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第六十二章 基础（第4页）
一圈...
两圈...
...
七圈过后，“师兄，我跳完了！”
“躺在地上，两脚并拢！”
“休息会嘛，腿痛得要死！”
“不要说话，赶紧躺下！”
“是，我躺好了！”
“废话真多，总说不改！两百次！”
无数次的变相加压，清缘师兄的狠脸怒话。
清水渐渐学会了训练的基本规则：话越多，上限越大！
跑步，蛙跳，卧地折腹。
一天，两天，三天...
五天过后。
小庙山门重开了。
“估计大家都等不及了吧！年轻人对结婚的渴望总是如此的强烈！我这门也该换换了！”
“师父，您怎么又开张了？”
“无聊呀！你倒是有事情做，师父老了，坐不住啊！”
“也是，正好，我们可以到后山练习了！”
“清水，走！”
“去哪？师兄！”
“去后山，换换风景！”
“好嘞！我最喜欢后山啦！嘿嘿！”
“喜欢就好！走！”
后山，小树林中。
“清水，看见那棵树了吗？”
“看见了！师兄！”
“很好，蛙跳过去！”
“是！”
“今天换个新玩法！”
“嗯？玩法？”
“哦，新训练法！”
“躺下，双手抱住树根！”
“抱不住啊！太大了！”
“那就抱稳，两脚并拢，挺直膝盖，抬起来，用力往后，用脚尖碰到树干！”
“我试试，碰到了，好费力啊！然后呢？”
“然后放下双腿，记住脚跟不能着地！”
“行！我做到了！”
“继续，重复一百次！”
“一百次？好，我做！”
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