啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

九六 良弓难成（第2页）

“恩。”

虽不知为何要这般做，但沈碧沁还是听从了慕容旭的话，结果这次虽有些吃力，弓却是被她给拉开了！

这一幕让沈碧沁心头一阵狂喜，不由激动的对慕容旭高声喊道，“慕容旭，我拉开了，我拉开了诶！”

沈碧沁这脱口而出的称呼令慕容旭猛地一怔，内心一阵阵悸动传来。

“咳，恩，看来这弓很适合你。”

竭力平复下情绪，慕容旭这后才走到沈碧沁身边道，“射箭之前需先练习姿势，徒手练习便可，无需持弓，你跟着我做。”

“恩恩！”

成功拉开了弓令现在的沈碧沁干劲十足，点了点头，将弓放在一旁便认真的看着慕容旭做示范。

“两脚开立与肩同宽，脚尖略向外展，身体重量均匀落于双脚之上，身体微向前倾，之后双臂举起，塌肩抬肘，头转向左手，右手向上斜举，之后小臂放松自然弯曲，让右手食指贴于下颌之上，拇指靠于颈部。”

慕容旭演示完一遍之后对沈碧沁道，“你照着我说的摆出姿势试试。”

“哦。”

沈碧沁点了点头，虽然手中没弓总觉得怪怪的，但沈碧沁还是回想着慕容旭刚刚的动作做了一遍。

“右臂肘部往上抬，必须高于肩部。”

慕容旭又示范了一遍道，“射箭使用的是后背力量而非手臂力量，所以手臂必须抬高，还有，扣弦手的手腕必须平直，莫要往外翻。”

“原来如此，所以我方才第一次拉不开弓就是这个原因啊。”

沈碧沁瞬间就明白了刚才开弓时慕容旭让她抬高手臂的原因了，按照慕容旭说着调整了一遍姿势才又问道，“如此可行？”

“恩，不错。”

慕容旭点了点头之后又做了一遍动作道，“射箭时切记需以口吸气，以鼻呼气，双手高举时吸气，待开弓后察觉憋闷时再轻缓吐出腹腔余气，你且再试一遍。”

“哦。”

沈碧沁连忙点头，然后又做了一遍，可做第二遍的时候姿势却是全跑没影儿了。

这怪异的姿势看得慕容旭心头一阵别扭，皱了皱眉头便两步上前走到沈碧沁身前，伸手轻轻扶起她的右臂，将她的手腕掰直，“肘部需上抬，手腕平直。”

“恩恩，明白了。”

见慕容旭严肃的样子，沈碧沁连忙认真点头，“我再做一遍给你看看？”

“好。”

“那个…慕容哥哥，手是不是可以放开了？”

此时慕容旭才发现，他替沈碧沁掰直手腕的手还放在沈碧沁的手背上，滑腻的感觉让慕容旭脸上就是一热，这才赶紧将手松开，连忙转身走到一旁。

“咳，恩，你做。”

“可是，你背对身身子要如何得知我做的是否正确？”沈碧沁一脸茫然，大叔这是要闹哪样儿？

“咳，你…你做吧。”

被沈碧沁这么一问，慕容旭耳朵都红了，却是不得不转回身来，还好浓密的络腮胡遮住了脸，倒是没让沈碧沁看出倪端。

“如何？”沈碧沁又做了一次，这次的动作与之前有了很大的进步。

“不错，右臂微微再往后撤些，要与左臂在一条直线上。”慕容旭说道。

涩泽只想要结晶  我的幽灵城堡  觉醒后病弱大佬被迫轰动了全球  疯批小娇娇在偏执指挥官怀里撒野  我卖包子那些年  斗罗：开局被迫拐走千仞雪！  穿越从秦时撸树开始  他是不是在撩我  请叫我穿二代  宇宙斑鸠  超越者养废了是什么体验  大明次子  洪荒：天碑垫底，圣人罚我被封神  斗罗：我的武魂是哥斯拉  你打开了恋爱游戏  扯淡之神之仰望星空  重生之金牌明星经纪人  无尽债务  清醒幼崽，恋综爆红  这个技能便宜卖