手机浏览器扫描二维码访问
3 鼓励礼包 达成（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！时间如白驹过隙一般，一晃眼距离第一次去健身房已经过去了一个月时间。
这一个月里刘允安没有一天松懈，每天都训练很久，拖系统的福刘允安有足够的钱财用来买蛋白质丰富的食品，也不知道是不是成长药剂的原因刘允安的肌肉恢复周期极短，这也是他每天高强度训练也不会肌肉溶解，肌肉拉伤等症状的出现，因为这刘允安的私人教练还觉得特别神奇。
靠着自己的训练计划以及教练的辅助，加上高蛋白，高养分的三餐这一个月里刘允安的身形有了极大的变化！本来毫无肌肉痕迹的身体，现在刘允安的身体上肌肉线条已经很清晰了。本来就很精神的眼睛显得更加具有精神气。整个人与一个月前只有一张脸能拿出手的刘允安有了极大的区别。
看着现在镜子里的自己刘允安满意的打开了系统面板。
宿主:刘允安
性别:男
年龄:20
身高:182
体重:72kg
体质:15
力量:14
速度:15
爆发:16
耐力:17
柔韧:13
（注:健康男性各项平均值为10）
看着面前只有自己能看到的浅蓝色面板，刘允安的身体得到了很大的提升，要知道一个月前的刘允安除了爆发与耐力外都不如健康的常人，而现在平均已经比正常男性的身体素质高了05倍左右，不得不说足够的钱财与专业的训练加上成长药剂取得的成绩是傲人的。
有现在这个基础刘允安觉得已经是时候开始自己的鼓励任务挑战了！
现在是一年当中的7月份，也是一年当中最热的一段时间。位于华国江南地区的sh市白天的平均温度可达30度，在正午时分完成10公里公路跑是很不明智的选择。幸好刘允安也不是头铁的人看着外面的大太阳老老实实的在冰箱里拿了一瓶肥宅快乐水，坐在自己的小床上一边调整状态一边安静的等待傍晚的到来。
分割线
时间在不知不觉间走过，到了傍晚刘允安如约而至来到了自己准备准备挑战的操场。是的没错刘允安来到了学校里准备在学校完成挑战，不是刘允安同学想装逼而是现在的sh市实在是太繁华了作为国际一线都市sh的公路上从来没有一刻缺少过汽车于行人。也没必要在傍晚打扰公园里的小情侣们，毕竟换位想想你正在和你女朋友亲热呐一个穿着背心的青年呼哧呼哧的路过而且还是一会路过一次这谁也顶不住啊。
张东是sh大学里面的一名体育特招生，现在的他心情很不好因为一些鸡毛蒜皮的小事被教练惩罚到操场跑5公里。虽然作为一名短跑选手，但是长跑5公里对于张东来说也并不是很难完成。
驸马是个高危职业 黑科技无人性系统 穿越异世繁华 土地奶奶营业中 农家小媳喜甜田 不小心撩到个龙神大人 我要你懂我的快乐 国民男神是我初恋 这个女配惹不起 农家傻女命中带煞 挽星辰月 暖君世世安好 一人之下之打更人 阔太太的心事 日常系神豪人生 御史夫人有点懵 空间净神录 宿主她好像很弱诶 最强败家系统 器徒
原力觉醒
原力觉醒由作者隐为者创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供原力觉醒全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
刁蛮甜妻，总裁蜜爱成瘾
刚遭未婚夫背叛，就被一个陌生男人邀请闪婚，大脑一短路，俩人立马去领了证。闪婚之后，她才得知自己刚嫁的老公还是个大人物，于是便走上了刁蛮任性的道路，肆无忌惮的对名义上的老公封墨羽下各种黑手...
火影之忍界闪光
忍界被隐藏在深处的黑暗与阴谋笼罩，某个男人操纵着这一切。波风水门—木叶的金色闪光，将以光芒照耀忍界。如果我能够再一次遇见你，便没有能够将你从我身边夺走！十六年前的九尾事件，第四代火影波风水门阵亡，而当他再一次开始自己的人生之后，一切，又会发生怎样的改变？静若处子，动若飞雷神！！这便是，木叶的闪光。忍界的闪光...
剑气碎空
少年仗剑走江湖，斩妖邪，清污浊，还世间清明。九尺剑气纵横，谁人能挡，一剑可碎空。...
我的战力值要爆表了
作者小衣的经典小说我的战力值要爆表了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说我的战力值要爆表了自从能吸收别人的情绪后，我的战斗值就开始飙升不停，为什么我就这么招人恨招人爱招人嫉妒呢，不行啊，别再缠着我了，撑不住了，我的战力值要爆表了！...
变身传说
忽然变成了一个女孩子，人生也一下子发生了变化。即使依旧平凡，生活却变的不一样了。虽然不能说是波澜起伏，但是也是平静的湖面上起了祁连。一圈圈的荡过去，悄悄地，却依旧能够看见七彩的颜色。叶灵依旧是叶灵，只不过是改个名字，换个身份。也许，这样也可以让生活重来。不算是重生，但是也是重生。离开了，失去了，也得到了什么。说不清楚，但是，也不必那么清楚。蒙蒙胧胧之间，一种虚幻的美丽雏鸟的羽毛开始成长，叶灵也离开了原有的生活。一切，再次开始也许，仅仅是怀着得过且过的心理，能怎么样就怎么样或者是真的期待着忘记过去，从新开始。有可能是已经完全死心，不再期待什么猜想，是不是叶灵，连心灵都在慢慢被改变叶灵，或许不再是叶灵小雨做的新的投票项目，请大家选择自己喜欢的结局。小雨新书，我爱上了双胞胎期待大家的支持。书号81973...