啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十章 什么天花被消灭了（第3页）

——“你就不能用1档？非得开最高档是吧。”

——“大师，我甩了一个多小时了，已经从黑龙江已经飞到粤州啦，你说咋办！”

——“那你一会回去的时候记得到金陵带上我，刚好回家不用买票了”

——“学会了，我妈现在都把衣服挂在我身上让我甩，说能为家里省电费。

（点赞）”

——“好好好，跟着道长练了两天，家里人基本不敢和我说话了。”

秦朝。

嬴政低头捏了捏自己的小肚腩，若有所思。

他早就过了注意外貌的年纪了，可这视频也说了，这动作不仅能瘦身，还能增强体魄，使身体变轻盈，那就很值得练一练了。

他现在每天起床时，只觉得浑身沉重无比，若是真能使他身体变轻盈，那他愿意在全国推广此法。

只是……这动作未免太妖娆了一些吧。

嬴政犹豫了一下，开口下令：“你们都出去。”

大殿中的太监和宫女们开始井然有序地退出大殿。

“我说的是全都出去。”

嬴政又补充了一句。

这话说完，大殿角落的阴影似乎动了动，但很快又恢复正常了。

待到所有人都退出了大殿，嬴政小心翼翼地关好了窗户，然后深吸了一口气，做足了心里准备。

“一二三四，五六七八，二二三四，三二……”

大殿外的杨树上。

死侍甲面目表情地看着窗子上嬴政那颇为妖娆的影子，面颊微不可察地抽动了一下。

这……还是他们那个霸道冷酷的陛下吗？

……

【如果你上了年纪，觉得做刚才的那两套动作比较吃力，那么可以试着练一下八部金刚功，这套动作对中老年人还是比较友好的，而且效果很明显。

】

旁白说完，视频中出现一个须发皆白的老道士，老道士身形瘦削，但精气神十足，神采奕奕，即便只是通过屏幕也看出他仙风道骨的气质。

老道士先是温和地介绍了八部金刚功的益处，并细心地讲解了练习时的注意事项。

而后便伴随着幽雅的琴音，一边传授着金刚功的口诀，一边做着相应的动作。

——“冷知识，道长活了104岁，录这个视频的时候已经快90了，眼不花耳不聋，而且练功时动作也不变形。”

——“不仅如此，据说道长好像是住山上，走山路健步如飞，比摄影师还快。”

——“希望有缘人能看见，我练之前高压一百三四左右，抵押九十多，练了一个多月，现在高压一百二，低压八十，效果确实好。”

——“可拉倒吧，宣传封建迷信是吧，举报了，不用谢。”

——“沙雕，人家体育总局都承认的东西，你还给按上迷信帽子了，我没夸张，有没有其他用我不知道，至少练这个让我不痛经了，华夏人不骗华夏人。”

——“跟练了一周，现在脸上全是闭口，也不知道是好是坏。”

——“好事，别慌，你身体在排毒呢。”

明朝。

嘉靖一看到老道士的打扮，顿时倍感亲切。

一听这老道士活了一百多岁，更是眼冒精光，嘴里一直念叨着：“活神仙啊，朕一看这道长就是得道之人，若这功法真有用，朕必将为道长树碑立传，让道长名垂千古。”

说着嘉靖放下手中的磬槌，开始跟着练了起来。

……

小说主角萧南全集无弹窗  萧南开局先天圣体女师尊都想占有我笔趣阁完整版无删减  秦隐南宫挽歌葬神渊  陈怀安让你冒充世子替婚你调教出绝世女帝  江烨断绝关系后我契约绝色银龙姬你哭啥笔趣阁完整版无删减  秦隐南宫挽歌葬神渊笔趣阁完整版无删减  江烨主角小说大结局+番外  萧南开局先天圣体女师尊都想占有我  赵晴岚祁嘉煜娇软王妃眼一红冷戾王爷乱心急哄笔趣阁完整版无删减  小说主角赵晴岚祁嘉煜全集无弹窗  小说主角陈怀安全集无弹窗  赵晴岚祁嘉煜主角小说大结局+番外  赵晴岚祁嘉煜娇软王妃眼一红冷戾王爷乱心急哄  陈怀安让你冒充世子替婚你调教出绝世女帝笔趣阁完整版无删减  萧南主角小说大结局+番外  江烨断绝关系后我契约绝色银龙姬你哭啥  秦隐南宫挽歌主角小说大结局+番外  小说主角江烨全集无弹窗  陈怀安主角小说大结局+番外  小说主角秦隐南宫挽歌全集无弹窗