手机浏览器扫描二维码访问
第145章 林萧传功打通任督二脉（第3页）
叶小梅随后跳下来，跪倒在林爷爷面前：“谢谢林爷爷指点。”
“起来吧！”
子枫极为兴奋：“叶姐姐，你太棒了，一跃两米多高，轻轻松松，这就是轻功？”
叶小梅道：“我也不知道，就是想跳的时候，从丹田发出一股暖流，就成了。”
林萧道：“以后要经常锻炼，冬练三九，夏练三伏，不可放弃。”
叶小梅点头：“知道了。”
子枫问道：“就练这几天？”
叶小梅摇头笑着说道：“冷不避三九，热不避三伏，这是最冷和最热的时候，就是告诉我们无论多么恶劣的天气，也要不惧严寒、不畏酷暑的坚强锻炼。”
“冬练三九，夏练三伏，不是指某一天。”
练武贵在持之以恒。
岳小鹏活动了筋骨。
“我决定了，为了变成高手，我每天都要锻炼两个小时，跟林爷爷学习，从不间断。”
林萧一笑：“好啊，你们要是有这个恒心，那就在好不过了，明天五点钟起床，我老头子就陪你们锻炼锻炼。”
几人听见这时间。
五点钟？
林爷爷，天还没亮呢！
彭彭说道：“五点，是不是太早了点？”
几人不说话。
这不是废话么，现在那个年轻人是11点钟以前睡觉的，都是11点以后睡觉，睡到八九点钟才起床。
林萧道：“看你们就起不来，以前是八点到9点就入睡，天蒙蒙亮的时候就起床，现在你们至少推迟了三个小时。”
黄小厨一笑：“听到了吧，想要练武，至少要起得早。”
岳小鹏问道：“那我们要练多久？”
“也不需要多久，差不多十年半载，就能略有小成，就跟小叶一样，跳起来两米高不是问题。”
几人瞬间拉垮。
得了，还要十年半载。
十年半载谁能坚持得了。
每天九点钟睡觉，五点钟起床，能坚持两三天就不错了，还坚持十年？
林萧摇头，一看现在的年轻人都没有恒心。
别说十年，估计一年都够呛。
岳小鹏叹气一声：“太难了，我估计是坚持不了。”
“我也坚持不了。”
子枫问道：“有没有捷径啊？林爷爷？”
林萧点头：“有。”
几人眼前一亮。
（本章完）
看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！
现代封神传1拟化者 桃李灿春风 宇宙大逃杀从地球开始 其实我没想当首富 重生后我靠着年代系统暴富了 我家遗产是诸天欠条 我在末世开大巴 末世重生之女王在上 灵气复苏：从血月开始 请还君明珠 签到！重生后开始相亲！ 都市：从听见校花心声开始 王妃算不算公务员 重生之不甘零落身为尘 我在镇魇司里混功德 唯独对你的伪装是对是错 你好，我的1979 妙龄大学士 婉宁 道祖是克苏鲁
萌妻来嫁：酷拽老公抱一下
他提出结婚，她点头答应了。但她提醒他虽然你说只是假结婚，但我真的给不了你什么。钱没有，爱也所剩无几。他却笑道没关系，这些我都有。然而婚后，她才发现他是个言而无信的小人，非但没收了她所有的工资，还逼着她天天对他说我爱你！...
少年赵峰
主角是赵峰赵雪的小说叫少年赵峰，是作者快餐店创作的玄幻科幻类型的小说，内容主要讲述他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
超级战医
五年前他被家族放弃，代替大哥入狱，落魄如狗。五年后他一手为医，一手持枪，穿过鲜血硝烟，重返都市！王者归来时，一怒九州震。为一人倾尽天下是喜欢，为一人放弃天下是爱。而我，除非白骨黄土，守你百岁无忧。...
凌步青云
叶鹏飞，雷系天灵根。与一个神秘少女的偶遇，让他发现筑基，金丹这些根本就是渣。在一个遥远的星域，元婴修士都不好意思出来见人。天生我才，不好好修炼岂不是浪费最后偷偷告诉你，猪脚的宠物是人变的。本书QQ群230651874更新计划，每日保底更新4章另收藏超1000当天加更2章，超3000当天加更5章周会员点击每增加1000加更1章周推荐每增加500加更1章...
前妻，我们复婚吧
靳氏门口竖着一个牌子白云舒请走侧门！白云舒一直以为那是对自己最大的侮辱！！！当他的丈夫和亲爹联手将自己送往精神病院的时候。当她的丈夫和妹妹背着自己举行婚礼的时候。当她肚子里的孩子被他们无情的谋杀的时候。她才知道当初以为的侮辱竟然是那么的遥不可及，才刚刚开始而已！...