啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第146章(第2页)

江红棉:“嗯,我也是这么想的,所以就先让他们回去了。”

“好,对了,表姨,你们什么时候吃的饭啊。”

江红棉不知道为什么苏然会问她这个问题,但还是老实的回答:“吃了快一个小时了吧,怎么了?”

苏然解释道:“没事,刚吃完饭不能运动,所以我才问的。”

江红棉不解,“运动?”

苏然:“表姨,我之前在海市学了一个强身健体操,能增强体质,我觉得很不错,你要不要学?现在要是有空的话,我可以教你。”

闻言,江红棉的眼睛一亮,增强体质??她可太有兴趣了!!

“好啊,现在有空,有空。”

苏然弯了弯唇角,“好,那咱们现在开始吧,你学着我的动作,一二三四五六七八......”

一套操过后,好久没动的江红棉累的气喘吁吁的,这几天每天都跳好几次的苏然面色红润,一点感觉没有。

江红棉看着苏然活力四射的样子,羡慕道:“然然,你身体素质真好,这么跳都不累。”

苏然嘿嘿笑道:“都是跳操跳的,我之前体力和表姨你也差不多。”

江红梅惊喜的瞪大眼睛,“真哒??”

苏然点了点头“我刚开始跳的时候,跳完也是喘的不行。”

“好吧,那我也坚持坚持。”江红棉刚跳了一次,没感觉自己的身体有变化,不过,外甥女都这么说了,看来这操效果确实不错,她要好好坚持,增强体质,争取过阵子能一拳把张建军打倒,虽然她觉得自己这想法很不现实,可万一呢~~梦想还是要有的。

......

次日。

苏然起床快速洗漱完后,带着姥姥姥爷在院子里做强身健体操。

本来之前是苏然自己做,江姥姥、江姥爷看着有趣,就跟着一起做了,没想到才跟着做了几天,他们就感觉到了效果,最近在大棚里干活或者走路时间长了,都没感觉到累。

于是,每天早上做操就成了江家必做的事项。

做完操,一家人美滋滋的去吃早饭,早饭是粥、包子、和咸菜,粥和包子熟了之后一直在锅上温着,所以他们吃的时候也是热乎的,一口下去,超级满足。

吃完了早饭,穿好外套后,苏然和姥姥姥爷道了别,就往清河大队走。

此时的她,还不知道清河大队有惊喜等着她呢。

火影:人在日向当咸鱼  超凶!冥府继承人她穷养小少爷了  四合院:三天又三天,傻柱愁白头  散修的逆袭之路  猛吸糙汉阳气,娇娇知青被宠上天  西别东川录  渣男要退婚?马上给我放鞭炮  物种不同怎么谈?  穿书,六零全家都极品  拟化者  大明:黄袍加身,你们可害苦了朕  沉溺  综影视之苏梦  无能的我变身成美少女  天下第一小乞丐  独宠,成婚后权势滔天墨总夜夜撩  冰封末世:我撑起全城女神庇护所  董少追妻难又难  五行齐飞  璃丫头,还好始终是你  

热门小说推荐
入赘相公太腹黑

入赘相公太腹黑

入赘相公太腹黑方家大小姐招夫,全城的汉子们激动了,听说娶了她可以一辈子荣华富贵!轰走了第n1的汉子,方舒瑶头痛,就没有长得顺眼,又好拿捏的男人吗?于是穿越到好皮囊一穷二白还有龙阳之好的季承煜就这么华丽丽的成了上门女婿。后来等等,你别过来,说好的龙阳之好呢?说好的思想腐旧呢?说好的只会之乎者也呢?...

神都灵导师

神都灵导师

建神都名众神控元灵尊帝皇佣兵百万剑指九州。...

一劫一念

一劫一念

千年神树受代代香火滋养孕育的树灵,无意间附身在了迷糊的花匠铺女儿身上,代替她找回失去的力量,解开身世之谜。...

圣剑系统

圣剑系统

大破灭后的世界,病毒辐射四处蔓延丧尸异兽各种横行。被病毒辐射后的少年再次醒转却是换了一个灵魂,伴随而来的还有圣剑系统。剑道专精匕首天赋精准被动鹰眼技能爆头杀人剑法天外飞仙。姓名苏言职业剑客我是苏言,我为剑道代言苏言...

离婚后,她成了亿万富翁

离婚后,她成了亿万富翁

作者锦熙的经典小说离婚后,她成了亿万富翁最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说复仇爽文虐渣异能三年前,凤眠晚含恨离开。外人都道,她输得一败涂地不料她化身凤氏集团大小姐华丽归来,表面妖艳倾城,私下身怀异能狠而无心再见时,陆厉北激动万分,眠眠,我爱你,真心的。而她转身对着别人甜甜一笑先生,我有未婚夫。看着他懊恼悔恨嫉妒失魂落魄,凤眠晚冷笑,这只是个开始。而他怎么肯罢休?缠着她抱着她软声唤眠眠,我要复婚。...

图腾大帝

图腾大帝

背负着万世的罪恶,生活在阶级的最底层,爆发出不屈的怒吼!天若有情天亦老,天若无情必逆天。踏破时空,逆转命运,成就无上霸业。Tags图腾大帝常川图腾大帝txt全集下载图腾大帝无弹窗图腾大帝最新章节图腾大帝txt全文下载图腾大帝全文阅读...

每日热搜小说推荐