手机浏览器扫描二维码访问
(好了,课程讲完啦,机会也给你啦,你接受了一半,行吧,唉。)
(那接下来,我开始制定计划,等我一下。)
师父传完这句,暂时没了声音。
稍微的休息,让冷冰也可以去喝口水了,虽然传音不需要说话,但补充水分对人来说是睡觉前或者冥想前比较好的一种习惯,因为这会缓解之后身体出现干渴的情况。
(好了,小冷冰。)
一会,师父就准备好了。
(你现在是一阶五级,所以还做不到一些事情。那我说着你就听好。)
还做不到一些事情?
冷冰对这句话有些搞不懂。
(以后再说,以后再说。)师父又给敷衍过去了。
(那你听好了啊,我慢点说。)
(凌晨4点到8点,睡觉。
早上8点到9点,留给你的时间。
上午9点到11点,俯卧撑100个,仰卧起坐200个,2公里跑步练习。)
师父你是魔鬼吗?
冷冰打断了师父的传音。
(嗯?怎么了?)
师父我根本做不了啊,我现在俯卧撑这种东西一个都做不起来的;仰卧起坐,就最多能做20个;还有2公里跑,我好像没跟师父你说,我父亲现阶段不让我出门,我只能待在家里。
(哦?原来如此,那现阶段先改为不跑步,剩下两项翻倍。)
喂!!
(又怎么啦?)
我刚才说了我做不起来俯卧撑了!还有仰卧起坐,一翻倍可就变成了400个啊!我极限的10倍啊!
(你说的那是你原先的身体,可我制定的计划的是针对的你。)
现在的我?
冷冰动了动自己的两只胳膊和两条腿。
可我感觉,我现在的身体也很普通啊?
(对啊,所以从现在练到你将来18岁的时候你就不普通了啊。)
啊?!不,我不要!这么训练是要死人的!
(怎么能死人啊,小冷冰,我原先的训练和你一样的。)
那是因为师父你是魔战士。
(不,我是从普通人的时候开始锻炼的,我没骗你。)
冷冰咬了咬牙。
好吧!200个俯卧撑,400个仰卧起坐。
(练的时候需要握住勾玉,以便我时刻监督。)
校草的醋意值爆了 第七任和亲对象还没死 [娱乐圈bts]在下胖蛋,有何贵干 被迫女装经营后[无限] [火影]人生赢家因陀罗 一直得道一直爽 所有人都以为我是替身 群穿种田指南[基建] 不入轮回 全民氪金捧我c位出道 大魔王穿成小可怜 红楼之大教育家 原来我是霸总们的白月光[重生] 当我怀了反派的崽 我靠变卖家产爆红全宇宙 浮梦先生只想写东西 重生之必须明媒正娶 田园小福女 擒妈先擒娃 穿书后我把剧情弄崩了
...
李青山重生意外获得装逼系统,即便只有筑基境,但一举一动都能引发天地色变,地动山摇,随随便便突破一个小境界都会天花乱坠,万丈霞光,神兽献瑞,出门倒个垃圾都会被各大门派的圣女看中,为了争夺主的一根头发而引发门派争斗。但只有李青山知道,自己只是一个小垃圾,连一只野兽都不一定打的赢。内心哭嚎我是真没想当大师兄啊!平时靠这一招还能吓唬吓唬那些大佬,可要是真碰到一个不怕死的愣头青硬要跟自己动手,那该咋办啊!!...
血性男儿庄弈辰,穿越异界,得惊世传承。圣魔开,入邪道,修最强的战技,装最牛的逼,追最美的女人,守最重的情义,自可风流傲苍穹!...
他是一个平凡的孤儿,但是在无意间他成为了外星医术的继承人,因为他所掌握的医术,他成为一个世家的一员,他用自己的医术改变了许多人的命运,他用自己所掌握的外星科技帮助国家走向富强,可是他没想到最终却因为某些不为人知的利益,他像废物似的被放弃了,重生的他,在经历了这段磨难后,他选择走上一条只为自己,只为他所爱的人才走的道路…本人在广大书友的强力支持下,已经完成龙翔首部曲龙翔都市总字数高达两百万字,而且从龙翔都市开始上传到结束,更新从来没有间断过,为了感谢所有书友的支持龙翔杏林同样也会稳步更新,谢谢大家!...
...
岩小西说,她遇到最奇特的事就是重生回到十年前。做过最解气的事就是给仇人每人一巴掌。做过最浪漫的事就是种下万亩花田,然后去拿去卖钱。做过最牛逼的事就是让她未来的娃成了富二代。对顾涛说过最霸气的一句话就是从前你对我爱答不理,现在我让你还不快过来!!许我十年,挣得一世锦绣繁华。...