手机浏览器扫描二维码访问
第四十一章 学习和训练二（第1页）
力壮鸡现在正在尼比道馆训练场的重力室里锻炼核心力量。
“起身幅度再大一些，保持最后的姿势两秒再放下去。”
“恰。”
力壮鸡艰难的从嘴里吐出声音，改变了一下自己的动作。
“做完五个。。休息一下，还有。。。。三轮。”
哲也也在一边轻微重力加持的场地上自己锻炼着身体，同时看着力壮鸡的进度。
他的上半身也已经湿透了。
“等以后石丸子进化了，可以重点训练一下它对重力技能的掌控。
这样随时随地就可以利用重力来训练了，负重衣多少还是有极限。”
哲也身体在不断运动，脑子也没有停下思考。
看着在旁边补充完营养，正在锻炼技能的石丸子，他也是出声提醒：“石丸子你技能训练15分钟后就可以结束了，不要过度消耗储存的能量。”
“angr！”
石丸子表示清楚。
可能是因为本身属性的原因，石丸子的性格非常沉稳，完全不像是一个刚刚渡过幼生期的精灵。
做完最后一轮训练，哲也站起身，此时的力壮鸡已经在一旁休息了。
见自己的训练家完成了锻炼，力壮鸡拿起放在一边的毛巾给他递了过去。
“恰，恰莫！”
“谢了力壮鸡。”哲也接过毛巾擦拭着上半身的汗水，“我比你慢你有什么好骄傲的，我看你是训练的还不够，还有力气想这些事情。”
他没好气的说着。
刚刚力壮鸡递毛巾的时候还嘲笑了一下他今天锻炼竟然这么慢。
摇了摇头，自家的力壮鸡可以说平时的性格简直是奇葩，完全不像一般的火系精灵那样暴躁。
如果要用形容词来说的话，大概是欠揍，还好对于对战和训练都非常上心，没有那么皮。
“你休息好把3号营养药剂吃了，等会加一组核心力量训练，然后照常的负重和重力倍数，完成五组腿部肌肉训练。”
哲也嘱咐着力壮鸡。
“我去风压室看一下比雕，你看着石丸子，让他锻炼完技能去材料室吸收三号岩石500g。”
“恰莫。”
力壮鸡点点头。
“恰莫？”
“对，完成之后直接让它和之前一样自己控制内部能量运转就行，它可比你省心，哪需要你说。”
“恰！”
“行行行，你说对，休息的差不多了吧，赶紧喝完药剂训练去，自己做完了去能量室锻炼能量控制。”
哲也喝了口水，站起身，也不管力壮鸡在背后控诉自己回答的不走心，就往风压室走去准备看看比雕的进展。
力壮鸡把药剂喝完，自己的这个训练家除了帅一点，做的饭好吃了一点，很会训练，指挥的不错，压根就没什么优点了。
这货铁定没有女朋友，一点也不会说话。
站起身，无言的叹了口气，还得自己训练啊，这年头精灵可太难了。
“阿嚏。”
我等你，送我一片刹那芳华 带着军团闯末日 lol：我！重返职业赛场 她的被窝比较软 嫡妻在上 神医归来白术楚雪 人生赢家进化论 斗罗：我的魂环可以自定义 八零佳妻忙种田薛凌程天源 理想型娱乐圈 我的师尊不可能这么温柔 我从全职开始当法神 地窟生存！我能开挂 致命诱惑：绝色女领导 信息素变异 首辅养成手册 他不好撩[校园] 末世危机开局一座监狱 神级农民 全职高手之荣耀再现
我是阿斗，我不用人扶
三国，一个群星汇萃的时代。三国，一个光华夺目的时代。三国，一个令无数男儿热血奔涌的时代。三国，一个让芸芸众生心醉神迷的时代。三万里山河，五千年华夏，又有哪一段光阴能有它这样丰富多彩？那是一个无可比拟的时代，一提起就激情飞扬，一接近就难以自持。没能生于那个时代，对于我们来说，是幸，亦或不幸？或许，这真是一个小小的憾事。但幸好，我们还有足够充分的想象力，在这想象中，让我们去窥探，去评点，去还原，去丰富，去改变，去体味，去追寻，去思索在想象中，我们可以与英雄们共同呼吸那个时代的雨和风司雨新作我是阿斗，我不用人扶的姊妹篇，重生三国之公子刘琦，书号1099980。欢迎大家收藏，推荐，谢谢。...
穿成花瓶美人后我爆红全网
作者奶糖团子精的经典小说穿成花瓶美人后我爆红全网最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说作者会尽量保持日更贴上小红花的，么么被誉为末日女杀神的沈茗死后再度醒来，成为了和平世界里一名十八线开开开外，声名狼藉的花瓶艺人沈姝茗。为了填饱肚子，沈茗表示无论什么活儿她都接了！于是，著名的花瓶美人开始霸屏全网。—综艺演员们的竞技请她来参加，并给了天谴剧本。沈茗哦，不就是给人做配表演出错嘛，简单。竞演直播当天，面若桃花，妩媚动人的沈茗表演了一出贵妃醉酒，不小心把实心木桌一拳打碎后。观众...
重生之小说巨匠
脑中被植入容量300Ｇ的小说U盘，重生与地球平行的位面，本着传播文化娱乐大众的心态，他以笔做剑，挑动天下。飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。他是武侠...
从忍界开始做游戏
从忍界开始做游戏内容简介...
三十出道从综艺开始
新书这个经纪人来自地球已发布！求收藏推荐！！欢迎去关注！云深被中餐厅节目组选为这一季的素人嘉宾，得了一个不真实会死星人全能系统，开启了出道之路。中餐厅元气代际观察站明侦密逃悠然见南山他还是风度翩翩花满楼，也是逻辑鬼才王宽，更是一心报国楚云飞绘画篆刻核雕书法都是他的拿手强项。连跑酷攀岩他也是样样在行！但是为啥都觉得他应该谈对象！云深我真不想谈恋爱！真香！全甜！不甜不要钱！裙1091931654欢迎吐槽。...
大唐之我有帝王系统
二十一世纪的穷学生，穿越到大唐贞观时期，超级系统加持的少年，被赋予绝世神功，还有着诸多特异功能，包括透视，缩骨法，瞬移，隐身，土遁，易容术等等，他高中文武双状元他走访民间，行侠仗义他，出使各国，把中原大唐的文化传播他，就是玉郎，杨怀玉！新城公主的驸马，大唐最强驸马爷！新城公主玉郎，你什么时候娶我呀？李世民玉郎，文能安邦，武能定国，倘隋炀帝得此人，吾何能取天下也？...