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收到陶妍妍的邮件时许望舒一怔。
“社交焦虑症涉及到精神疾病的范畴,当疾病发时,患者内心无限的焦虑、恐惧、难安。”
看着电脑屏幕上的这句话,许望舒的小心脏不禁抖了抖,“这么严重啊!”
“要帮他树立强大的自信心,随时给他积极的心理暗示:你是最棒的,你是无人可超越的。其次可以使用暴露疗法,就是让患者想象或直接进入最恐怖、焦虑的情境中,以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识,并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。”
许望舒轻舒一口气,喃喃:“暴露疗法,我还以为脱衣服呢,原来就是以毒攻毒啊!”
说完,她忍不住笑出了声。
埋首工的苑轶伦看了她一眼,打趣道:“什么以毒攻毒,明明就是中毒了。”
许望舒朝他做了个鬼脸,继续看邮件。
“多带他去人多的地方,比如飞机场、游乐场、购物中心、超市、健身房、电影院,或者去旅游、泡温泉也可以。”
许望舒看傻了,这段时间她只帮侯川订过机票,苑轶伦好像很少出差。他一般都推给侯川,必须去的也是自己开车。再看看其他那些地方,她心里发毛,这要是把他拉去了,他不炸了毛才怪。转念一想,不这样怎么以毒攻毒。
她蹑手蹑脚走过去,坐到苑轶伦对面的椅子上,用一只手支着头,等他注意到她。从她朝这个方向走过来,苑轶伦就知道没好事。等了半天她又不出声,他就已经猜到她又在打什么主意。
“你如果上班时间这样看我,我可要按分钟扣你工资。”
“那好吧,我回家再看。”
苑轶伦没想到许望舒还卖起了关子,其实许望舒是担心他炸毛,在办公室不好安抚。果然,晚上她又故伎重演,在书房和他排排坐,然后用右手支着头,看他画画。
苑轶伦最近特别忙,除了要准备一个动画奖项的参赛品,还在策划一部3d动画电影。他看许望舒又要没事找事,就扔给她一张纸,“画只流浪猫。”
“自画像,小菜一碟。”
许望舒自嘲地笑笑,流浪猫和老虎她画得最多,驾轻就熟。而且天天和喵星人在一起,再加上教小朋友画画,教学相长,她的笔法也成熟了不少。
良久,许望舒把大往苑轶伦面前一拍。他先是微微蹙眉,然后是瞪眼,还没等他出声,她已经开始给他顺毛了。
纸上是一只在健身的流浪猫,但身下的动感单车却是老虎,流浪猫还振振有词,美其名曰一起运动。
苑轶伦在许望舒脑门弹了一记爆栗,她回敬他,却被他巧妙地避开了。她转了下椅子,和他面对面,一脸严肃地说:“你给公司每人都办了健身卡,可你为什么不去,不以身则。”
许望舒想了一天,觉得也就这个健身房有可能还好一点儿,毕竟每天早晨苑轶伦都积极晨跑,应该不会太抵触。
“你觉得我很闲是吧?要不你替我加班,我去健身。”
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