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王子喻听到陈扬的成绩后羡慕的不得了,最后一听自己的成绩,顿时面红耳赤,很是不好意思。女兵成绩如下:
“陈霞,29分22秒,优秀!”
“张丽,30分31秒,优秀!”
“王云芳,31分18秒,优秀!”
……
“董小纭,35分19秒,及格!”
“所有成绩公布完毕,总的来说,这次五公里的摸底训练,基本上都在规定时间内完成了训练任务,唯有一人不及格,大家表现的都不错,还是值得肯定的,来,给自己鼓鼓掌。”李伟队长面色平和,带头鼓掌。
王子喻木然的拍手,热烈的掌声在他听来非常刺耳,心中腹诽:整支队伍只有自己不及格,连女兵都不如!
一时羞愧难当,恨不得找个地缝钻进去。
“同时也要鼓励一下小黄,虽然这次成绩不及格,但也不要过于灰心,世上无难事,只要肯攀登,只要肯努力就一定会有进步,加油!”李伟队长知道王子喻刚进警队时间不长,是一个地地道道的小菜鸟,完全没有经过正规训练,能有如此表现也是出乎预料,比他预想的要好很多,此时发现王子喻神情窘迫,便出言鼓励几句,希望他努力训练,迎难而上。
“下面进行第二项,俯卧撑训练,男兵1000,女兵500,要求在一小时之内完成。”
1000个?
我的天呐!
王子喻再次懵逼,平时训练最多200个俯卧撑,就已经觉得很牛掰了,但现在……真是不比不知道,一比吓一跳。
“报告队长,如果完不成会不会挨罚?”正当王子喻蒙圈的时候,身边的郭少峰问出了他的心声,同时也是大家的心声,大家都比较关注这个问题,所有人都担心完不成会挨罚,一个个神情紧张的盯着李伟。
“今天是体能摸底训练,不会有任何处罚,主要是想了解一下大家的实力,做到心里有数,即使以后的训练大家也不用担心,完不成不会有任何处罚,两月之后开始淘汰训练,不合格者会被淘汰出局。”李伟面色严肃的介绍道。
“好,话不多说,准备~开始!”李伟话音刚落,身边的指导员周蕾按下计时器。
听到命令后,所有队员趴下做俯卧撑。
一个。
二个。
三个……
王子喻一口气做了五十多个俯卧撑,感觉力竭想要趴下休息一会儿,哪知队长李伟背着手,绕着队伍走过来,王子喻只能咬牙硬挺,“很轻松”的连做五个俯卧撑,看到王子喻如此表现,李伟微不可察的点点头,这小子可以。
李队长走远后,王子喻的心气一泻千里,懒散的趴到草地上,两只手臂又酸又麻,隐隐生疼,刚跑完5000米,又做俯卧撑,可把他累坏了,趴在草地上贪婪的呼吸着新鲜空气,真不想起来。
抬眼偷瞄,男兵只有他自己一人累趴在地上,而女兵相对较弱,大部分都趴在草地上喘气呢,心里多少平衡了一些。
收回目光,身边传来的吭哧声,让他为之侧目,只见陈扬和郭少峰,俩人一上一下,此起彼伏,俩人好像在暗中较劲,一直不停的俯卧撑,动作非常标准,看的王子喻羡慕不已,心里多少还有点不服气,来,谁怕谁,接着做!
半小时后,已经做完七百多个俯卧撑的王子喻,彻底累瘫在草地上,手臂又麻又痛,已经不能打弯,无法坚持下去。而陈扬和郭少峰二人已经先后完成了1000个俯卧撑的训练任务,站起来向李队长报告,并成功赢得了李队的赞赏。
之后的二十分钟内,男兵们陆续的完成任务站起来,而50分钟后,女兵队伍接连完成任务站起来。
“计时~时间到!都起来吧。”当指导员周蕾告知到点后,李伟先是拍拍手掌,然后抬手示意大家站起来。
王子喻手肘支地爬起来,感觉手臂火烧火燎的,整条胳膊又酸又痛,很不舒服。
“下面说下成绩,大部分队员都在规定时间内完成了训练任务,当然也有一些人不及格,下面念到名字的队员还要加倍努力训练才行。”李伟左手抬起笔记本,念着上面的名字,“男兵黄子喻,不及格!”
男兵只有自己不及格。
再次拖男兵后腿,王子喻满脸羞愧之色,脸蛋通红,低着头看着脚尖,暗下决心,一定刻苦训练迎头赶上。
“女兵,刘娜,周红,段英,李珍,王云芳……20个女兵,一共有12个不及格。“。
“以上队员不及格,希望在以后的训练中更加努力,赶上队伍。”李伟简单的鼓励道,然后宣布接下来的任务,“下面进行单杠训练,男兵200个,女兵100个,男兵要求3分钟内完成,女兵要求5分钟内完成。”
“报告队长,这个项目我做不了,胳膊实在太疼了。”王子喻举手打报告,对上李伟凌厉的目光,请假两字最终没敢说出口,但意思不言而喻。“能做多少做多少。”李伟队长淡淡的说道,这是训练任务,不能请假。
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