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第四章 向啤酒肚说不（第2页）

不过最令孔方感到惊喜的还是自己现在那平坦的肚子，尽管不是孔方梦寐以求的八块腹肌，但也找不到多余的赘肉。

想着现在这副充满青春活力的身体，又想到脑海里关于前世那个大腹便便的影子，孔方不禁打了个寒颤。

孔方顿时坚定了自己持续锻炼的信念。

嗯，说做就做。孔方心里暗忖道，反正刚才这一段路也早就消化的差不多了。这样慢跑回去不仅能锻炼身体，而且也能早点到家不让孔方的母亲担忧。

孔方大汗淋漓的回到家里，赶紧拧开屋檐下面的淋浴器把身体好好的给冲了一遍。还好这两天的太阳比较给力，屋顶上热水袋里的水到现在还能有一些温度。

不然带着满身的汗睡觉可不是一个很好的选择。

身体素质还是有些差了，孔方一边冲着自己身上沐浴露的泡沫一边想到，毕竟之前从来没有进行过这种强度的跑步。

擦干身体，在堂屋里看了会电视等把脚晾干后，孔方跟母亲打了声招呼就准备回去睡觉了。

这个时候他还没有手机，不像后来那样玩着手机不知不觉得十二点才睡着。

后来孔方的第一部手机还是他母亲看他中考成绩不错，又觉得孩子上了高中之后好久才能回来一趟，万一有点事打电话也方便。所以便给孔方一些钱去让他买了个手机，她也不清楚什么样的好。索性便把钱给孔方让他自己去挑。

即使没有手机，但为了早起锻炼孔方还是把床头那台手动的小闹钟给调到六点。

躺在床上，孔方习惯性的想着这几天来的一些事，慢慢地睡了过去。

“叮叮叮……”

孔方在一阵刺耳的闹钟声音中醒来。

套上外套，然后在院子里舀两瓢清凉的井水把脸洗了洗，接着刷完牙后用毛巾粗略的擦了擦脸就出门往大堤那边慢跑而去。

绕着大堤慢跑了二十分钟后，汗水已经布满了孔方全身。

他慢慢停下来，开始做一些简单的拉伸关节的活动。

等身上的汗挥发的差不多、呼吸变得匀称一点之后。孔方稍微加了一点训练的强度，做了几组蛙跳休息一会后又做了几组俯卧撑。

直到整个人都耗尽了力气之后，孔方便去坡下的大清河边把之前因为做俯卧撑而黏满土的手掌清洗干净。然后回到堤顶找了个干净一点的地方坐了下来，打算休息一会儿。

孔方眺望堤南，大清河水在那静静的流淌，河岸两旁参差着或新或旧高矮不同的林木。

林木静静地站在太阳刚出还不曾蔚蓝的天空下，张开双臂，迎接阳光。好像一缕缕金色的细沙般的初晨的阳光，穿过重重叠叠的枝叶照了下了，斑斑驳驳地洒落在草地上。

细细碎碎的，留下一片片忽隐忽现的光点。而林间亦不时的传来几声清脆悦耳的鸟鸣，迎着铺面而来的阳光，同时呼吸着清早还带着些不知名香味的空气，孔方忽地有些陶醉了。

太阳慢慢地爬高，阳光也渐渐的有些刺目，孔方起身像家的方向走去。

肚子已经开始呜呜的响了，许是之前没怎么锻炼过，孔方暗暗地思忖着，以后吃饭肯定不能再挑食不吃蔬菜了。

这是上一世孔方得到的教训，在十六岁之前他发育的还是很好的。

一米七多的个子在同龄人中都是拔高的，不过在那之后孔方就有点挑食不怎么吃蔬菜了，营养便有些跟不上，再加上平时还不怎么锻炼。后来的个子到了一米七六之后就开始横向生长了。

后来在他上大学的时候，身高和颜值被看得比个人的能力都重要的多。

特别是一些女孩子的择偶标准主要就是两项。

一是180+，另外就是颜值在线。

这两项要不你就占一项，当然两项都占的更受欢迎。否则除此之外，就只有经济能力对于男性更有决策性的加分比了。

尽管孔方并不认同那种价值观，但这种社会价值趋势也不是他可以干涩的。

但如今既然有机会把自己的外在形象经营的更好一些，何乐而不为呢？

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