手机浏览器扫描二维码访问
凯特琳置身在水里,头发被泳帽包起来,将脸庞完全暴露出来,素颜的面孔十分美丽,有水珠从脸庞滑下,落在了高耸的胸部上。
“你说的对,是我输了。”
亚伦坦然的承认,微笑的看着凯特琳,说道:“不过,如果你再给我一次机会的话,我想我会赢。”
“那就来啊。”
凯特琳扬起了下巴,看着他说道:“多少次你都会输的。”
于是他和凯特琳又比了一次,这一次他多用了几分力气,追上了对方,但就要在要超过她的一瞬间,忽然放慢了速度。
“看……”
凯特琳从水里冒了出来,得意的说道,“还是我赢了。”
“你真厉害。”
亚伦笑着说道,而后问道:“凯特琳,你是怎么游的这么快,可不可以教教我?”
“可以啊。”
听到亚伦的请求,凯特琳笑着说道:“来,我教你。”
“我用的是爬泳,需要两臂划动,双脚打水,是最快的游泳方式。”
凯特琳爬上了池边,趴在那里,为他演示,“注意我的动作,双手轮番划动,双脚要上下拨水。”
“明白了。”
亚伦点点头,立刻有样学样,但是动作却出现了错误。
“不是这样……”
凯特琳跳下了水,游了过来,说道:“你的头肩要稍高于水面,但也不要太高,双臂轮番划动,手臂入水后向手掌从斜外下方转向斜内方,向后推的过程中,大臂向内旋转,手掌贴向大腿。”
她抓着亚伦的手臂和手掌来演示,帮他做好划水动作后,又说道:“右臂拨水到后方,身体朝左侧微微滚动,脑袋离开水面,张开嘴巴吸气。”
亚伦立刻按她说的去做,但很不标准,于是凯特琳在侧面演示,又帮他调整幅度。
“双腿并拢,大腿带动小腿,上下鞭打,幅度不要太大。”
凯特琳双手搭在池壁上,脑袋没入了水里,双臂紧紧并起,双脚打着水,说道:“来,你趴在池边坐一下。”
“明白了。”
亚伦立刻照做,等标准之后,凯特琳才让他试着去游泳。
“身体的转动幅度不要太大,头部平稳,屁股要绷紧。”
凯特琳说道,“要跟着拨水的动作,哎,对,就是这样。”
“手的动作又错了,入水由斜外方向转向内再向后拨动。”
凯特琳纠正他的问题,而后赞赏的说道,“这次不错。”
爬泳难的是在动作改变时,局部的细小部位变化,要很好的配合,并且前后节奏要对上。
亚伦对身体的控制力还不错,尤其是找到节奏后,速度就快了非常多,水花从两侧和脚后升起,让他好似化作了离弦之箭。
“差不多了。”
凯特琳看到这一幕,笑着说道:“你已经游的很好了。”
“这多亏了你教我。”
亚伦直起身体,看着对方说道:“为了感谢你,我请你吃顿饭怎么样?”
“没必要,又不是什么大不了的事情。”
凯特琳从泳池爬了上来,站在那里摘下了泳帽,深蓝色的长发落下。
“那怎么行,浪费你这么多时间。”
亚伦也跟着爬了上去,站在她面前说道:“我知道一家很好吃的餐厅,想请你去品尝一下。”
看着亚伦的脸庞,凯特琳忽然意识到了什么,他这是在约自己?还是不想欠自己而表达感谢?
从一条蛇开始的无限模拟 我的武道靠破案 狂战 子弹上膛 网游之不朽之城 二婚总裁的心尖宠 豪横总裁宠妻似火 医武巅峰 在沙漠绿洲修仙,被考古队曝光 从柱灭开始当吃柱 特战荣耀合集 我的民俗学经历 狙击天才 战鹰2 荒野妖踪 斗破:授徒万倍返还,丹帝古河 荒诞剑神 狙击生死线 危机四伏 捞尸人
我从未想过有一天席慕深会带着怀孕的方彤,逼我离婚,我惨败在方彤张狂的笑声中,从此,我走上了复仇之路...
作者闻人飞鱼的经典小说吞天噬万灵最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说吞天噬万灵天地有灵气,万物有灵智,这是一个气掌乾坤的修炼世界,玄气修炼至高深的境界,可灭王朝宗派,可摘日月星辰,可破天地山河,举手投足,天地变色!...
...
穿成农家女,爹娘短命,继祖母凶狠,张蕊蕊被逼寻死,却被村长一家所救。恶毒亲人挑事,极品邻居捣乱。张蕊蕊唯有彪悍应对,这个文弱的小秀才却说,让我来护你平安。...
年近30的张承光时运不济,在事业上屡遭挫折,被美女上司凌辱欺压不说,甚至要陪50多岁的女老板玩乐才能苟活,家中娇妻此时又红杏出墙,跟个猪一般的土大款有一腿,居然还倒打一耙!张承光迎来了人生中的至暗时刻。一次意外。他在路边救了一位生命垂危的老头之后。摇身一变,成为了东江钢铁集团总经办的主任。自此,便步步高升,一帆风顺,扶摇直上,青云万里!...
本来的简介是武中谪仙,软饭奇才。现在改成了我快手小马,靠自己的一双铁拳,击败了一个姓王的仙二代,才能堂堂正正出生在这个世界上。大家感觉到再也挤不出来月票的时候,可以去订阅仙葫一剑斩破九重天全职武神蜀山来凑一凑。...