手机浏览器扫描二维码访问
第45章 投篮训练上（第2页）
凌空嘴角泛起笑意。
“再来！”
朔月凛不服气道。
接着连投几球，虽然也进了一两粒，但这种命中率实在惨不忍睹，更别说和凌空去比。
投完10球，朔月凛停了下来，问道：“有什么技巧吗？”
凌空拿着球，道：“投篮其实不难，关键在于姿势和发力”
说完，摆开姿势，作出动作。
、
“看，投篮的时候，惯用手，也就是我的右手，用这只手来发力投球左手只是辅助手，固定球不移动，本身是不参与发力的。”
朔月凛不解道：“双手不是可以投的更远吗？”
凌空道：“的确如此，但那样一来，就没什么准度可言了”
紧接着，又道：“投篮的目的是为了进筐得分，而不是比谁丢的更远，单手发力，可以让发力更均衡，出手更稳定而双手投篮，因为有左、右手两股力参与，会令出手方向变得不稳定。”
“除去一些特殊情况”
说完，他双手拿球，放低到一个很舒服、接近垂下去的位置，就像端盆泼水一样，跟着双手往上一扬。
刷！
篮球应声入网！
这就是俗称的“倒马桶”
、“端尿盆”
式投篮。
“刚才那种投篮方式叫做‘端盆式’投篮，这种特殊的投篮方式的确解决了双手用力不均的问题，投篮具有极高的命中率，但是因为出手过低，很容易被封盖，只能用于罚球！”
接着，又作出另一种姿势。
双手外翻拿球，放于胸前，然后用力朝篮筐一推！
哐！
砸板进球！
而这种投篮姿势又被俗称为“女人推”
！
“这种‘推球式’的投篮，因为双臂夹角成三角形、又紧紧放在胸前，比较固定，所以也能获得一个稳定的出手方向，并且在运动投篮中有一定的实用性，但还是同样的问题出手位置太低，容易被对手封盖；而且因为是靠直推力，通常力量过大，大多是砸着篮板进球的，相对来说，是比较容易失误的。”
说完，他把球丢给朔月凛，让她自己体会一下。
朔月凛先用‘端盆式’，一投就进，瞬间欣喜起来。
“真的进了！”
略带兴奋的又投了两次，又进了。
“诶？阿空，这种投篮姿势好容易进球啊！”
凌空闻言暗自叹气。
真是头发长、见识短，用‘倒马桶’投篮，当然容易进啊。
虽然，不知道最早发现这种投篮方式的是谁。
但当年，NBA篮球巨星里克·巴里却是将这一奇特的投篮姿势发扬光大，从不受人待见的雕虫小技一跃变成了NBA的热门话题。
巴里作为NBA史上最伟大的球员之一，拥有总冠军、总决赛MVP、最佳阵容球员、篮球名人堂等等荣誉，被誉为“嗜血得分机器”
。
拯救男主佛系日常 主动退学后，全校人都后悔了陶菁菁李子浩全文免费阅读 重生之王妃不要怂 重生军嫂纪事 降头之校园猎艳番外+大结局 他不言，她不语 听懂兽语爆红后，全国都想借调我 异地夫妻翠微居免费阅读 降头之校园猎艳翠微居免费阅读 陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了全文免费阅读 降头之校园猎艳海棠文全集 异地夫妻番外+大结局 我要青梅变凤凰 异地夫妻全文未删减 火影：不想被柴刀的我，拯救忍界 陶菁菁李子浩全文免费阅读 降头之校园猎艳全文未删减 影帝让我乖乖睡觉 异地夫妻海棠文全集 大叔的代孕小娇妻
宫女为后
...
重生霸总小甜妻
书海阁小说网免费提供作者玉不琢的经典小说重生霸总小甜妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说前世的程曦为了渣男负了所有人，最后落了个众叛亲离，不得好死的下场。这一世，程曦发誓要当霸总的小甜妻！一开始，林臻说爷爷让我娶你，演好这场戏，我不会亏待你。爷爷百年后我们就离婚！记着，我们是形婚，你心里最好有点数！后来程曦扶着腰，一把抓住林臻的衣领，咬着牙问说好的形婚呢？你TM心里到底有数没数？...
重生之独行刺客
重生后，他依然是一个没有任何背景的独行刺客，不做小弟，更不做老大。探索着npc之间的未知隐情，游走在各大牛b公会之间，脚踩着一具具尸体往上爬，总有一天，他会傲立在整个游戏的巅峰，暗舞天日！请书友们放心收藏，更新绝对给力！！！书友群247067477。...
繁荣末世大逃杀
核弹洗地僵尸围城？醒醒吧，这些已经过时了，那分别是冷战时期和21世纪初的人该幻想的末世形态。来见识一下真正的2044美国末日吧人工智能高度发达，人类不用从事生产，就能享受极度繁荣的物质生活等等！既然那个世界人人可以穷奢极欲，为什么还要叫末世？人类失去的到底是什么呢？...
隐婚老公，晚上见！
她脱胎换骨归来，第一天就强上了个X无能。不小心婚内出轨的裴笙笙瑟瑟发抖，给老公的见面礼是不是太绿了？对不起我有男朋友，他叫时越寒，会阉了你这个奸夫！时越寒你知道就好。其实我还有个老公，我非常爱他。所以不能对你负责时越寒第一句记住了。迟来的新婚夜，裴笙笙看见他就懵了。原来这个权势滔天却中看不中用的X无能就是她素昧谋面的老公第二天，时越寒拥着起不来的裴笙笙问时太太昨天似乎说了什么无能？她泪目老公我错了...
异世纪元
一场由科学引起的爆炸，来到了一个不怎么科学的世界而这个充满危险和机遇的世界，他会遇见什么，又该如何生存下去？...