手机浏览器扫描二维码访问
第3056章（第2页）
杰哥叹了声，走过来跟我说：“这妮子从小到大很单纯，有什么心思全写在了脸上。”
“你耐力可以，但整体身体素质，尤其腰和腿的爆发力跟不上啊，所以在动作转换的时候慢了半秒，以后记得加强锻炼。”
我皱眉道：“我不这么认为，当初教我这套步法的师傅都七老八十了，他那么大岁数了还有什么爆发力，可他一样运用的很好。”
杰哥摇头：“人那靠的是经验和判断，你学不来，你能做的就是磨炼自己身体，俗话说好马配好鞍，二者缺一不可。”
想了想确实有道理，我点头说受教了。
随后他指着旁边的一台跑步机，让我上去跑跑看。
我不明所以，照他的话跑了一会儿，很轻松。
他突然说：“你横着跑试试。”
“横着跑？”
我一时间没听懂。
“对，就是侧过来身子，横向跑，脚下用你刚刚那种步法的发力方式。”
我纳闷，心想那他娘不成螃蟹了？有谁能在跑步机上横着跑的。
于是我说那肯定不行啊，会摔的。
他坚持让我试试看。
我拗不过，便将速度调慢，慢慢将身子横了过来。
“唉？”
我脚下用八步赶蝉的发力和收力技巧，竟然真的没有摔下来。
突然，他猛的拧了一圈速度按钮。
我瞬间也跟着加速。
这时大小姐脖子上搭着毛巾，双手捧着一杯饮料走了过来，当看到这一幕，她原地楞了两秒，噗的将嘴里饮料全喷了出来。
万道剑主 吞天神帝 末日求生：我靠曝光丧尸发家致富 彩礼加倍，我转身告白小舅子的女神 斗罗：开局被比比东亲自登门收徒 诡债 霸天剑尊 湘西诡事 斗罗：这武魂不要也罢！ 超级狂婿（又名：至尊神婿） 超级狂兵 大师姐为何这样 重生都市狂仙 阳间说书人 他从地狱来 都市长生医仙 无敌姑爷 为找工作，开局公布黑科技 历史评论员：开局给秦始皇颁奖 超级惊悚直播
英雄联盟之逆转人生
英雄联盟职业ADC刚踏上最高舞台lpl，甚至来不及打一场比赛，就被一手带起来的徒弟排挤出了战队，并带上了一个终身不碰ADC的紧箍咒。是就此放弃电竞梦想，还是转型重新开始，上演王者归来？失败并不可怕，但尊严却不能被践踏！当站上那荣耀的舞台，享受万千瞩目的时候，那些曾经看轻自己的人们，是否会感到羞愧？踏过这条满是荆棘的成功之路，只为证明自己，逆转人生！...
彪悍小农民
身怀上古大衍神方，手握妙手回春术。脚踩各种二代，拳打各种装逼。一个普通的乡村小农民，正在彪悍地在进行着一场震撼都市的完美逆袭。当然，必须有美女陪伴！...
恢宏世界
作者哈哈哈321的经典小说恢宏世界最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说都成之乱，西安鬼笛，西方诸神苏醒…一个巨大的阴谋渐渐浮出水面，而这个阴谋背后的操手者，不为权钱，他们到底是为了什么？...
万界灵药搬运商
我在仙界当上了包租公，那么人间的那点恩怨情仇，还算是个事儿么！...
大罗金仙异界销魂
一个半仙之人进入魔法世界，面对魔导剑圣，胜之不武，面对绝色佳人，取之何妨？ 他本以为自己的修仙之路走到了尽头，谁知以一种全新的方式修习魔法，却也能达到曲径通幽的奇效，真可谓山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 无敌的主角 各异的女主 香艳不俗的情节 别致的设置 轻松的语言 共同演绎一部异界销魂史...
都市之至尊高手
五年前，他是蝼蚁，任人踩踏！五年后，他王者归来，只手遮天！...