手机浏览器扫描二维码访问
第570章 北川要帐感谢木子李的解封（第2页）
既然女儿李晴晴说能搞定这件事情，李国龙相信一定能搞得定。
沈海做完功课后，赵旭检查他的基本功，让他扎起了马步。
沈海的力气不是威猛那型的男人，的确不适合练“农泉”的那种武功路子。
但练武一途，力量和速度是基本功。有了一定的力量和速度，才是各种武功招式的技巧。
古代的武功，的确是一种“杀人技！”，各种精妙的武功层出不穷。只不过，发展到近代后，受到各方面的约束，将一些国术功夫，慢慢演变成了表演的套路。所以，在很多人的印象中，国术的武功只是一些花架子的功夫。其实，则不然！
赵旭让沈海扎了一个小时马步后，沈海的双腿和胳膊已经开始打颤了。
赵旭见沈海已经到了身体的极限，将两个练功用的十斤负重沙袋，吊到了沈海的两只胳膊上。
人在练功的时候，极限就是练武的瓶颈。突破了这层瓶颈，就会打开练武一途新世界的大门。
赵旭的目的，就是想让沈海突破身体的极限。
挂上两个负重袋之后，赵旭对沈海说：“再扎半个小时的马步！如果完不成，我会继续推迟教你练鞭术的时间。”说完，走回沙发上，悠闲地喝茶去了。
看到沈海练功，赵旭不由想起自己练武的时候，也和沈海一样在咬牙坚持着。
他见沈海双腿和两只胳膊虽然都在打颤，但没有说出“放弃！”这两个字，心里对这小子还是挺满意的。
李晴晴端了一盘水果走了过来，将水果放在茶几上，对赵旭小声地说道：“赵旭，差不多就行了。我看小海双腿都在打颤，你是不是对他要求太严格了？”
“晴晴，你不懂。严师才能出高徒！小海是个练武的好苗子，所以才更应该对他严格。”
李晴晴是个很识大体的女人，并没有干涉赵旭和沈海的练功。叮嘱赵旭对沈海练完后，让沈海喝点牛奶补充些营养再睡。说孩子正是长身体的时候，营养一定要跟得上。
半个小时虽然不多，但对于沈海来说，已经到了身体的极限。
他身上的衣服早已经被汗水浸透了，但沈海仍然咬牙坚持着。过了二十分钟之后，沈海的胳膊屡屡下沉。
赵旭走到沈海的面前，对他说：“你要是坚持不住，可以放弃！”
“不，我不会放弃的。”
沈海一脸的稚气，但脸上明显一副倔傲的表情。
“好吧！不过，我看你好像坚持不住了。”
“我能坚持！”沈海咬牙在坚持着。
赵旭瞧了一眼时间，见沈海汗如雨下，额前的刘海不住地滴着汗水。对他说：“还有七分钟！”
“我能坚持！”沈海倔强地喊道。
赵旭见沈海真得到了极限，两条腿像筛糠一般不住地打颤。对他说：“还有五分钟！”
“三分钟！”
“一分钟！”
抱天揽月传 快穿之我不要做白莲 德国 影后与当红歌手假戏真做了 女总裁的战神狂婿 第一快婿 想成为英雄的灵能力者 每天被迫和大佬谈恋爱 唐诗三百首 龙凤双宝：妈咪太迷糊 历史的教训 节日里的诗歌盛宴 我在幕后调教大佬 王小波集（全8本） 中国通史 我只想安静地抄书啊 飞毡 一本书读完中外经典故事 春禧宫谋 我有一尊炼妖壶
万能小道士
一个在道观长大的小道士，带着一身奇异能力，混迹到都市校园之中，玩转竞技掠夺金融踏平黑道攀登巅峰。有和美女之间的暧昧，有和敌人打斗的热血，有在官商之上的沉浮！绝世恶魔在微笑魔幻之音颂逍遥无影之手舞奇迹天下财富属林道爱好真三的童鞋有木有？喜欢热血的兄弟有木有？支持爽文的淫民有木有？VIP订阅群192475752进群需要截图验证！更新问题每天三更雷打不动，意外情况我会提前告知大家！关于加更爆发，凡PK票50，贵宾票100，盖章10，果断爆发一章！...
带着系统纵横娱乐圈
带着强大的学习引擎重生到了一个平行世界，而且还成为了大明星胡割的弟弟。兑换歌曲，兑换小说，兑换各样的技术。...
全职领主
人类是天生的指挥官，拥有很强大的智慧。兽人是天生的战士，勇敢彪悍。精灵是天生的弓箭手，容貌俊美。而龙族，则拥有强大的魔法免疫能力。达克。埃文斯，来自一个有着悠久历史的贵族，有着高贵的血统，却没有继承祖辈的天赋，被人称为废物。拥有四大种族血脉的他，因为一次巧合，灵魂被来自现代的大学生赵枫融合，死而复生。此时，他的天赋觉醒了。魔法免疫天赋，弓箭天赋，狂战士天赋，加上现代的科学技术与智慧。集各类天赋于一身的赵枫，成了一个无敌的全职领主。...
太古神灵的眼睛
小说主人公是赵峰赵雪的书名叫太古神灵的眼睛，这本小说的作者是快餐店最新写的一本玄幻科幻风格的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
武侠位面畅游记
秦风在武林外传里是个小小杂役。秦风在笑傲江湖里化身武当道长。秦风在天下第一里又成为了表弟。秦风在天龙八部里又是个贵公子。公布一下两个群号群一367594304（里面有个机器人算是比较吵的群）群二528924569（新建立的算是比较安静的）...
绝品男护士
服务女病人，帮助女护士，这就是张辉的专业按摩护理。按摩结束，没有其他服务，工作期间，我可是正经的男护士...