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同样,顾老也同样在关注,跟着点点头。这次的起跑确实是真不错,不算压枪,但是真有了那么点压枪跑的味道。不过只要没犯规,那就是成功的!
赛道上,蒋兵也觉得非常的兴奋,他感觉到了自己现在的状态很好,这次起跑他都给自己能打100分,瞬间反应,比之前好太多。
而且这不是单一的,因为一个起跑,连锁反应就是节奏上的跟进,更快的起步,更快的加速,更在技能的加持下,蒋兵的前期起速十几米间就带出了一个高峰。
起跑被落了半个身位,但也排在第二的5道选手,眼睁睁的看着身边的人十几二十米间把身位优势扩大,心里顿时有些急,立刻就想更快速的跟上。但是一急之下,步伐有些不太协调,节奏就有些乱,反而被落了更远。
眼角余光一扫下,另外一道的选手也赶了上来,相差也只在毫厘,他更加急了,越急越乱,最终节奏也彻底乱套,。
三十米,起速的速度值也没有达到预期,可以预见,在他完全起来后,想追上去已经很难!
组委会看台处,几人看到这一幕忍不住摇摇头,被人带乱加速节奏了!还是太嫩,这个小子还是他们体校打出的一张名牌呢!看起来是没希望追上了,因此他们也把目光更多的投向了场中那个领先的身影上。
四十米,
左右无人,这是蒋兵现在的发现,他的心里已经火一样在燃烧,太顺了。他此刻的速度已经彻底起来!
五十米,
半程已过,此时的罗源杰已经把所有的力气使出来了!他感觉他现在,整个腿上肌肉里所有的力量都快被榨出来了。
他是8道,靠边在,他也不知道自己现在处在什么位置,只能努力着向前冲。前面半程,他自己总体感觉比之前的状态要好,起速要快不少,但是他心里确实没底。
他的心里一直在默念,手臂也更快速有力的摆动起来。
教练说过,跑动中的摆臂是关键的技术环节,我的途中跑掉速较快,要有意识的积极摆臂,这样可惜稍微增加下速度和耐力,维持身体动态平衡。
对我来说最重要处是,稍微加快摆臂可以增加步频,通过快速有力的摆臂也能促进些另一侧大腿的摆腿,提高步幅,对于自己中途掉速的问题有效缓解。
场边的林幕欣慰的一笑,默默点点头,对于罗源杰的调整基本满意!他其实一直更多的在关注罗源杰,对于蒋兵,从前面起跑到加速起来后,他已经放下一半的心,不需要太关注了!
罗源杰的实力稍弱,如果想决赛取得好成绩,那么中途跑这段,必须要调整的更好,之前就强调的问题,预赛时做的还不太好,现在决赛这一跑,已经好很多。果然还是比赛能练人啊!
“好!真不错!”工作区的顾老,忍不住右手敲了下左手掌心。也没理旁边人诧异的目光,眼睛一直直勾勾的盯着那两个身影,一个4道,目前第一,一个8道,目前第三。
“加油!”
“加油!”
“加油!”
下午的最后一场比赛,最后一个决赛,最激烈的冲刺阶段,观众们毫不吝啬的送出了加油呐喊,现在的气氛被彻底的带到了一个高峰。
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