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小组大魔王永川恒大已经稳稳出线,而球员身体素质极佳的申城海波位列第二。
小组前二出线,如果他们宏景八中还想搏一搏出线权,那年后再次对阵禹州银象的比赛至关重要。
毕竟禹州银象是第一轮中,他们唯一赢过的对手。
接下来的冬季训练,也因为年后的赛程,而变得格外重要起来。
气温偏低,人体血液循环变慢。
低温情况下的训练,有助于球员的肌耐力和心肺功能提升。同时有助于大脑皮层,对刺激和环境做出更快反应。
这是资料上讲冬训重要性时,提到的内容。
但真正要在冬季走到室外训练,还需意志努力。
宏景地处中纬度地区,室外气温在十度上下徘徊。
寒风凛冽,学生们都换上了长袖紧身训练服,戴上帽子。在训练前,大家需要更认真的活动拉伸。
草皮颜色枯黄,裸露出大片泥土。
因为冬季昼短夜长,训练时间调整。
林晚星平时上下班,几乎都看不到学生们训练了。
难得周末,她早早地套上羽绒服,和王法准时出现在球场。
空旷地带风更冷,幸好今日是个大晴天,王法带着学生们认真热身、活动关节、跑圈。
寒冷的风,刮骨的刀。
林晚星偷懒想坐会,可在看台上完全坐不住。于是就跟在学生们后面,一起跑跑。
前面是沉默的热身队伍,脚步声整齐划一,在暗红色塑胶跑道上回响。
要说这些天来,学生们和之前有什么变化,大概是他们的话变少了。
天冷,连狗熊都要冬眠,青春期的人类变得不爱吵吵,可以理解。
大家都像憋着一股劲,想在冬训弯道超车,年后务必拿下禹州银象。
风刮不灭心中的火,大家都憋着些东西。
冬天,王法安排了更小场的的对抗训练。
学生们会经历更多的折返跑和变速,但这也造成了,大家更容易冲撞的问题。
连续的防守和尝试突破,会让人的火气不由自主变大。有两次,秦敖的胳膊都甩到了和他冲撞的文成业脸上。
文成业当然也不甘示弱,直接在滑铲中对准付新书的脚踝。付新书应声倒地,秦敖直接冲过来。
王法吹响哨子,喊停。
球场上,秦敖怼到文成业面前,被付新书拦住。
冬季为保暖,秦敖戴了个黑色毛线帽,显得整个人更加凶悍。
林晚星跳下看台。
“你又不是不知道老付脚怎么回事,还下死脚,注意点啊!”秦敖板着脸。
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