手机浏览器扫描二维码访问
六个字,你照着念,能练出气感么?答案是不能!
这玩意没个师父教,光靠着一本文字版的呼吸法,你自学还真学不会。
因为它还涉及到气息轻重、呼吸频率,以及音节、音量……等等细节问题。
要不是这样的话,岂不是随便在地摊上买本秘籍,就能修炼成气功大师了?
所谓师傅领进门,修行在个人,那好歹也得先进了门再说,被关在门外边还修行个屁啊?
最重要的是,呼吸法还是因人而异的,哪怕是练的同一种呼吸法,每一个人的节奏频率也都是不一样的。
毕竟每一个人的身体素质都不一样,高矮胖瘦也完全不同,凭什么练同一种呼吸法就能得到完全相同的结果呢?
不谈剂量说毒性,那就是在耍流氓。
呼吸法也是一样,自己学不会就说它没用,那就是在耍无赖。
所以,霍老给李千玺演示了一番之后,还特地叮嘱他自己不要乱练。
以后每天早上日出前,跟着他一起锻炼一个小时等熟悉了再说,因为其中还有不少的忌讳,
春季脾气衰不练“呼”,夏季肺气衰不练“嘻”,秋季金克木不练“嘘”以免伤肝,冬季不练“呵”以免心衰。
虽然不至于说像小说电影之中说的那么严重,会走火入魔什么的,可是练错了伤了内脏也很危险。
另外,呼吸法还得辅以修身法中的肢体导引动作进行配合,像霍老就是用《五禽戏》进行导引。
动作分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求肢体舒展时蕴涵“五禽”的神韵,以达到配合呼吸法的效果。
别看老头七十多了,眼不花耳不明的,演练起《五禽戏》来依然灵巧刚劲。
也不知道是不是为了考验李千玺,在这方面是不是也同样有天赋。
霍老在演练《五禽戏》的时候,并未特地拆解动作进行讲解,而是一边演练一边解说。
也不管李千玺自己在旁边,照着他的动作笨拙的比比划划,练完一遍之后就背着手摆出一副高人的模样问道:“学会了多少?练给我看看!”
看到老头眼中那忍不住的得意神色,李千玺无辜的眨巴着眼睛。
就算我在学习医术的时候进度很快,让你这个当师父的很没有成就感,可你也用不着在这个地方找补吧?
不过很不巧的是,老头刚开始演练的时候,他就在跟着模仿。
但是很快就发现自己跟不上,很多动作不是你身强体壮力气大,就一定能够做的出来的。
所以贴心的自然之灵,立刻帮他烙印了一个【动作模仿术】的符纹,然后……然后就没有然后了。
李千玺按照老头的要求,把《五禽戏》给演练了一遍。
虽然明显动作并不熟练,但摆出来的动作却绝对到位一点都不会错的,毕竟是完全按照老头的动作复刻下来的。
老头顿时就黑了脸,这都难不住他?这小子到底是个什么怪物啊?
我养的大蒜坨成精了整本免费 为她斩命 陈天阳小说 我养的大蒜坨成精了无弹窗免费看 我养的大蒜坨成精了无广告弹窗 我真的是为了拯救世界啊 我,刘辩,不做少帝! 遇酒 偷吻夏夜 想退休的我在星际封神了 三少闯江湖 TNO:东北方的星星之火 我养的大蒜坨成精了在线阅读 我养的大蒜坨成精了全文免费阅读 医武双绝陈天阳 我养的大蒜坨成精了txt下载 我养的大蒜坨成精了大结局 暗夜求生里的咸鱼美食家 我养的大蒜坨成精了小说 我养的大蒜坨成精了无删减完整版
重生为人夫,面对娇妻的主动诱惑...
从小在垃圾星长大的叶重,在一次垃圾山的淘宝中意外地发现一架残破的光甲。在这架有着智能的残破光甲的帮助下,叶重逃离了垃圾星,进入人类社会。 智能光甲牧...
北美新秩序北美美丽富饶的土地,不应该只属于欧洲白人移民,北美无辜的印第安人民,不应该遭受野兽们的无端杀戮.于是,穿越者来了,带着梦想和希望,重建北美新的秩序。...
这是一个不知名的LOL退役选手偶获金手指后在直播行业混的风生水起的故事。这是一本以英雄联盟为起点,PUBG,任天堂,马里奥等其他游戏为延伸的竞技直播类游戏文。这是一本非常好看,非常耐看,非常具有现实感的主播大作。本文热点游戏,热门主播,竞技运动均有涉及。成奕(主角)言菜,有时候也是一种风格。人分天地才,努力决定底限,天赋决定上限,当一个地才足够努力且拥有突破上限的辅助时,他做的每件事都变得生动有趣了起来。...
继母逼嫁,男友劈腿,还被陌生男人拖上床!方小鱼不禁掩面我怎么这么惨!一夜缠绵,竟然中奖,大着肚子的她又被赶出家门,方小鱼长叹原来没有最惨,只有更惨!谁知时来运转,带着包子的方小鱼竟被传说中的高冷总裁捡回家。从此,上班有人送,下班有人接,包子还有人带,只是总裁怎么夜夜要爬她床?这晚,被总裁大人又一次扑倒的方小鱼不由大叫沐攸阳,你大爷的高冷呢!间太久是种什么体验?...
五年前,江家满门被灭,江仇被推入江中,却意外被世外高人所救,习得无上功法!五年后,一代魔王回归都市,重夺辉煌,无可匹敌!...