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第330章 对顾修安的锻炼开始了（第3页）

一个小孩子，最多跑个十圈就会觉得非常疲惫。

顾修安今天是第一次锻炼，叶清桃也不想把他压迫的太狠。

“修安，你围着这里跑10圈吧。”

顾修安看了一眼不停往前延伸的路，顿时震惊的瞪大了眼睛。

这一圈可真够大的，他真的跑得了10圈吗？

顾修安心里有疑惑，但却没有表现出来。

他点了点头，乖乖的向前跑去。

顾修安跑的速度很快，叶清桃赶紧叫住了他。

“修安，要慢一点跑，不用太着急了，不然你很快体力就会跟不上，也达不到强身健体的效果。”

顾修安以前也运动过，但是一直都没什么效果。

叶清桃现在是让他维持在一种有氧运动的状态。

她一直都在调节着顾修安的速度和呼吸。

顾修安原本以为只是随意的跑跑，没想到其中还有这么多门道。

他心中暗暗吃惊，没想到嫂子不仅医术高明，就连跑步的方式都跟别人不同。

他一开始是带着敷衍的心态，现在就变得极其认真了。

也许这就是嫂子对他治疗的开始。

叶清桃发现自己提了一大堆要求之后，顾修安的眼睛都瞬间亮了。

他按照她的要求开始奔跑，叶清桃就站在路边上，有时候会直线距离过去。

她一直在调节着他的速度和呼吸，顾修安每一次奔跑都要按照她的要求。

前面两圈顾修安没有掌握要领，节奏有些紊乱。

叶清桃一直不厌其烦的调整着，顾修安逐渐掌握了精髓，第三圈开始就能完全达到他的要求。

到了第四圈，已经不需要叶清桃指点什么了。

唯一不太妙的是，顾修安感觉到自己的体力越来越差，已经有些支撑不住了。

这才第四圈，后面还有六圈，他就这个样子了，怎么能够坚持到最后？

顾修安挺直了脊背，目光变得坚毅。

他一直咬牙强撑着，一直到第七圈的时候才开始气喘吁吁。

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