手机浏览器扫描二维码访问
第145章 林萧传功打通任督二脉（第3页）
叶小梅随后跳下来，跪倒在林爷爷面前：“谢谢林爷爷指点。”
“起来吧！”
子枫极为兴奋：“叶姐姐，你太棒了，一跃两米多高，轻轻松松，这就是轻功？”
叶小梅道：“我也不知道，就是想跳的时候，从丹田发出一股暖流，就成了。”
林萧道：“以后要经常锻炼，冬练三九，夏练三伏，不可放弃。”
叶小梅点头：“知道了。”
子枫问道：“就练这几天？”
叶小梅摇头笑着说道：“冷不避三九，热不避三伏，这是最冷和最热的时候，就是告诉我们无论多么恶劣的天气，也要不惧严寒、不畏酷暑的坚强锻炼。”
“冬练三九，夏练三伏，不是指某一天。”
练武贵在持之以恒。
岳小鹏活动了筋骨。
“我决定了，为了变成高手，我每天都要锻炼两个小时，跟林爷爷学习，从不间断。”
林萧一笑：“好啊，你们要是有这个恒心，那就在好不过了，明天五点钟起床，我老头子就陪你们锻炼锻炼。”
几人听见这时间。
五点钟？
林爷爷，天还没亮呢！
彭彭说道：“五点，是不是太早了点？”
几人不说话。
这不是废话么，现在那个年轻人是11点钟以前睡觉的，都是11点以后睡觉，睡到八九点钟才起床。
林萧道：“看你们就起不来，以前是八点到9点就入睡，天蒙蒙亮的时候就起床，现在你们至少推迟了三个小时。”
黄小厨一笑：“听到了吧，想要练武，至少要起得早。”
岳小鹏问道：“那我们要练多久？”
“也不需要多久，差不多十年半载，就能略有小成，就跟小叶一样，跳起来两米高不是问题。”
几人瞬间拉垮。
得了，还要十年半载。
十年半载谁能坚持得了。
每天九点钟睡觉，五点钟起床，能坚持两三天就不错了，还坚持十年？
林萧摇头，一看现在的年轻人都没有恒心。
别说十年，估计一年都够呛。
岳小鹏叹气一声：“太难了，我估计是坚持不了。”
“我也坚持不了。”
子枫问道：“有没有捷径啊？林爷爷？”
林萧点头：“有。”
几人眼前一亮。
（本章完）
看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！
重生后我靠着年代系统暴富了 灵气复苏：从血月开始 请还君明珠 王妃算不算公务员 都市：从听见校花心声开始 宇宙大逃杀从地球开始 现代封神传1拟化者 道祖是克苏鲁 我家遗产是诸天欠条 婉宁 你好，我的1979 唯独对你的伪装是对是错 签到！重生后开始相亲！ 桃李灿春风 我在末世开大巴 我在镇魇司里混功德 妙龄大学士 末世重生之女王在上 重生之不甘零落身为尘 其实我没想当首富
江医生，你太太很甜
听闻泞城胸外科第一把刀江北渊，高冷淡漠，不近女色。科室其他同事当即掀桌假的！他有个小太太，宝贝的不得了！记者立刻前往采访，却被一句没时间打发而归。翌日，一妙龄女子在江医生的休息室撒野。江北渊放下手里钢笔，盯视面前女子，长眉斜飞，黑眸若漆，江太太这是？唇红齿白的女孩笑意盎然，听说你没时间。男人笑，现在很充足。一年后，一则爆料江北渊是某财阀继承人的消息震惊整个泞城！！当事...
重生都市写轮眼
重活一世，不必顾忌太多，人生难再来，既然上天给了我这次重新来过的机会，我要把想做的，没做过的，遗憾的，未了的，统统尝试，让自己和自己亲近的人不再留遗憾。写轮眼，可以理解为一种独特的眼睛异能，瞳孔变化之后拥有释放幻术，能够将他人催眠，最高等级的幻术月读，营造一个虚拟的空间，彻底摧毁敌人精神力，万花筒写轮眼能够使...
末世之绝对忠诚
末世来临，丧尸变异兽肆虐横行，道德沦丧人性泯灭，为了食物和权力，背叛与阴谋无处不在。一个跑龙套的小演员穿越附身到一个营地首领的纨绔儿子身上，幸运的是他居然能看到每个人的忠诚度。后来发现他可以通过击杀丧尸变异兽以及做善事来获得忠诚点，而且可以用获得的忠诚点提高手下的忠诚度。且看他如何利用自己的特殊能力和三流演技在这个末世顽强的生存下去，而且越活越好，地盘也越来越大，最后。...
黄泉饺子馆王泽翰牛柏晔丹红
intro...
辅佐相公夺帝位：妾身六儿
（已完结，放心戳）她是京城赵府的六小姐，因与心上人私奔过而被所有人骂成赵府婊子，名声狼籍。亲姐姐当上贵妃的第一道懿旨是把她嫁给一个西域奴为妻，她以为忍受贫苦安生过日子就行，可她的相公一夜之间竟变成先帝遗孤…她的野心也慢慢开始大了起来，朝权利的巅峰爬着，辅佐他成为皇帝，步步为后…...
天王至尊秦天宇叶紫衣
龙尊，六年了，盛世如您所愿隐忍假死六年，引蛇出洞，荡平边境三十六国。权倾天下的他，归隐都市，从此边境清宁，都市中，却多了一位盖世至尊。...