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第47章 八段锦(第2页)

她空间里最近种了一些瓜果,她也会当回礼送给温子秋一些,两人也算是礼尚往来。

叶锦棠一直对自己的身体素质不是很满意,天气逐渐凉爽,她开始在院子里锻炼身体。

琉璃见叶锦棠在院子里跳绳,累得气喘吁吁,上前问道,“姑娘,你这是在做什么?”

“锻炼身体呀,我身体实在是太弱,肩不能扛,手不能提,风稍微大点儿,我都不敢出门。”

“我要多锻炼锻炼身体,让自己壮实一些。”

“姑娘可听说过八段锦?”

“是有所耳闻。”

“八段锦也可以强身健体,比姑娘跳的面红耳赤要好一些。”

叶锦棠前世也听说过八段锦,不过她跟着师傅练了两次就放弃了。

那时候她工作比较忙碌,整天心烦气躁,根本静不下心来练八段锦。

这会儿被琉璃重新提起,她倒是很有兴趣。

现在的叶锦棠生活在温家,没有太多烦心事,心态自然是前世不能比的。

“我跟姑娘一起练一段时间,姑娘自然就知道八段锦的好处。”

“好啊,那我们一起练。”

八段锦的动作看似平缓,但一套练下来,叶锦棠也是大汗淋漓。

“姑娘身体确实弱了些,不如我再给姑娘熬个强身健体的药膳调养一下。”

“你还会做药膳?”

“奴婢娘亲生产时伤了身子,足足喝了两年药膳,才把身子调理好,我每日里在娘亲身边伺候,在药膳方面也学了一些。”

“行,你写药膳方子,能用的珍贵药材都用上,给我这个小身板好好补一补。”

叶锦棠一听能够调养身子,眼睛立马一亮。

等她把这副娇弱的小身板养结实,她还要找个习武的师傅教她功夫。

那日见姜陌使了一套飞刀绝技,她眼馋的不得了。

她以前当过几年外科医生,还是非常喜欢各种刀的,可惜后来弃医从商她再也没摸过手术刀。

“有句话说的好,虚不受补,姑娘的身子有些虚,还需要慢慢调养。”

“不急不急,一年之内能够调养好就行。”

一年之后她差不多也好嫁给秦王一起去宁川洲。

宁川洲气候恶劣,她可不希望,自己一过去就病倒,只有拥有一具强壮的身躯,才能在恶劣的环境中生存下来。

琉璃不只会八段锦,还会五禽戏。

天天练八段锦太枯燥,偶尔还会带着叶锦棠一起练五禽戏。

“姑娘你要把双手立起来打直,翘起一只脚,对就这样,双臂不要晃来晃去。”

“金鸡独立也太要命了,我这大半天还稳不住。”

“没事,我们多练几遍就熟练了。”

叶锦棠正在院子里练得起劲儿,只见纪嬷嬷急匆匆从前院过来。

“姑娘,顾老夫人带着顾姑娘来了,老爷让姑娘去前院见见。”

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