从此君王不早朝。…土匪就是土匪。...