啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 开气海 疏经脉(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“不会真的有人以为我是大师吧书海阁小说(.shg.tw)”!

“这些你们随便吃,但是这葫芦里面的丹药,一周只能吃一次,而且训练结束之前不可同房,不然前功尽弃,明白吗?”剑无涯沉声道。

这话一出,有几名男女队员立马面色有些尴尬。

“教练你放心吧,这是明令禁止的,我们知道轻重!”小风偷偷地撇了芷若一眼,笑着接话道。

剑无涯看在眼里,懒得搭理。

“现在,收拾好东西,马上回到这里,开始修行!”

“来了,来了,重点来了。”

躲在墙后面的刘祥激动不已,十几天就把他的队员调教的如此出色,无涯大叔到底是怎么训练的他万分好奇,此刻有机会得偿所愿,更是心痒难耐。

队员们拎起东西去而复返,回来时人手一床被子。

“训练拿被子干嘛?”

刘祥大惑不解。

突然,他回想起芷若那羞红的脸和队员们反常的表现。

刘祥面色铁青,拳头攥的嘎吱吱作响。

“老小子,别让我逮到你假公济私,否则,哼哼!”

队员们分散开来,将被子对折铺在地面,而后脱下鞋子,走上去盘膝而坐,看样子竟然学那电视里面,闭目调息起来。

“我去,这是干什么?都疯了?”

刘祥面色古怪之极。

身为资深运动员与金牌教练,国内外什么样的教学方法没见过,什么样的黑科技不知道?

但从来没听说过训练短跑要打坐的?

干嘛?修仙呢?

你唬谁?

“嗯,这芷若和小风果然是个好苗子!”

几十名队员中,最先进入状态的赫然是芷若与小风。

其他队员有的看起来盘膝端坐,老老实实,实则心思复杂,心绪紊乱,根本静不下来。

还有资质更差劲的,坐在那里就像是屁股长钉似的,扭来扭去,极为别扭。

“眼观鼻、鼻观口、口观心!”

“舌抵上颚,五心朝天,全身放松!”

“现在,逆腹式呼吸,缓缓吸气,鼓胀小腹丹田,慢慢吐气,排尽体内五毒!”

剑无涯的声音低沉而缓慢,直入人心、洗涤神魂,让人不自觉的跟着照做,陷入那种玄而又玄、妙而又妙的呼吸之法当中。

足足一个多小时过去了,刘祥蹲的腿都麻了,剑无涯终于叫醒了他们。

“好,你们依次随我进屋,芷若,你先来!”

芷若闻言脸一红,怯怯的瞄了无涯帅气的背影一眼,一路小跑着跟了过去。

“进屋,卧槽,进屋干甚?”

无涯大叔你不对劲啊!

刘祥目瞪口呆,单独操练,开开小灶他知道,但进屋干毛线?

不行,假公济私,这事我绝不能忍。

“咦,教练,你怎么来了?”

“你们都闭嘴,芷若,你给我回来!”

剑无涯早就发现蹲墙根的刘祥,只不过他懒得理会而已。

拳倾星河  赘婿之王  海贼之漂亮海军  大佬的种田生活  星河烁烁不如桃花灼灼  三国:开局系统逼我娶貂蝉  蛮横的屠夫  NBA之系统催我还花呗  戏精女主每天都在掉马甲  无限轰雷之念帝  摊牌了我也来自地球  这个怪物有点猛  魔系主角反派日常[快穿]  我真没想顿悟啊  秦静温乔舜辰  重生过去震八方  苟在水世界  我养大的孩子都想踩着我上位  我,开局假冒专家  十九王爷帝聿  

热门小说推荐
武道圣手在都市

武道圣手在都市

武道圣手在都市字数7857612从大山里逃出来的王潇,机缘巧合成了美女总裁的近身保镖,在女总裁的支持下,他种植药园,改良中药,传播医术,在这个中医没落的时代重新定义中医概论。二十岁的毛头小子,双手掌控他人生死,紧握无上权力,更有美女相伴,攀人生巅峰。...

医武小天师

医武小天师

豪门弃子肖然,机缘巧合之下,被龙虎山老道所救。凭借着自身的聪明才智,成为龙虎山有史以来最为年轻的天师!一身修为的他,再入都市,快意恩仇...

无上业位

无上业位

新书永生之门已开,谢谢支持!彻证世间一切法,登临大道无上业位!盘古开辟混沌成大罗天和九幽。天皇开辟太一天,地皇后土开辟幽冥。人皇统御天地。鸿钧横空出世定星辰海。猪脚起于微末,历星辰大海恒河沙数世界,见证神玄的兴替,看我彻证世间一切法,登临大道无上业位!--------仙道业位人仙地仙天仙金仙大罗金仙神道业位凡人半神真神古神无上神人无上业位Q总群63016170①群27808116②群86591396...

阴婚不散:我错了求放过

阴婚不散:我错了求放过

二十一世纪屌丝女,终日沉迷网络小说,幻想着一朝穿越,附带各种金手指,开启自己开挂一般的人生。却没曾想,穿越成了个代嫁新娘,还嫁给一个冥界之人,这便尴尬了...

一眼订终生:教官请让让

一眼订终生:教官请让让

本文男女主角身心干净,放心入坑!十五年前,小小的韩家峪不怕危险的挡在陆伟伦的身前,自那时开始,韩家峪的身影就驻扎在陆伟伦的心中!十五年后,陆伟伦历尽艰难,来到韩家峪的面前,可韩家峪却已经忘记陆伟伦!没关系,那就让一切从头开始!陆伟伦用心良苦的对韩家峪设下各种套路,真真是大坑套小坑,坑坑都为你陆伟伦用尽心机,只为能慢慢驻扎在韩家峪的心中...

我们复婚啦

我们复婚啦

相信很多人的童年,都经历过父母不停争吵的日子。于是,大多会在心里默默念叨自己以后的婚姻一定不会像爸妈这样,在争吵中度过。田馨,就是其中之一。大学毕业后,她和大多数女孩一样,工作,恋爱。纪德,就是她的男朋友,一个游戏编程员。两人没过热恋期就结婚了。再然后,他们就开始为了各种小事争吵。田馨也在一次次的争吵中,变成了父母那样的人。纪德,这日子没法过了,离婚吧!与大部分女人一样,说离婚,不过是希望另一半能变得更好。纪德也知道这点,所以每次争吵,都不会真的答应。直到某天,在田馨还没提出离婚前,他便拿着结婚证,说我们离婚吧。于是,两人去民政局办了离婚。一个月后,纪德突然出现在田馨面前,就像刚认识时的样子。嗨,今天可别说没空了。田馨很困惑,恼火地质问你玩什么把戏?我们已经离婚了。纪德愣了一下,似乎是想起什么,尬笑着说了句玩笑,便离开了。可是,第二天,第三天之后的每一天,他都重复着同样的举动,好像记忆就停留在两人初识的那刻。后来,她才知道,他得了阿兹海默症,早老性痴呆。所以,如果有一天,你的爱人因病忘记了你,你会怎么做?现实向故事,励志,温馨...

每日热搜小说推荐