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“骨头和肌肉的生长靠的是运动,也就是说,如果加大运动刺激,那么肌肉的生长会变快,这也就是运动可以让人变得强壮的原理。”
陈慕眼前一亮,“你怎么不早说。”
“呵呵,别急。”
陈慕明白了,他现在一跑步腿就水肿,那可怎么运动?
“有没有发现矛盾的地方?一方面受伤之后需要运动,但是另一方面又不能运动。”
“那怎么办?博士你那么聪明,应该有办法吧。”
“有,那就是水。”
“在水里运动?”
“准确的说是打水球,那样的话全身都运动了,而且腿部受到的压力很小。”
陈慕好像听过一个故事,美国的罗斯福总统是小儿麻痹症,他唯一能从事的运动就是游泳。
德国大部分俱乐部是全项目的,应该听过皇家马德里篮球队吧,拜仁女足吧。
因为这些俱乐部不仅仅就发展足球一个项目的,所以不莱梅除了足球队,还有女足和篮球,而且还有一支水球队。
“明天你就去水球队报道。”
陈慕愣了,脑袋就像被什么东西砸了一下,“这个,那个,博士。”
博士笑了,“这可是你自己要求加速恢复的,如果你不愿意,那就在健身房练上身吧。”
此话一出,陈慕握紧拳头,“没问题啊,去就去。”
*****
不过一般没有从事过水上运动的人会有点怕的,比如我看花样游泳的时候就会担心她们会不会呛水。
陈慕也是,“会不会呛晕了?”
平时游泳都觉得累,何况是在水里打球啊,速度那么慢,一点感觉都没有啊。
不过打水球的体能消耗根本不亚于足球和篮球,最重要的是不会再次受伤,所以在现代体育之中,水上运动是伤后最好的恢复了。
“延斯,跟我一起去吧,反正你也停赛啊。”
“我才不去,我是足球运动员,怎么能和打水球的在一起,你知道我一年赚多少钱吗?”
“我呸。”
“反正我不去。”
“你到底去不去?”
“杰里梅斯”摇摇头。
“那我们朋友没得做了啊,你自己想吧。”
“杰里梅斯”叉腰,“靠,我以为我延斯就算是流氓了,没想到你比我流氓啊。”
“哈哈,怎么样,你说吧,就一句话。”
“杰里梅斯”听了听胸膛,憋了半天,最后那句狠话还是没有说出来,只能吞回去了。
陈慕哈哈一笑,“明天早上8点,我们去不莱梅水球队报道啊。”
“不过我丑话说到前头,要是他们被我吓的不敢动了,我可不负责啊,你知道的,那群吊丝估计没有见过这么大牌的明星。”
“哈哈哈,这个笑话好笑。”
“笑你个头啊。”
“杰里梅斯”心想:“回去以后得回想一下小时候的游泳技术了。”
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