手机浏览器扫描二维码访问
第1177章 李昭的壮阳派（第1页）
“老黄，练了没？”
“能不练吗？我都感觉要焕发第二春了！”
“这么强？”
“禁了半个月的荤，我现在强的可怕。”
“嘶——你怎么忍得住？”
“老戴啊，不是我说你，你自己身体什么样，心里没点数吗？海鲜楼那边可都说了，要节制节制，这种东西再神奇，你若是不节制，也是白搭啊，咱们图的是一时欢愉吗？显然不是啊，咱们图的是长长久久啊，眼光要放长远点，不然咱们的第八房小姨太就得守活寡。”
戴姓男子肃然起敬。
他倒是未曾多想，只是觉得跟着练了后，的确还颇为不错。
原本很多不舒服的症状，现在都开始减轻了。
人一旦形成习惯后就会下意识的去做这些事情，就像现在每天都早睡早起，约着一起走走跑跑一样。
起初的确是艰难的要命，真的很难坚持下来。
可一旦坚持下来后，不动就觉得难受。
不过，他们之所以开始拓展其余的运动，也纯粹是因为那个深蹲动作过于单一了些。
而且，一次就是连续做三十个，将腹部的核心收紧，感受腰臀部的肌肉变化。
如果是随心所欲的去做，根本锻炼不到这些肌肉群，也不会锻炼到有关部位。
但如果是真的按照要求去做，每一组三十个，其实还是很考验人的。
因为有的人蹲下去就比较困难，而要保持标准的姿势，将各个核心都准备到位，那就更难。
还有的人一旦蹲下去膝盖就疼，这都是身体多多少少有些问题的。
能够察觉到身体的毛病，但凡是家里有点小钱钱的，肯定都会第一时间调理身体。
其实，海鲜楼现在之所以如此受欢迎，是除了东西好吃外，更重要的是能够帮助绝大多数人觉察到自己的某些缺陷和身体上的不足，进而提高他们对身体的重视程度，一旦有任何的毛病，可以先去医馆接受治疗。
若是家里的小钱钱还比较充足的情况下，自然是前往交州那边更为妥帖。
任谁都知道，交州那边的宝芝林现在是武国医疗圣地。
如果说，连他们都对这些病症束手无策的话，那么当今天下四大国，不可能再有其余人能够将病症给治愈。
当然，也不是说没有钱权就不能治病了。
当地还是有些一些大夫的，这些大夫在治疗某些方面的急症，也是有着颇为不错的效果。
因此，这些都是要因人而异的。
很多的人看似身体没有问题，但就是通过这个深蹲，还是察觉到了不对，及时发现并且治疗。
这便导致很多人的都因此受益。
此外，一个人锻炼往往是真的很难坚持下来的。
但海鲜楼现在私底下有诸多的“商会”，这些商会与真正的商人商会又是完全不同的。
可以说，这种商会向李昭还有很多的新人诠释了何为新概念。
商会内的大佬云集，都是有钱有权的，这对于很多的新人来说同样是一个人脉汇聚之地。
锻炼的时候大家就可以相互督促，一起进步。
这才是他们真正能坚持下来的原因。
男人在绝大多数的情况下都是能懒则懒，但是在他们得知了某些医学奇迹后，只要给他们一个信念，他们就能坚持下去。
就像深蹲动作，其实现在已经满大街都是了。
凡人踏仙传 侍郎家的小娘子 岁月无笙 金玉满堂（古言女尊NP） 死对头他暗恋成真了 黑心狐只想吃掉男主（快穿） 退婚后小哑巴她不装了 妈！我不要相亲 天火无尽 染指清冷Omega师姐后 我在修仙界当胎神 奥特：变身怪兽成为赛罗人间体 尘间之年 乱世道统 愿星星 贵妃娘娘的大太监 远道而来的浪漫 大风水地师 一声键来！全网哭死！ 谁不甘心
宇宙的边缘世界
仰望璀璨的星空，你一定有过探秘浩瀚宇宙的梦想，并不止一次地思考和梦想未来的科学文明。 学渣原晧宸，经历了一次有预谋的奇遇，拥有了逆袭成为顶尖科学家的...
闷骚老公，宠上瘾！
啊啊啊，疼啊，你轻点再敢乱动，就戳爆你的包。某男人很恶质的戳了戳她额头的肿包威胁着。人前他骄傲冷酷，不近女色。人后却衣冠禽兽，欺她为乐。...
强龙奶爸
神级兵王回归都市，莫名其妙成为孩儿他爸，从此踏上一条带娃装逼之路，各路美女接踵而来。我只想过平凡人的生活某人如是说。...
神仙会所
地球上有处神秘私人会所，建在群山丛林梦幻海岛，听人说吸那儿的一口气能多活一星期？在那儿能看到七仙女的天仙舞蹈，能听到财神的财经讲座，能学到鲁班的建筑技艺，能向月老买姻缘向神农要灵种只有你想不到，没有你看不到！听人说，那儿云集政要名流明星富豪，资产不过百亿都不好意思加会员！美国总统要排队不管几代都付费！听说那儿枫哥说了算，装逼卖老的一律干倒！三眼保安法力无边，服务女生飘飘如仙，美酒佳酿极乐无边！神仙妖凡流连忘返二郎神！该收费了！你丫保安队长咋当的，扣工资！八戒，该接客了齐枫翘着腿，嚼着七仙女递来的口香糖说道。官人，我要一边儿的紫霞痴痴的看着齐枫的嘴巴...
九鼎记
关于九鼎记这是番茄的第五本书，已经完本。自禹皇五斧劈山，统一天下，划分九州，立九鼎后，这片大地便被称为九州。禹皇离世后，天下便纷争不断。千年后，一代天骄秦岭天帝横空出世，曾一掌令百丈宽的雁江江水断流，凭绝世武力，最终得以一统天下，可当秦岭天帝离世后，天下同样大乱，数千年来，没有再度统一过。而现代世界的一代形意宗师‘滕青山’却来到了这样的世界以下是番茄的前四本小说，一共近千万字，尽皆完本！番茄第一本小说星峰传说书号44173番茄第二本小说寸芒书号78256番茄第三本小说星辰变书号118447番茄第四本小说盘龙书号1017141那些年，我们一起追盘龙小说的日子。盘龙女粉丝萝莉养成日记，详情点击plsdocom。...
医妾
她是双目失明的慕家嫡女，庶妹抢婚，她惨遭下毒，当她再次醒来，她成了她一场轰动整个皇城的四皇子选妃大会上，她不经意路过，一个挂着如意环的绣球从天而降，恰好坠落到眼双目失明的她的怀里。他所有计划宣告失败，众目睽睽下一把掐住她脖子，找死呢？她双目失明却无所畏惧，当着所有皇家人的面，手捏毒针，精准的对准他某一处，想断子绝孙呢？满城哗然，自此，慕家大小姐便被道为不知廉耻，无视礼规的恶女！恶女？呵！她可是国家兵王组织里最强大毒医强兵，医术超群，睚眦必报，腹黑无常，人称罗刹鬼医！一醒来就被人活埋？全部拍晕埋了！渣男前未婚夫被野兽咬断了腿，寻遍天下名医无果？她举手我来！在整个皇城的质疑中，她妙手回春，然而，在他双腿完好之际，她扛着大刀到他府上你说，我是只砍你那条刚完好的腿，还是将你两条腿都砍了？...