手机浏览器扫描二维码访问
第346章 冬训体能（第2页）
早餐并不是朱挺想的那样，是什么鸡蛋，牛奶。鸡蛋牛奶也有，只是配菜，主食是统一配发的营养液和能量块。
“这玩意能管饱？”权磊问。他看到其他球员都只领了一个固定的份额，就没有再领了。“这点哪够东北人吃的。”
“管饱，你想吃多少都没问题。”董方卓给权磊拿了双份。
朱挺和阎相闯在旁边也拿了双份，只有孙国文眨了眨眼睛没有再拿。
吃完早饭，球员们来到专门划拨的球场，开始拉伸、热身。
这时权磊知道为什么要早起了。从吃饭到热身结束，正好消耗掉了半个小时。时间准准的来到了八点。
刘栋和艾思拉来到训练场，球场上自然而然的分成了两拨。一边是新援，一边是长江的老队伍。郑大世和金玟哉也站在队伍里。
“过年了，给大家拜个年，今天我们有了8位新援加入我们。明天在国家队参加比赛的李学鹏也将归队进行训练。大家先欢迎新队友。”
队伍中爆发出热烈的掌声。
随后新援们站到队伍前，做起了自我介绍。
“大家好，我是郑大世，很高兴加入球队，请大家多多关照。”圆脸的郑大世是很多人社交软件里的gif动图，如今看到活的了。
“大家好，我是金玟哉。”身高1.9米，方脸的韩国后卫只有17岁，他转会的原因完全是因为钱。金玟哉家庭条件并不好。2012年他第一次入选韩国U17少年队，因为没钱住酒店，只能在集训前一晚坐着自家的货车赶往首尔。
就是那一晚的刺激，让金玟哉对于来自中国的合同没有任何的犹豫。他在看来，赚钱这事不丢人，穷才丢人。
两个人用的是朝鲜语，一旁的翻译是艾思拉。小胖子用半个月的时间学了朝鲜语，临时充当两人的翻译。对于一个智商130的人来说，这是多难的一件事？
随后，就是紧张的体能训练。
在训练之前，球员们身上会贴上监控的感应器，随时反馈身体的数据。
朱挺他们也是第一次体验这种高科技的训练方式。
30分钟后，朱挺吐了，权磊吐了，阎相闯本来忍住了，但被前两个人勾引的也吐了。
“我靠，不会吧。太丢人了。呕……”权磊强撑着没躺倒已经是最大的体面了。
“怎么样？享受吗？呼呼呼……”董方卓问道。
“你特马的故意的。”权磊此时反应了过来。
“都跟你说别吃太饱了。”
“你们季前就是这训练量。”朱挺插口道。“不用跑圈之类的吗？”
“跑圈，那是放松。现代足球是高效的往复奔跑，哪有什么匀速跑。匀速跑一万米，那你就是在划水。我们的皮图也能划水一万米，有用吗？”艾思拉在旁边连珠炮似的说道。
皮图抬起头，像一条上岸三天的鱼一样干张嘴不说话。
皮图oS：这特么也能扯到我身上。我就是你们体能的底线吗？
“我们的体能计划是罗瑟汉姆体能教练制定的。你们今天的体能数据会实时的传到英格兰。放心，明天你们就有新的训练大纲了。今天只是开胃菜而已。”小胖子得意的拿着平板在一旁道。
啊？众人齐齐的哀嚎。
唯一没有发出声响的是郑大世和金玟哉。
尽管脸上的汗像暴雨一样落下，但两个人仍然是一声不吭。
死遁掉马，男主们为我疯狂扯头花 白帆 大巫阿涂 全民御兽：我的战宠超厉害 总是被主角纠缠[快穿] 燕谭枝 迷荔 失忆刀客 贵妃有疾 末世领主生活 赌石之捡漏王 【快穿】正在攻略中 亿万总裁抓不住的异能女友 [综]本丸幼崽养成日常 哥哥联姻对象是我的男友 清冷校花？不熟，但她喊我少爷！ 共建和谐魔法世界[西幻] 玛丽苏末世生存守则 奇幻，我能支配他人技能 生下继承人，豪门求我去当少奶奶
2718
英俊潇洒武艺超群的税务局科员叶鸣，冲冠一怒为红颜，暴打骚扰美女同事的上司，受到记大过处分，并被下岗半年。下岗期间，他凭借高超的武功，救下了被杀手围攻的省纪委副书记，并邂逅高官贵女夏楚楚富豪千金陈梦琪，两个女孩子都对他一见倾心。自此，他在官场中拥有了广泛的人脉，搭起了一座座通往权力巅峰的官桥...
轮回游戏之魔兽
简介一样的无限，不一样的轮回，带给你非一般的精彩。魔兽地图只是一个开始，精彩会一波接着一波的来。简单介绍一下整个轮回的结构，轮回空间一共有6个，其中有四个是初始轮回者进入的，而主角的这一个轮回空间的轮回背景则是魔兽争霸，所以才有上面说的，魔兽地图只是一个开始。...
终极兵王混都市
靓丽的青春美少女，风骚放浪的小少妇。女杀手性感地在胯下屈服，还有美艳至极的情妇干啥呢？咳，没地方安排了，让她掌管咱们的国际军火公司吧。 完美气质美女在怀？当然不满足！还要收服动感女警，让她以身相许捏。不管熟女还是萝莉，统统让她们为我尖叫，啊哈！我就是终极兵王！ 拥有过人身手和智慧的神秘部队兵王，在都市中会引起如何的轰动呢？...
神医魔后
作者杨十六的经典小说神医魔后最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说神医魔后21世纪玄脉传人，一朝穿越，成了北齐国一品将军府四小姐夜温言。父亲枉死，母亲下堂，老夫人翻脸无情落井下石，二叔二婶手段用尽杀人灭口。三姐抢她夫君，辱她为妾。堂堂夜家的魔女，北齐第一美人，生生把自己活成了一个笑话。她穿越而来，重活一世，笑话也要变成神话。飞花为引，美强惨飒呼风唤雨！魔医现世，白骨生肉起死回生！终于，人人皆知夜家四小姐踏骨归来，容貌倾国，却也心狠手辣，世人避之不及。却偏有一...
我的花销返十倍
书海阁小说网免费提供作者蓝海平的经典小说我的花销返十倍最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说尖子生张政，在兼职送外卖时撞破女友劈腿，绝望之下意外开启花销十倍返还系统。继续买买买，返返返，世界首富唾手可得！等等，这系统还可以兑换超能力！透视，神医，武道我的天，太有钱真的好苦恼啊。...
鬼医倾城：摄政王有喜了
她是神技局的特工鬼医离月，绝代风华，一双素手，可起死回生。她是相府弃女，无才无德又‘貌丑’，替嫁不成，反身陷花楼。一朝醒来，当她变成她调戏美男撕白莲，治病救人名天下。当她赚的盆满钵满，准备逃之夭夭之际，债主上门了。某女哭，为何她随手调戏的美男，竟会是权倾朝野的摄政王！女人，调戏完了本王不用负责的吗？男人一脸阴鸷的靠近。王爷，有话好商量！去床上商量如何？安临月扶腰泪奔，说好的商量呢？...