啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章家族诞生(第3页)

3烤盘上先铺好铝箔纸,纸上涂少许沙拉油,将金枪鱼排防于纸上移入烤箱。大火烤8分钟后将鱼排翻面,再烤分钟,至鱼排表面有少许焦黄即可。

注:金枪鱼排在烤之前。应先将味噌调味料除去但不要用水洗以免烤时容易烤焦。

第二道是香酥金枪鱼排

材料:

金枪鱼排一4片

油一一一2杯

作法:

冷冻金枪鱼排不需解冻。取出便可直接油炸。

2锅中将琳油烧至8分热。放入金枪鱼排,用小火炸。金枪鱼排放入后不要翻动,约炸3分钟后。便可翻面再炸。

3约炸4分钟后,可开大火再炸半分钟,见金枪鱼已呈金黄色,便可

4附上番茄酱粘食。

第三道是糖醋金枪鱼球

材料:

新鲜金枪鱼助克

洋葱”半个

青枚,一个”4片

册鱼料:

淡色酱油汤匙

太白糯一汤匙

蛋,”个。

综合调味料:

白概习汤匙

栅汤匙

番茄酱3汤匙

盐匙

太白概一匙

麻油”茶匙

作法:

用刀背将鱼肉敲松后切成一寸大小方块,脑鱼料拌好后放入鱼块腓半时以上。

2青板去籽切小块,洋葱也切成一寸大四方小块。凤梨每片切成六块,调好综合调味料之后备用。

3鱼肉逐片用太白粉粘裹后。投入热油中大火炸一分半钟,捞出鱼缘,将油烧热再大火炸半分钟。

4用2汤匙油爆香洋葱。放入青枚、凤梨块,炒拌后到入综合调味料煎滚,关火倒下鱼球一拌即可上盘。

,”

一边做着还一边为这群金枪鱼盲扫盲,介绍着食用金枪鱼的好处。却没注意到李孝利看向男人的眼神越来越柔和不时闪现一抹憧憬。

“可惜这里没有超低温冷冻室,要不然速冻之后,生吃口味最佳。”这帮人看着金秀一做的金枪鱼大餐一阵猛咽口水,金秀一停顿了一下,让李孝利这小妖精试吃一下快完成的金枪鱼大餐,小妖精尝了一小口,眼睛便直发亮,装作没尝出来的样子,硬是接着“尝”了乃还多,而且丝毫没有停下的意思。众人马上上前夺下筷子,自己品常了起来。

尝过之后,一个个都是握着筷子不放,结果硬是在全熟之前将整锅糖醋金枪鱼球干掉了

[致命游戏同人] 我是人型外挂  为了那年盛夏  上岸游戏  主播不死  SC之胜负手  [综] 梦旅人  摄像头猎人  [综漫] 宇智波幸  [综英美] 我在超英面前cos乔家大院  [综] 我们夜兔积极健康天天向上  妈咪,妈咪,总裁好邪恶  重燃战火  小心,软团小少爷骨子里是只狼  龙翼狂战士  贾似道的古玩人生  吾夫凶猛  风灵之翼  凄定神闲  [综漫] 卑微的男子咒专生  猎国记  

热门小说推荐
重生九零好种田

重生九零好种田

前一世,穆巧云在亲戚的怂恿下,没结婚,没养崽,没有好好陪伴自己的父母,打拼一辈子攒下的家产,最后被人抢光,自己连个好的墓地都没有。重生后,她发誓再也不便宜那些渣渣了。手握后世信息,咱钱不能少赚,家人也要陪伴,有能力哪里都能致富发家,不外出闯荡,种田一样顶呱呱!重生的生活就是那样豪横,羡慕死那些眼红的!顺便,那个谁,咱俩考虑一下感情的事儿?...

重生娇妻:偏执老公宠上瘾

重生娇妻:偏执老公宠上瘾

重生娇妻偏执老公宠上瘾梁冉冉重生了,变成了娱乐圈人人喊打的著名花瓶。传言中,她胸大无脑,以色侍人,除了一张脸再无可取之处。梁冉冉低头看了看自己的36c,不由得仰天长笑。黑我?谁怕谁。姐的老公八十马上就要蹬腿升天,到时候老娘要颜有颜,要钱有钱,她就不信还翻不了身。上位,她是认真的。只是,她那传闻中马上就要蹬腿升天的丈夫怎么摇身一变,从猥琐将死的老男人变成了肤白貌美九头身。盛檀非垂眸看着自己的蠢萌小娇妻听说,你到处跟人说我快死了,你马上要继承我的巨额家产?梁冉冉欲哭无泪不,我没有,我不是...

神炼巅峰

神炼巅峰

天生废体,家破人亡,秦浩受尽同族人羞辱,尝遍世间冷暖意外融合祖传血玉,拥有神秘空间,得噬祖传承,从此神挡杀神,佛挡杀佛,天若阻我,我便踏破这天,成为主宰!...

侯府小哑女

侯府小哑女

燕云歌自末世而来,重生侯府,她给自己定了个小目标每天吃好喝好乐无忧!  然而  她爹一门心思造反,  她哥一门心思造反,  她嫁个男人,还是一门心思...

盖世战神

盖世战神

星际大航海时代,武道文明昌盛。一个烂泥样的问题学生,一块神秘的龙印,成就了一位无双的天才。未来星空下,看这个少年如何以绝世之姿,登上波澜壮阔的舞台,一步步迈上浩瀚星空的巅峰。各位书友要是觉得盖世战神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐