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如今,杨玄真观看了斜月大世界的诸多功法和修练心得后,已经形成一套完整的修行理论。
也可以这行说,杨玄真创造了一部更加完整的修行功法,按此功法修行,可以直达心力第三层境界,主宰之境。
再说静与专注的静,无论是普通人,还是修士,亦或者天仙,都是在静中,而不是专注的静。
当然了,对于普通凡人来说,即使是普通的静,也很难达到。
普通人想获得安静,就只能静静的坐着,慢慢的让自己安静下来,又或者,睡觉的时候,这时候,是处于一种相对的安静中。
为什么说是相对的安静?因为,即使是在睡眠中,人也会做梦,思维还在运转,所以,睡眠也只是相对的静。
杨玄真创造法门,为了尽善尽美,给凡人开创一条路,所以,杨玄真写的非常细。
杨玄真在功法的总纲写到这样一句话。
“想入静,就要学会放松,有意识的放松。”
“凡人的眉头最紧,总会下意识的紧蹙着,所以,要把注意力放到眉头上,暗示自己,让眉头放松。”
然后,再让眼睛放松,让额头放松,直到鼻子,嘴吧,肩膀,手臂,手,肚子,腿,直到全身完全放松下来之后,呼吸也会变得极为缓慢,轻柔,这时候,才算初步入静。
杨玄真创造功法的时候,也等于自己重新修练了一次,他对‘心’的理解也越来越深刻。
当一个人完全放松后,这时候,才能真正感受到自己身体上的变化和心灵上的变化,在这个时候,也是最佳的修行时刻。
修行至此,应当系心一缘,让精神集中,专注于一点,用心去感受自己的呼吸和心跳。
观,即观想,需要观,也需要想。
观察自己心里的变化,观察身体上的变化;想,思考自己的心为什么会想,思考自己的身体为什么会产生那些变化。
想明白了,就能找到更适合自己的修行之法。
明白了静和专注的静之后,还要明白一个要点,就是什么是主意识,什么是副意识。
无论是凡人,还是修士,很多时候,都是由副意识做主,主意识隐藏在幕后,只有在特殊的情况下,主意识才会出现。
如,一个人胡思乱想的时候,心里突然生出警觉,自己对自己说,‘不要乱想。’那份警觉,就是主意识出现了。
也应了一句话,最初不觉,勿起动心。
这个主意识,就是真正的心,心,永恒不动,不生不灭,不增不减,这才是真正的心,然而,无论是凡人,还是修士,只认得自己的假心。
正因为此,修士很难度过天劫,在天劫之中,有强大的天道之力干涉心灵,副意识受到影响,诸法皆现,红尘往事纷纷而来,如身临其境,若没大毅力,大智慧,破除妄心,寻回真心,将无法度过天劫。
所谓副意识,就是生活之中的一个个念头,每个人都会随着自己的念头流转,思绪纷飞,凡人意志薄弱,更是无法收摄自己的心念,心随境转,一刻也得不到安宁,所以,凡人只能在生死轮回之中流转。
如果想跳出轮回,就要收摄心念,先做到集中精神,让心灵专注于一点,此为系念。
系念,即,用一根无形的绳子系住纷杂的念头,不让其乱想。
而主意识,则永恒不动,如天上的明月,又如天上的太阳,永恒存在,如如不动,若能知觉自己的主意识。
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